Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

7 λόγοι που πρέπει ένας άντρας να κάνει σεξ

7 λόγοι που πρέπει ένας άντρας να κάνει σεξ


Ούτε μια ούτε δυο αλλά 19 φορές περνάει η ιδέα του σεξ σε καθημερινή βάση από το μυαλό των αντρών. Μια ιδέα βέβαια που όταν γίνει πράξη έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία των αντρών.

Ειδικότερα, σύμφωνα με μια έρευνα γύρω από την αντρική υγεία και το σεξ υπάρχουν 7 σοβαροί λόγοι που ένας άντρας πρέπει να απολαμβάνει τη ερωτική ζωή.


1) Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι η ενδυνάμωση της καρδιάς. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο «Queens» στο Μπέλφαστ, οι άντρες που κάνουν σεξ 3 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα μειώνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης εμφράγματος κατά 50%.

2) Η ερωτική επαφή συμβάλλει σημαντικά στη ψυχολογία των αντρών.Όπως υποστηρίζουν οι μελετητές το σεξ είναι σημαντικός εχθρός της κατάθλιψης, καθώς κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης εκκρίνονται ενδορφίνες στον οργανισμό, που είναι οι ορμόνες της ευτυχίας.

3) Η ξεκούραση είναι το Α και το Ω για τον οργανισμό. Αμέσως μετά την ερωτική πράξη ο οργανισμός χαλαρώνει πολύ και η ποιότητα του ύπνου είναι πολύ καλύτερη. Η ωκυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης, που εκκρίνεται κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι ένα απόλυτα φυσικό χαλαρωτικό, που επιδρά κυρίως στον αντρικό οργανισμό.

4) Όσο πιο συχνά κάποιος έχει ερωτική επαφή τόσο μειώνεται ο κίνδυνος για την εκδήλωση κάποιων μορφών καρκίνου. Όπως υποστηρίζει η έρευνα του Διεθνούς Ινστιτούτου κατά του Καρκίνου, οι άντρες που κατά μέσο όρο βιώνουν 21 εκσπερματίσεις το μήνα, έχουν 33% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, συγκριτικά με εκείνους που δεν ξεπερνούν τις 4-7 εκσπερματίσεις μηνιαίως.

5) Περιορίζει και ανακουφίζει τον πόνο. Αυτό τουλάχιστον προκύπτει από ένα πείραμα στο οποίο περίπου 48 εθελοντές εισέπνευσαν ατμό οξυτοκίνης και στη συνέχεια τρύπησαν τα δάχτυλά τους. Η ωκυτοκίνη κατάφερε να περιορίσει τον πόνο τους σε ποσοστό μεγαλύτερο του 50%.

6) Αν κάποιος βαριέται τα γυμναστήρια δεν πειράζει… Το σεξ προσφέρει μια πολύ καλή εκγύμναση αφού μια 30λεπτη ερωτική συνεύρεση ο οργανισμός «καίει» περίπου 200 θερμίδες.

7) Και ποιος δε θέλει να ζήσει πολύ. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα το συχνό σεξ βοηθά στη μακροζωία. Όπως επισημαίνεται στη μελέτη οι άντρες που έρχονται συχνά σε οργασμό, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο θνησιμότητας κατά 50% σε σχέση με αυτούς που βιώνουν λιγότερο την ερωτική κορύφωση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εφαρμογές εμμηνόρροιας: Εργαλείο ενδυνάμωσης για τη διαχείριση της αναπαραγωγικής υγείας

Φλεγμονή εγκυμοσύνης: Ο αφανής κίνδυνος για τη μνήμη δεκαετίες αργότερα

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Οικιακές ευθύνες: Μπορούν να επηρεάσουν τη σχέση και την ερωτική διάθεση;

Οικιακές ευθύνες: Τα οικιακά καθήκοντα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντική πηγή άγχους, ειδικά όταν συσσωρεύονται ή όταν δεν μοιράζονται εξίσου.

Κρασί ή μπύρα: Ποιο ποτό επηρεάζει λιγότερο τη σεξουαλική απόδοση;

Κρασί ή μπύρα: Η κατανάλωση αλκοόλ, είτε πρόκειται για κρασί είτε για μπύρα, έχει διαφορετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία, ανάλογα με το ποτό και την ποσότητα που καταναλώνεται.

Σεξουαλική επιθυμία: Μπορεί η πρωινή κούπα καφέ να την επηρεάσει;

Σεξουαλική επιθυμία: Ο καφές όχι μόνο προσφέρει ενέργεια και συγκέντρωση, αλλά η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να έχει και άλλες επιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό, όπως στη σεξουαλική επιθυμία.

Τι να περιμένετε από μια εγκυμοσύνη μετά τα 40

Εγκυμοσύνη 40: Η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 40 μπορεί να είναι μια συναρπαστική αλλά και προκλητική εμπειρία για πολλές γυναίκες. Αν και η φυσική γονιμότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων,

Εφαρμογές γνωριμιών: Μια νέα πρόκληση για τη σεξουαλική ασφάλεια των νέων

Εφαρμογές γνωριμιών: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν εφαρμογές γνωριμιών είναι πιθανότερο να παίρνουν ρίσκα σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική τους υγεία, σε σύγκριση με εκείνους που δεν χρησιμοποιούν αυτές τις πλατφόρμες.

Πώς να κάνετε σεξουαλικές εκπλήξεις στον σύντροφό σας;

Σεξουαλικές εκπλήξεις: Η δημιουργία ουσιαστικών και συναρπαστικών εκπλήξεων για τον σύντροφό σας στη σφαίρα της οικειότητας μπορεί να εμβαθύνει τη σύνδεσή σας και να αναζωπυρώσει το πάθος στη σχέση σας.

Close Icon