Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Αυνανισμός γένους θηλυκού: τι προσφέρει

Αυνανισμός γένους θηλυκού: τι προσφέρει


Μπορεί ο γυναικείος αυνανισμός να παραμένει ταμπού, ωστόσο σύμφωνα με τους ερευνητές τονώνει τον οργανισμό και του χαρίζει πολλαπλά οφέλη. Ποια είναι αυτά;


1. Ένα αποτελεσματικό αγχολυτικό

Ο αυνανισμός αυξάνει τη ροή αίματος στο σώμα και ενισχύει την παραγωγή ενδορφινών –της ουσίας, δηλαδή, στην οποία οφείλεται το αίσθημα της χαράς. Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο αυνανισμός λειτουργεί αγχολυτικά και για τα δύο φύλα και «Ακόμη κι αν δεν επιτευχθεί οργασμός, η βελτίωση στη διάθεση είναι βέβαιη», γράφει ο Δρ. Prause ερευνητής σεξουαλικότητας και συμπληρώνει «Σε κάνει να ξεχνάς τις στεναχώριες και ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με την ευχαρίστηση».

2. Βελτιώνει την ερωτική σου ζωή

Ο αυνανισμός μπορεί να προσφέρει στην εκάστοτε γυναίκα αίσθηση ασφάλειας και αυτοπεποίθησης στο σεξ, αφού εξερευνώντας μόνη τη σεξουαλικότητα και τα εργαλεία της σεξουαλικότητάς της, νιώθει πιο σίγουρη και ελεύθερη κατά την ερωτική επαφή.

3. Μπορεί να λύσει τα σεξουαλικά προβλήματα που εμφανίζονται μετά την εμμηνόπαυση

Αρκετές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στη σεξουαλική τους ζωή μετά την εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με τη γυναικολόγο Judi Chervenak, ο αυνανισμός μπορεί να είναι η σωτήρια λύση που θα λύσει τα ερωτικά προβλήματα. «Ο κόλπος μπορεί να στενέψει (μετά την εμμηνόπαυση), καθιστώντας έτσι τόσο τη διείσδυση όσο και τους κολπικούς ελέγχους πιο επώδυνους», γράφει χαρακτηριστικά. Μέσω του αυνανισμού, η ροή αίματος στην περιοχή αυξάνεται, οι μύες χαλαρώνουν, η σεξουαλική διέγερση διευκολύνεται και βελτιώνονται τα προβλήματα ξηρότητας.

4. Σε βοηθάει να κοιμηθείς

Οι οργασμοί χαλαρώνουν τη σωματική και ψυχική ένταση και εξαντλούν το σώμα, το οποίο μετά απ’ την πανηγυρική κλιμάκωση ζητάει επειγόντως ύπνο για να ξεκουραστεί.

5. Αυξάνει τη διάθεση για σεξ

Κατ’ αρχάς, παρέχει στη γυναίκα τρόπους να γνωρίσει καλύτερα το σώμα της και να εντοπίσει τι λειτουργεί καλύτερα, αποτελεσματικότερα ή γρηγορότερα για εκείνη και την απόλαυσή της. Παράλληλα, όσο περισσότερο εξοικειώνεται με το κορμί, τα γεννητικά της όργανα και την απόλαυση που αυτά μπορεί να προσφέρουν, τόσο περισσότερη όρεξη για σεξ αποκτά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Εργαλείο ενδυνάμωσης για τη διαχείριση της αναπαραγωγικής υγείας

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Πώς να κάνετε σεξουαλικές εκπλήξεις στον σύντροφό σας;

Σεξουαλικές εκπλήξεις: Η δημιουργία ουσιαστικών και συναρπαστικών εκπλήξεων για τον σύντροφό σας στη σφαίρα της οικειότητας μπορεί να εμβαθύνει τη σύνδεσή σας και να αναζωπυρώσει το πάθος στη σχέση σας.

Close Icon