Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Ευτυχισμένες σχέσεις: Ποιο είναι το μυστικό τους

Ευτυχισμένες σχέσεις: Ποιο είναι το μυστικό τους

Η μοναξιά μπορεί να είναι τρομακτική για μερικούς ανθρώπους που απλώς συνοδεύονται, θυσιάζουν την ποιότητα των σχέσεων. Αυτός ο φόβος της μοναξιάς κρύβει συχνά τον φόβο της επαφής με τα πιο οικεία συναισθήματα, τα οποία μπορεί να είναι δυσάρεστα ή επώδυνα.


Το πρωταρχικό μας έργο, είναι να μάθουμε να βλέπουμε, να αγαπάμε και να εκτιμούμε το πιο πολύτιμο πράγμα που έχουμε, που είναι η ουσία μας. Όσο περισσότερο μαθαίνουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία να μοιραστούμε την αγάπη μας με άλλους, γιατί η αυθεντική αγάπη είναι εκ φύσεως εκτεταμένη. Σε αυτό βασίζονται οι ευτυχισμένες σχέσεις. Σε μια αυθεντική αγάπη που γεννιέται από/για  τον εαυτό μας.

Το να αγαπάς τον εαυτό σου παρέχει σε κάθε μέλος του ζευγαριού την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη που συχνά αναζητούνται στο άλλο. Αλλά, αντί να προσπαθούν να πάρουν την αγάπη από τον άλλο, και να το απαιτήσουν, μοιράζονται την αγάπη που έχουν για τον εαυτό τους με τον σύντροφό τους. Κατά ειρωνικό τρόπο, δίνουν στον άλλο αυτό που πάντα ήθελαν από αυτόν και πριν δεν μπορούσαν να δώσουν. Η αυτοεγκατάλειψη και η απόρριψη είναι μια από τις μεγαλύτερες αιτίες αποτυχίας στα ζευγάρια και η εκμάθηση να αγαπάς τον εαυτό σου βοηθά πραγματικά στην επούλωση των σχέσεων.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι που περνούν τη ζωή τους σε έναν τρελό αγώνα ενάντια στο ρολόι , βυθισμένοι στη ρουτίνα, απασχολημένοι να κάνουν χιλιάδες πράγματα και, στον ελεύθερο χρόνο τους, αποσπούν την προσοχή τους μπροστά από την τηλεόραση, συνδέονται με κοινωνικά δίκτυα ή περιβάλλονται από άτομα, θόρυβο και θαμπό από αλκοόλ ή ναρκωτικά. Ωστόσο, δεν ενδιαφέρονται για ευτυχισμένες σχέσεις. Η αγάπη είναι το πιο υπέροχο πράγμα που υπάρχει, αλλά δεν μπορείτε να δώσετε αυτό που δεν έχετε. Μέχρι να μάθουμε να αγαπάμε , δεν μπορούμε να αγαπάμε τον άλλο. Εάν δεν αποδεχθούμε ανεπιφύλακτα τις αδυναμίες και τα δυνατά μας σημεία, θα περάσουμε στη ζωή φορώντας μάσκα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Από την αυτοφροντίδα στις σχέσεις φροντίδας

Τέσσερις τρόποι για να επιστρέφετε στο τώρα

Είναι αναπόφευκτη η σεξουαλική πλήξη;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα σιωπηλά συμπτώματα της ενδομητρίωσης

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια γυναικολογική πάθηση που συνήθως προκαλεί έντονο πόνο και δυσφορία, αλλά υπάρχουν και συμπτώματα που μπορεί να είναι λιγότερο προφανή ή να παραμείνουν απαρατήρητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συνέπειες πρώιμης και καθυστερημένης ήβης 

Εφηβεία: Υπάρχουν δύο κύριες μορφές έναρξης της εφηβείας: η πρώιμη ήβη και η καθυστερημένη ήβη. Κάθε μία από αυτές έχει συγκεκριμένες συνέπειες που επηρεάζουν την ψυχολογική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου.

Ανωμαλίες περιόδου: Κορυφαίοι παράγοντες που οδηγούν σε ανωμαλίες περιόδου

Ανωμαλίες Περιόδου: Οι ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να επηρεάσουν πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Οι ανωμαλίες περιλαμβάνουν υπερβολική αιμορραγία, καθυστερημένες ή πολύ σύντομες περιόδους,

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον καρκίνο προστάτη

Καρκίνος προστάτη: Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους στους άνδρες, αλλά γύρω από αυτόν υπάρχουν πολλοί μύθοι που μπορούν να δημιουργήσουν παραπληροφόρηση και ανησυχία.

Ποια η σύνδεση της ενδομητρίωσης με τις διαταραχές ύπνου;

Ενδομητρίωση: Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση που προκαλεί έντονους πόνους στην περιοχή της κοιλιάς και του πυελικού χώρου, καθώς το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας. Εκτός από τον πόνο, η ενδομητρίωση έχει σημαντική επίδραση

Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την εμμηνόρροια;

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους, έχει σοβαρές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού, και ένα από τα πιο κοινά επηρεαζόμενα συστήματα είναι το αναπαραγωγικό σύστημα.

Close Icon