Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Τσάκρα : Ενεργοποιήστε την εσωτερική σας ενέργεια

Τσάκρα : Ενεργοποιήστε την εσωτερική σας ενέργεια

Τσάκρα :  Είναι ένα πολύπλοκο και αρχαίο ενεργειακό σύστημα που προέρχεται από την Ινδία. Αναφέρθηκαν για πρώτη φορά στις Βέδες, που ήταν αρχαία ιερά κείμενα πνευματικής γνώσης που χρονολογούνται από το 1500 έως το 1000 π.Χ. Υπάρχουν πολλά που μπορεί κανείς να μελετήσει γι 'αυτά.


Το τσάκρα cakra στα Σανσκριτικά) σημαίνει «τροχός» και αναφέρεται σε ενεργειακά σημεία στο σώμα σας. Θεωρείται ότι περιστρέφουν δίσκους ενέργειας που πρέπει να παραμείνουν «ανοιχτοί» και ευθυγραμμισμένοι, καθώς αντιστοιχούν σε δέσμες νεύρων, κύριων οργάνων και περιοχών του ενεργητικού μας σώματος που επηρεάζουν τη συναισθηματική και σωματική μας ευεξία.

Μερικοί λένε ότι υπάρχουν 114 διαφορετικά τσάκρα, αλλά υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα που τρέχουν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης σας. Αυτά είναι τα τσάκρα στα οποία αναφέρονται οι περισσότεροι από εμάς όταν μιλάμε για αυτά. Καθένα από αυτά τα επτά κύρια τσάκρα έχει έναν αντίστοιχο αριθμό, όνομα, χρώμα, συγκεκριμένη περιοχή της σπονδυλικής στήλης από το ιερό έως το στέμμα του κεφαλιού και εστίαση στην υγεία.

Πως εκδηλώνεται ένα μπλοκαρισμένο τσάκρο
  • Ένα αποκλεισμένο τσάκρα ρίζας μπορεί να εκδηλωθεί ως φυσικά ζητήματα όπως αρθρίτιδα, δυσκοιλιότητα και προβλήματα στην ουροδόχο κύστη ή στο παχύ έντερο, ή συναισθηματικά μέσω του αισθήματος ανασφαλούς για τα οικονομικά ή τις βασικές μας ανάγκες και ευεξία. Όταν είναι σε ευθυγράμμιση και ανοιχτό, θα αισθανόμαστε γειωμένοι και ασφαλείς, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.
Τι προκαλεί το μπλοκάρισμα στο δεύτερο τσάκρο
  • Ζητήματα με αυτό το τσάκρα μπορούν να παρατηρηθούν μέσω προβλημάτων με τα σχετικά όργανα, όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, πόνος στην πλάτη και ανικανότητα. Συναισθηματικά, αυτό το τσάκρα συνδέεται με τα συναισθήματά μας για αυτοεκτίμηση και, ακόμη πιο συγκεκριμένα, με την αυτοτιμή μας γύρω από την ευχαρίστηση, τη σεξουαλικότητα και τη δημιουργικότητα.

Πως αντιδράει ο οργανισμός σε μπλοκάρισμα τρίτου τσάκρου
  • Οι αποκλεισμοί στο τρίτο τσάκρα συχνά αντιμετωπίζονται μέσω πεπτικών προβλημάτων όπως έλκη, καούρα, διατροφικές διαταραχές και δυσπεψία. Είναι το τσάκρα της προσωπικής μας δύναμης. Αυτό σημαίνει ότι σχετίζεται με την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μας.

Μπλοκάρισμα τέταρτου τσάκρου

Δεδομένου ότι αυτό το τσάκρα βρίσκεται  στο κεφάλι, οι αποφράξεις μπορούν να εκδηλωθούν ως πονοκέφαλοι, προβλήματα με την όραση ή τη συγκέντρωση και προβλήματα ακοής.

Ακολουθεί βίντεο για τα τσάκρα

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Λεφτά : Αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Ψηφιακή υγεία με ενίσχυση της περίθαλψης εκτός νοσοκομείου

Πανδημία μεταλλάξεις : H παραλλαγή δέλτα ανησυχεί τους ειδικούς

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Γιατί η γονεϊκή εύνοια μπορεί να δημιουργήσει ένταση στα αδέλφια;

Γονεϊκή εύνοια: Μια πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως στις ενδιαφέρουσες δυναμικές της γονεϊκής εύνοιας, αποκαλύπτοντας ότι οι κόρες και τα υπεύθυνα παιδιά είναι πιο πιθανό να λάβουν προτίμηση από τους γονείς τους.

Η επιλόχεια κατάθλιψη στους πατεράδες επηρεάζει όλη την οικογένεια;

Επιλόχεια κατάθλιψη: Σύμφωνα με μελέτη, περίπου 1 στους 10 νέους πατεράδες εμφανίζει επιλόχεια κατάθλιψη, ένα στατιστικό στοιχείο που αναδεικνύει τις προκλήσεις ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνδρες κατά την περίοδο της πατρότητας.

Close Icon