Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Θάλασσα: Πώς θα μάθετε το παιδί σας να μη φοβάται το θαλασσινό νερό

Θάλασσα: Πώς θα μάθετε το παιδί σας να μη φοβάται το θαλασσινό νερό

Θάλασσα: Ενώ κανείς θα περίμενε ότι μετά από 9 μήνες στο υδάτινο περιβάλλον της μήτρας το μικρό σας θα έχει μια έμφυτη αγάπη για το νερό, αυτό φαίνεται ότι δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Τι μπορείτε να κάνετε, λοιπόν, ώστε να βοηθήσετε το μικρό σας να ξεπεράσει το φόβο του για το νερό;


Ενώ κανείς θα περίμενε ότι μετά από 9 μήνες στο υδάτινο περιβάλλον της μήτρας το μικρό σας θα έχει μια έμφυτη αγάπη για το νερό, αυτό φαίνεται ότι δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Τι μπορείτε να κάνετε, λοιπόν, ώστε να βοηθήσετε το μικρό σας να ξεπεράσει το φόβο του για το νερό;

Προσομοίωση

Αν το μωρό σας δείχνει να φοβάται τη θάλασσα ή απλά θέλετε να το προετοιμάσετε κατάλληλα, μια καλή ιδέα είναι να κάνετε πρόβα στην μπανιέρα. Γεμίστε, λοιπόν, την μπανιέρα και βοηθήστε το μικρό σας να εξοικειωθεί με το νερό. Φυσικά, ενώ εκείνο παίζει στην μπανιέρα, θα πρέπει να είστε συνεχώς δίπλα του και να μην το αφήνετε χωρίς την επίβλεψή σας ούτε στιγμή.

Παιχνίδια στην άμμο

Ξεκινήστε παίζοντας στην άμμο, σε απόσταση ασφαλείας από τη θάλασσα, έτσι ώστε το μικρό σας να μην τρομάξει από το κύμα ή τον ήχο της θάλασσας. Όση ώρα παίζετε με το μωρό, φροντίστε να το βρέχετε πού και πού με θαλασσινό νερό, ώστε να εξοικειωθεί με την αίσθησή του. Μην ξεχνάτε να προστατεύετε το μικρό σας από την ηλιακή ακτινοβολία, ανανεώνοντας συχνά το αντηλιακό του και φορώντας του καπελάκι.

Αγκαλιά

Μιλώντας ήρεμα και χαμογελώντας στο μωρό σας, πάρτε το αγκαλιά για να μπει σιγά – σιγά στη θάλασσα. Μπορείτε, μάλιστα, να βάλετε στο νερό μερικά παιχνίδια που επιπλέουν, ώστε το παιδί να εστιάσει σε αυτά και όχι στο φόβο του.

Ελκυστική παραλία

Μια παραλία γεμάτη βότσαλα και βράχια τις περισσότερες φορές δεν είναι ελκυστική ούτε για εμάς, πόσο μάλλον για το μικρό σας που δεν είναι εξοικειωμένο με τη θάλασσα. Για τα πρώτα μπανάκια του μωρού σας, λοιπόν, καλό θα είναι να κάνετε μια έξυπνη επιλογή και να επισκεφθείτε μια ελκυστική παραλία με άμμο. Ένα βασικό στοιχείο που θα πρέπει επίσης να προσέξετε είναι το βάθος της θάλασσας. Προτιμήστε μια θάλασσα που βαθαίνει σταδιακά και που -ιδανικά- τα νερά της δεν είναι ιδιαίτερα παγωμένα.

Ποτέ με το ζόρι

Σε καμία περίπτωση μη βουτήξετε το μωρό σας στη θάλασσα με το ζόρι, αφού αυτή μπορεί να είναι μια τραυματική εμπειρία γι’ αυτό και κάπως έτσι να αντιπαθήσει ακόμη περισσότερο τη θάλασσα. Ξεκινήστε, λοιπόν, βρέχοντας σιγά – σιγά τα χέρια, τα πόδια και τον κορμό του και θα σας δείξει το ίδιο με τον τρόπο του πότε είναι έτοιμο να βουτήξει.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόση ώρα πρέπει να περπατάμε στην άμμο

Που οφείλει η θάλασσα τις καταπραϋντικές της δράσεις

Τα σημαντικότερα οφέλη που αποκομίζετε κολυμπώντας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Καθιστική Ζωή: Η καθιστική ζωή, ή αλλιώς ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη πολλών ψυχικών και σωματικών προβλημάτων, με την κατάθλιψη να είναι ένα από τα πιο συχνά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Close Icon