Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Χρόνος οθόνης: Πώς σχετίζεται με τις διαταραχές συμπεριφοράς

Χρόνος οθόνης: Πώς σχετίζεται με τις διαταραχές συμπεριφοράς

Χρόνος οθόνης: Τα άτομα που περνούν περισσότερο χρόνο στις οθόνες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν διαταραχές της συμπεριφοράς, με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να έχουν ιδιαίτερα ισχυρή επιρροή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη του UC San Francisco που δημοσιεύτηκε σήμερα (26/7) στο Journal of Child Psychology and Psychiatry.

Συγκεκριμένα, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ήταν πιο πιθανό να συνδεθεί με διαταραχή συμπεριφοράς, ενώ άλλες μορφές χρήσης της οθόνης —όπως η παρακολούθηση βίντεο και τηλεόρασης, η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών και η αποστολή μηνυμάτων κειμένου— ήταν πιο πιθανό να συσχετιστούν με την Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή (ODD).

Η διαταραχή συμπεριφοράς χαρακτηρίζεται από παραβίαση των βασικών δικαιωμάτων των άλλων ή των κοινωνικών κανόνων με ενέργειες όπως ο εκφοβισμός, ο βανδαλισμός και η κλοπή, ενώ η ODD χαρακτηρίζεται από ένα μοτίβο θυμωμένης ή ευερέθιστης διάθεσης, λογομαχίας ή προκλητικής συμπεριφοράς και μνησικακίας. Οι ερευνητές συνέλεξαν δεδομένα σχετικά με τη χρήση της οθόνης και στη συνέχεια αξιολογήθηκαν για διαταραχές συμπεριφοράς ένα χρόνο αργότερα. Κάθε ώρα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης συνδέθηκε με 62% υψηλότερο επιπολασμό διαταραχής συμπεριφοράς, ενώ η τηλεόραση, τα βιντεοπαιχνίδια, η συνομιλία μέσω βίντεο και η αποστολή γραπτών μηνυμάτων συνδέθηκαν με 14% έως 21% υψηλότερο επιπολασμό ODD.

«Οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να ενθαρρύνουν τον εκφοβισμό και την επιθετικότητα, που μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη διαταραχής συμπεριφοράς στα παιδιά», δήλωσε ο Jason Nagata, MD, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επίκουρος καθηγητής παιδιατρικής στο UCSF. «Τα παιδιά μπορούν να εκτεθούν σε βίαιο περιεχόμενο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μέσω διαφημίσεων, ακόμη κι αν δεν το αναζητούν», είπε ο Nagata. «Εάν τα παιδιά αναζητούν βία, οι αλγόριθμοι θα ανατροφοδοτήσουν ακόμα πιο ενοχλητικό περιεχόμενο και τα παιδιά μπορεί να κολλήσουν σε κύκλους τοξικότητας».

Η παρακολούθηση ταινιών και η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών, από την άλλη πλευρά, μπορεί να εκτοπίσει τον ύπνο και τη σωματική δραστηριότητα καθώς και να μειώσει την κοινωνική υποστήριξη, σημείωσε, κάτι που θα μπορούσε να εξηγήσει τη σχέση με το ODD. Σε μια άλλη πρόσφατη μελέτη, ο Nagata και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι είναι τόσο συνδεδεμένοι με τα τηλέφωνά τους – το κύριο μέσο για τον χρόνο οθόνης – που αναφέρουν ότι χάνουν την αίσθηση του χρόνου όταν χρησιμοποιούν το τηλέφωνό τους (47,5%) και διακόπτουν ό,τι κάνουν όταν έρχονται σε επαφή με τηλέφωνο (31%).

Ένα όριο στις τέσσερις ώρες την ημέρα

Προηγούμενες συγχρονικές μελέτες έχουν προτείνει μια συσχέτιση μεταξύ του χρόνου οθόνης και των διαταραχών συμπεριφοράς, αλλά δεν έκαναν διαφοροποίηση μεταξύ των τύπων χρήσης οθόνης ή εξέτασαν μόνο έναν τύπο, όπως τα βιντεοπαιχνίδια. Η τρέχουσα προοπτική μελέτη εξέτασε τις σχέσεις μεταξύ πολλών τύπων οθόνης και συμπεριφοράς σε ένα δημογραφικά διαφορετικό δείγμα 11.875 παιδιών ηλικίας 9 έως 11 ετών. Τα παιδιά δήλωσαν μόνα τους πόσες ώρες ανά ημέρα αφιέρωσαν σε έξι διαφορετικές λειτουργίες οθόνης: προβολή/μετάδοση τηλεοπτικών εκπομπών ή ταινιών, παρακολούθηση/μετάδοση βίντεο, όπως στο YouTube, ηλεκτρονικά παιχνίδια, γράφοντας, συνομιλία μέσω βίντεο, και χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης όπως το Instagram.

Ο μέσος χρόνος χρήσης της οθόνης ήταν τέσσερις ώρες την ημέρα, με τον περισσότερο χρόνο να αφιερώθηκε στην παρακολούθηση/μετάδοση τηλεοπτικών εκπομπών/ταινιών (1,3 ώρες κατά μέσο όρο), στην αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών (1,1 ώρα) και στην παρακολούθηση/μετάδοση βίντεο (1 ώρα). Στην πραγματικότητα, οι τέσσερις ώρες την ημέρα ήταν ένα κατώφλι, με τον χρόνο πάνω από τέσσερις ώρες να σχετίζεται με 69% υψηλότερο επιπολασμό διαταραχής συμπεριφοράς και 46% υψηλότερο επιπολασμό ODD.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ο υπερβολικός χρόνος οθόνης βλάπτει τα μάτια των παιδιών

Τα παιδιά είναι πιο χαρούμενα & υγιή μακριά από τις οθόνες-Μελέτη

«Διεθνείς συστάσεις για καθιστική συμπεριφορά σχετικά με το σχολείο για παιδιά και νέους» - Άρθρο από ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή Travis J. Saunders, PhD

Πώς συνδέεται ο τηλεοπτικός χρόνος με την κακή διατροφή των νηπίων, σύμφωνα με έρευνα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό, επηρεάζοντας πολλές γυναίκες. Η διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα,

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Πώς συνδέονται το OCD και η κατάθλιψη;

OCD κατάθλιψη: Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCD) και η κατάθλιψη είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συνυπάρχουν, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η OCD χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες σκέψεις

Κατάθλιψη: Σπανιότερα συμπτώματα που συχνά προσπερνάμε

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που συνήθως συνδέεται με συμπτώματα όπως θλίψη, αίσθηση κενού και έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια ασυνήθιστα συμπτώματα

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας με κατάθλιψη;

Παιδική Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι ένα σοβαρό ζήτημα που απαιτεί προσοχή και κατάλληλη παρέμβαση. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε τα παιδιά

Τι ακριβώς είναι;

Μηχανισμός μάχης φυγής: Ο μηχανισμός «μάχης ή φυγής» (fight-or-flight) είναι μια αρχέγονη αντίδραση του σώματός μας σε απειλητικές καταστάσεις. Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό που έχει αναπτυχθεί για να μας προστατεύει από κίνδυνο,

Close Icon