Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Τα αληθινά χριστουγεννιάτικα δέντρα κάνουν καλό στην ψυχολογία

Τα αληθινά χριστουγεννιάτικα δέντρα κάνουν καλό στην ψυχολογία


Τα αληθινά χριστουγεννιάτικα δέντρα που στολίζουμε το σπίτι μας, φαίνεται να είναι καλύτερα για την ψυχολογία μας σε σχέση με τα ψεύτικα, σύμφωνα με τους ειδικούς.


Αυτό τουλάχιστον, υποστηρίζει η Δρ Birgitta Gatersleben, ψυχολόγος με ειδίκευση στο περιβάλλον από το Πανεπιστήμιο του Surrey, λέγοντας πως, υπάρχουν πολλές αποδείξεις πως τα αληθινά δέντρα μας βοηθούν να ξεπεράσουμε το στρες.

«Υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι τα νοικοκυριά απολαμβάνουν μια πραγματικά εορταστική ατμόσφαιρα με το αληθινό έλατο μέσω της έκθεση σε φυσικό περιβάλλον.

Οι άνθρωποι που ζουν κοντά στη φύση αναφέρουν υψηλότερα ευημερία και ικανοποίηση από τη ζωή. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι οι άνθρωποι αναρρώνουν πιο γρήγορα από το άγχος και την ψυχική κόπωση όταν εκτίθενται στη φύση και τα υλικά της, σε αντίθεση με τα αστικά και «ψεύτικα» περιβάλλοντα.

Πράγματι, τα φυτά στα γραφεία έχει αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στην ευημερία και τη δημιουργικότητα των εργαζομένων.

Για αιώνες, οι άνθρωποι διακοσμούσαν τα σπίτια τους το χειμώνα με το αληθινά φυτά και μάλιστα αειθαλή, όπως πουρνάρια, κισσό και δάφνη.

Οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν αειθαλή στεφάνια για να συμβολίζουν την αιώνια ζωή. Οι πρώτοι χριστιανοί κοσμούσαν με πράσινο τα σπίτια τους ως σημάδι της αιώνιας ζωής, και η αιώνια πνευματική ζωή του ανθρώπου εκπροσωπήθηκε από κωνοφόρα δέντρα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Κοινωνικές αλλαγές: Η επίδραση τους στη ψυχική υγεία των νέων

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Παιδιά: Η φύση ως απάντηση στις ψυχικές προκλήσεις τους

Παιδιά: Η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο τα οφέλη που έχει ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στη φύση για τη ψυχική τους υγεία, ιδίως για εκείνα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες.

Παιδικός θυμός: Γιατί οι γονείς χρειάζονται επιπλέον υποστήριξη στην αντιμετώπισή του;

Παιδικός θυμός: Μια πρόσφατη εθνική έρευνα αποκαλύπτει ότι αρκετοί γονείς δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τον θυμό των παιδιών τους, αναδεικνύοντας την ανάγκη για υποστήριξη και εκπαίδευση σε αποτελεσματικές στρατηγικές διαχείρισης.

Σε αυτή την διαταραχή είναι πιο επιρρεπείς οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη διαταραχή: Οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε ψυχικές διαταραχές, και μία από τις πιο συχνές είναι η κατάθλιψη κατά την εγκυμοσύνη ή η προγεννητική κατάθλιψη. Η εγκυμοσύνη, αν και χαρούμενη περίοδος για πολλές γυναίκες, μπορεί να προκαλέσει

Close Icon