Γυναικείος οργασμός: Η αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης, ωκυτοκίνης, νορεπινεφρίνης και τεστοστερόνης από τους οργασμούς μπορεί να κάνει θαύματα για την ψυχική και συναισθηματική μας ευεξία.
Φαίνεται ότι οι οργασμοί σχετίζονται με την γενική υγεία και ευεξία περισσότερο από ό,τι πιστεύουμε. Αλλά, τι ακριβώς συμβαίνει όταν βιώνουμε οργασμό; Η έντονη σύσπαση της μήτρας συνοδεύεται από “μετασεισμούς” που γίνονται αισθητοί από όλο το σώμα και τον εγκέφαλο. «Ο γυναικείος οργασμός είναι μια μεταβλητή, βραχύβια αίσθηση έντονης ευχαρίστησης που συνοδεύεται από ακούσιες ρυθμικές συσπάσεις των μυών της πυέλου, συχνά με ταυτόχρονες συσπάσεις της μήτρας και του πρωκτού», εξηγεί η Macrene Alexiades, MD, δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Καθώς ενεργοποιούνται όλες οι νευρικές αισθήσεις, ο πλευρικός τροχιακός μετωπιαίος φλοιός, η περιοχή που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των δεξιοτήτων λογικής και συλλογιστικής, είναι λιγότερο ενεργός και η διέγερση αυξάνεται.
Ο καταρράκτης διαφόρων ορμονών που απελευθερώνονται κατά τον οργασμό μπορεί να έχει μια σειρά από εκτεταμένα οφέλη. Ένα εξ αυτών είναι ο θετικός αντίκτυπος στην υγεία της πυέλου μας. Η μήτρα είναι ένας μυς που πρέπει να χρησιμοποιείται και να ασκείται και οι άνθρωποι θα πρέπει να νοιάζονται για τη διατήρηση της δυνατής όσο και για το υπόλοιπο σώμα. Ο μυς του πυελικού εδάφους (κάτω από τη μήτρα, την ουροδόχο κύστη και το έντερο) συνδέεται με τους μύες της πλάτης και της κοιλιάς, οπότε η ενδυνάμωσή του (κάτι στο οποίο βοηθάει ο οργασμός) είναι το κλειδί για την αποφυγή της καταπόνησης και την υποστήριξη της μυικής ενδυνάμωσης. «Οι δυνατοί και εύκαμπτοι μύες συγκρατούν τα πυελικά μας όργανα, αποτρέπουν την πρόπτωση, αλλάζουν δραματικά τα πρότυπα της δυσκοιλιότητας και μας βοηθούν να διατηρήσουμε τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης καθώς γερνάμε», λέει η γιατρός κινεζικής ιατρικής Janine Mahon με έδρα το Νέο Μεξικό.
Η αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης, ωκυτοκίνης, νορεπινεφρίνης και τεστοστερόνης από τους οργασμούς μπορεί να κάνει θαύματα για την ψυχική και συναισθηματική μας ευεξία. «Αυτές οι ορμόνες και οι χημικές απελευθερώσεις μπορούν να βελτιώσουν συνεργικά τη διάθεση και τη γνωστικότητά μας και να μειώσουν το άγχος και τις αντιδράσεις στο στρες. Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα καθ’ όλη τη διάρκεια της πανδημίας συσχετίστηκε με σημαντικά χαμηλότερα σκορ άγχους και κατάθλιψης. Η αυξημένη ροή αίματος και η βουτιά στην κορτιζόλη (ένας πυροδότης της φλεγμονής) είναι ευεργετική και για το δέρμα. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει επίσης ότι η ωκυτοκίνη αναστέλλει πραγματικά τη γήρανση του δέρματος.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
