Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Θάλασσα ψυχική υγεία: Τα χαμηλόμισθα νοικοκυριά που ζουν κοντά στην ακτή έχουν 40% μικρότερο κίνδυνο ψυχικής νόσου

Θάλασσα ψυχική υγεία: Τα χαμηλόμισθα νοικοκυριά που ζουν κοντά στην ακτή έχουν 40% μικρότερο κίνδυνο ψυχικής νόσου

Θάλασσα ψυχική υγεία: "Η έρευνά μας δείχνει, για πρώτη φορά, ότι άνθρωποι που έρχονται από φτωχότερα νοικοκυριά και ζουν κοντά στην ακτή εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα διαταραχών ψυχικής υγείας", δηλώνει ο συγγραφέας της μελέτης, Δρ Jo Garrett.


Σύμφωνα με μελέτη οι άνθρωποι που ζουν πιο κοντά στη θάλασσα έχουν καλύτερη ψυχική υγεία. Η μελέτη διεξήχθη από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ και τα δεδομένα της έρευνας από προήλθαν από 25.963 συμμετέχοντες. Η έρευνα συμπεραίνει ότι όσοι ζουν δίπλα στην ακτή αποκομίζουν οφέλη που σχετίζονται με την ψυχική υγεία και ειδικότερα μειωμένες πιθανότητες να εμφανίσουν κάποια ψυχολογική νόσο. ‘Οσοι ζουν δίπλα στη θάλασσα έχουν πιο ευτυχισμένη ζωή και καλύτερη ψυχική υγεία, λένε οι ερευνητές. Συγκεκριμένα, η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έχουν σπίτια τα οποία απέχουν λιγότερο από ένα χιλιόμετρο από την ακτή έχουν 22 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από διαταραχή ψυχικής υγείας.

Τα χαμηλόμισθα νοικοκυριά που ζουν κοντά στη θάλασσα έχουν 40 % μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν ψυχική νόσο

Όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, αυτό ισχύει ανεξάρτητα από το εισόδημα του νοικοκυριού. Συγκεκριμένα, όσοι λαμβάνουν χαμηλά εισοδήματα αλλά εξακολουθούν να ζουν λιγότερο από 1 χιλιόμετρο μακριά από τη θάλασσα έχουν 40 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα ψυχικής νόσου, σε σύγκριση με εκείνους που έχουν το ίδιο εισόδημα, αλλά ζουν σε απόσταση μεγαλύτερη των 50 χιλιομέτρων από την ακτή. Ο Δρ Jo Garrett, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης, δήλωσε σχετικά: “Η έρευνά μας δείχνει, για πρώτη φορά, ότι άνθρωποι που έρχονται από φτωχότερα νοικοκυριά και ζουν κοντά στην ακτή εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα διαταραχών ψυχικής υγείας”.

Τα αποτελέσματα της μελέτης θα μπρούσαν να ληφθούν υπόψη για την χάραξη πολιτικών δημόσιας υγείας και την ενίσχυση των επισφαλέστερων ομάδων του πληθυσμού. Φυσικά, καθώς τα θέματα ψυχικής υγείας είναι εξαιρετικά περίπλοκα και ενώ αυτή η μελέτη μπορεί να υποδηλώνει πως η ζωή δίπλα στη θάλασσα ευνοεί την ψυχική υγεία, αν βιώνετε οποιαδήποτε πρόκληση ψυχολογικής φύσης, καλό είναι να αναζητήσετε επαγγελματική καθοδήγηση πριν πάρετε μεγάλες αποφάσεις ζωής.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

H άσκηση που ενδυναμώνει την ψυχική σας υγεία και ευεξία

Αξιοποιώντας τη δύναμη της θάλασσας για να ενισχύσετε τη συναισθηματική σας ευεξία

Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο το περπάτημα στην παραλία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να καταπιέζετε τα συναισθήματά σας

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα είναι μια φυσική και απαραίτητη αντίδραση του οργανισμού μας σε διάφορες καταστάσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να καταπιέζουν όσα νιώθουν, είτε επειδή φοβούνται να τα εκφράσουν

Τι να γνωρίζετε για την αμφιθυμική προσκόλληση

Αμφιθυμική προσκόλληση: Η αμφιθυμική προσκόλληση είναι μια μορφή ψυχολογικής προσκόλλησης που εκδηλώνεται όταν το παιδί ή ο ενήλικας βιώνει ανάμεικτα και αντικρουόμενα συναισθήματα απέναντι στους σημαντικούς του ανθρώπους. Αυτό το είδος προσκόλλησης

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Close Icon