Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Έρευνα: ο αυνανισμός είναι απαραίτητος 3 φορές την εβδομάδα

Έρευνα: ο αυνανισμός είναι απαραίτητος 3 φορές την εβδομάδα


 

Τα οφέλη του αυνανισμού στην υγεία του ανθρώπου ανέδειξαν επιστήμονες μέσα απο σχετική έρευνα τους. 


Συγκεκριμένα,κατέληξαν στο συμπέρασμα  ότι ο αυνανισμός είναι απαραίτητος 3 φορές την εβδομάδα για καλή σωματική και ψυχική υγεία .

Τα οφέλη:

Προλαμβάνει τον καρκίνο. Συμφωνά με έρευνες οι άνδρες που εκσπερματώνουν πάνω από πέντε φορές την εβδομάδα έχουν κατά ένα τρίτο λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.

Κάνει το ανδρικό πέος πιο… σκληρό. Η συνεχής εκγύμναση των μυών του πέους μέσω του αυνανισμού προλαμβάνει την στυτική δυσλειτουργία αλλά και την ακράτεια, ενώ δεν αφήνει το πέος να… ατονήσει.

Βοηθάει στη διάρκεια του σεξ. Ο αυνανισμός συντελεί στο να αποκτήσει ο άνδρας έλεγχο για να επιβραδύνει την εκσπερμάτωση και επομένως να προσφέρει μεγαλύτερη απόλαυση στη σύντροφο του.

Δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Συγκεκριμένα η εκσπερμάτωση αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό. Μιας ουσίας ιδιαίτερα σημαντική η οποία βοηθά τον οργανισμό να αποκρούει τις διάφορες ασθένειες.

Βελτιώνει τη διάθεση. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι με τον αυνανισμό απελευθερώνονται ντοπαμίνη και οξυτοκίνη από τον αντίπαλο, οι οποίες συμβάλουν στο να διώχνουν την κατάθλιψη και να ανεβάζουν κατακόρυφα την διάθεση του άνδρα.

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Εργαλείο ενδυνάμωσης για τη διαχείριση της αναπαραγωγικής υγείας

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Πώς να κάνετε σεξουαλικές εκπλήξεις στον σύντροφό σας;

Σεξουαλικές εκπλήξεις: Η δημιουργία ουσιαστικών και συναρπαστικών εκπλήξεων για τον σύντροφό σας στη σφαίρα της οικειότητας μπορεί να εμβαθύνει τη σύνδεσή σας και να αναζωπυρώσει το πάθος στη σχέση σας.

Close Icon