Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Φράουλες σεξ: Οι φράουλες μπορούν να προσθέσουν μια δόση γλυκύτητας στη σεξουαλική σας ζωή

Φράουλες σεξ: Οι φράουλες μπορούν να προσθέσουν μια δόση γλυκύτητας στη σεξουαλική σας ζωή

Φράουλες σεξ: Από τις ταινίες μέχρι τις διαφημίσεις, η κατανάλωση φράουλας έχει από καιρό γίνει το απόλυτα σέξι φρούτο από τους ανθρώπους και για καλό λόγο


Από τις ταινίες μέχρι τις διαφημίσεις, η κατανάλωση φράουλας έχει από καιρό γίνει το απόλυτα σέξι φρούτο από τους ανθρώπους και για καλό λόγο! Αποδεικνύεται ότι οι φράουλες δεν είναι απλώς μια απόλαυση για τους γευστικούς κάλυκες σας. Αυτά τα ζωηρά κόκκινα μούρα μπορεί να προσθέσουν μια δόση γλυκύτητας στη σεξουαλική σας ζωή επίσης. Έτσι, όλες αυτές οι συζητήσεις για τη σεξουαλικότητα των φραουλών μπορεί να μην είναι μάταιες, τελικά! Γνωρίζατε ότι οι φράουλες αναφέρονται ως αφροδισιακά εδώ και αιώνες; Εάν οι μέχρι τώρα πληροφορίες σας έχουν πείσει να γνωρίζετε τα οφέλη της φράουλας για το σεξ, κάντε κύλιση προς τα κάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να προσθέσετε ένα παιχνιδιάρικο σνακ στη ζωή σας με αυτό το μικροσκοπικό φρούτο.

Είναι η φράουλα καλή για σεξ;

Οι φράουλες έχουν μια παχουλή κόκκινη εμφάνιση. Προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία καθώς είναι άφθονα σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και πολλά άλλα που είναι καλά για τη γενική υγεία σας. Επιπλέον, δεν περιέχει λιπαρά, μηδενική χοληστερόλη και δεν περιέχει νάτριο. Αυτό το μικροσκοπικό, χυμώδες φρούτο συνδυάζει επίσης την απολαυστική γοητεία, τον αισθησιασμό και την επιστήμη που σίγουρα θα φέρει λίγη γλυκύτητα στη σεξουαλική σας ζωή. Πιστεύεται ότι οι Ρωμαίοι θεωρούσαν τις φράουλες σύμβολο της Αφροδίτης, της θεάς του έρωτα. Σύμφωνα με την επιστήμη, αυτό συμβαίνει επειδή περιέχει βιταμίνη C, η οποία βοηθά στη διατήρηση της ροής του αίματος σε διάφορα μέρη του σώματος. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Pharmacognosy Review δείχνει ότι τα αφροδισιακά όπως οι φράουλες βελτιώνουν τη λίμπιντο και ενισχύουν τη σεξουαλική συμπεριφορά. Έχει επίσης βρεθεί ότι οι φράουλες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, μαγνήσιο και κάλιο, τα οποία ενισχύουν τη σεξουαλική απόδοση και βελτιώνουν τη σεξουαλική σας ζωή . Είναι επίσης πλούσια σε φλαβονοειδή που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της συνολικής υγείας και να διατηρήσουν τη σεξουαλική σας ζωή υγιή.

Πώς να τρώτε φράουλες για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή;

Αν και υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να συμπεριλάβετε τις φράουλες στη διατροφή σας, μπορείτε απλά να φάτε φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα που θα σας φτιάξουν τη διάθεση. Ένας εξαιρετικός και ρομαντικός τρόπος για να το φάτε είναι βουτώντας το σε σοκολάτα, η οποία είναι επίσης αφροδισιακό. Η σοκολάτα περιέχει ιδιότητες που προάγουν την απελευθέρωση σεροτονίνης, η οποία ανεβάζει τη διάθεσή σας παράγοντας αφροδισιακά αποτελέσματα. Αν και η κατανάλωση φράουλας μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της λίμπιντο, δεν είναι μαγικά φρούτα που θα αντιμετωπίσουν άμεσα όλα τα προβλήματά σας. Πρέπει να προσέχετε σοβαρά προβλήματα που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε προβλήματα στη σεξουαλική σας ζωή.

Άλλοι τρόποι για την ενίσχυση της λίμπιντο

Η κατανάλωση αφροδισιακών φρούτων όπως η φράουλα για σεξ μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της λίμπιντο, αλλά αυτή δεν είναι η μόνη διέξοδος. Ακολουθούν μερικοί άλλοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή:

1. Αφήστε κάθε άγχος ή άγχος από τη ζωή εάν θέλετε να κάνετε καλύτερο σεξ. Το άγχος σας φθείρει και οδηγεί σε χαμηλή σεξουαλική ορμή.
2. Εστιάστε στο προκαταρκτικό παιχνίδι για να αυξήσετε την επιθυμία για σεξ.
3. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο ποιοτικός ύπνος βελτιώνει τη συνολική διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας, αυξάνοντας την σεξουαλική σας επιθυμία.
4. Ακολουθήστε μια διατροφή χαμηλή σε ζάχαρη, υψηλή σε άπαχες πρωτεΐνες και πλούσια σε λαχανικά για να βελτιώσετε τη λίμπιντο.
5. Η τακτική άσκηση όπως το τρέξιμο, το κολύμπι ή το ποδήλατο μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική αντοχή και να βελτιώσει τη ροή του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, βελτιώνοντας έτσι τη σεξουαλική απόδοση.
6. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική ορμή ενός ατόμου αυξάνοντας τα συνολικά επίπεδα ενέργειας.
7. Το κάπνισμα μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στα επίπεδα ενέργειας και τη σεξουαλική ορμή ενός ατόμου. Επομένως, αποφύγετε το κάπνισμα εάν θέλετε να ενισχύσετε τη λίμπιντο σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Είναι πράγματι η φράουλα το κορυφαίο αφροδισιακό;

10 τροφές για να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σας επιδόσεις

Βελτιώστε τη σεξουαλική σας ζωή

9 Tips για να ρυθμίσετε τη σεξουαλική σας ζωή!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη με πολυκυστικές ωοθήκες

Πολυκυστικές Ωοθήκες Εγκυμοσύνη: Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να δυσκολέψει τη σύλληψη.

Αυτοί είναι οι 3 πιο συχνοί μύθοι για την υπογονιμότητα

Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Αυτές οι λανθασμένες αντιλήψεις συχνά δημιουργούν περιττό άγχος και ενοχές στα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί.

Προγεστερόνη: Έτσι επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Προγεστερόνη: Η προγεστερόνη είναι μία από τις πιο σημαντικές ορμόνες στην εγκυμοσύνη, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και υποστήριξή της από τα πρώτα στάδια. Παράγεται αρχικά από το ωχρό σωμάτιο

Αμηνόρροια μύθοι: Τι ισχύει πραγματικά για την αμηνόρροια;

Αμηνόρροια μύθοι: Η αμηνόρροια, δηλαδή η απουσία εμμήνου ρύσεως, είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια πάθηση από μόνη της. Παρ’ όλα αυτά, γύρω από αυτήν την κατάσταση κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που οδηγούν σε παρανοήσεις

Οι πιο συχνοί μύθοι για τον HIV

HIV: Ο HIV (Ιός της Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας) είναι ένας ιός που προκαλεί το AIDS, όμως γύρω από αυτόν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις. Αυτοί οι μύθοι συμβάλλουν στον στιγματισμό των ανθρώπων που ζουν με HIV

Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, και η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το καρδιοαγγειακό σύστημα προσαρμόζεται

Close Icon