Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Σχέσεις χαμένο ενδιαφέρον: Τι κάνουμε όταν το ενδιαφέρον μέσα στην σχέση φθίνει;

Σχέσεις χαμένο ενδιαφέρον: Τι κάνουμε όταν το ενδιαφέρον μέσα στην σχέση φθίνει;

Σχέσεις χαμένο ενδιαφέρον: Πολλές φορές, όταν μιλάμε για μακροχρόνιες σχέσεις και δη για έναν γάμο, υπάρχει η πιθανότητα οι δύο σύντροφοι ή σύζυγοι να απομακρυνθούν, ακόμα και εάν δεν το θέλουν να συμβεί.



Όλοι ξέρουμε ότι μια σχέση για να διατηρηθεί χρειάζεται πολλή δουλειά και από τις δύο πλευρές. Είναι μια συνεχής προσπάθεια, που η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να είναι πάντα δύσκολη, αλλά το σίγουρο είναι ότι είναι απαραίτητο. Πολλές φορές, όταν μιλάμε για μακροχρόνιες σχέσεις και δη έναν γάμο, υπάρχει η πιθανότητα οι δύο σύντροφοι ή σύζυγοι να απομακρυνθούν, ακόμα και εάν δεν το θέλουν. Οι παράγοντες για να συμβεί αυτό είναι πραγματικά πάρα πολλοί. Γι’ αυτό τον λόγο, εμείς θα εστιάσουμε στους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης. Πώς λοιπόν μπορείτε να διορθώσετε μια τέτοια κατάληξη;


  • Θυμηθείτε και θυμίστε: Η μνήμη μας, μπορεί να μας βοηθήσει με υπέροχο τρόπο σε τέτοιες καταστάσεις. Προσπαθήστε λοιπόν να θυμηθείτε, αλλά να θυμίσετε και στον σύντροφο σας τι είναι αυτό που ερωτευτήκαμε ο ένας στον άλλο. Δοκιμάστε να βγείτε ένα ραντεβού οι δύο σας, σε ένα μέρος που συχνάζατε στην αρχή της σχέσης σας ή να κάνετε μια δραστηριότητα που σας έδεσε σαν ζευγάρι. Ο, τι κι να είναι αυτό, απλά κάντε το. Ντυθείτε, περιποιηθείτε αμφότεροι τους εαυτούς σας και θα δείτε μεγάλη διαφορά.
  • Ανταλλάξτε ρόλους: Ή αλλιώς προσπαθήστε εσείς να μπείτε στη θέση του κι εκείνος στη δική σας. Μπορεί πολλές φορές να αισθανόμαστε ότι έχουμε δίκιο, αλλά θα πρέπει πάντα να προσπαθούμε να μπούμε στη θέση του άλλου, καθώς υπάρχει η περίπτωση, να έχει και ο άλλος δίκαιο, αλλά από την δική του σκοπιά. Δείτε λοιπόν τι ανάγκες έχετε εσείς αλλά και τι ανάγκες έχει ο σύντροφός σας. Και το ίδιο θα πρέπει να κάνει και εκείνος. Είναι πολύ σημαντικό να
    λαμβάνουμε αμφότεροι υπόψιν μας τα θέλω και τα μου αρέσει του ανθρώπου μας.
  • Επικοινωνήστε: Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αρχίσετε να επικοινωνείτε και πάλι. Μια σχέση που έχει φθαρεί σε σημείο απομάκρυνσης των συντρόφων, σημαίνει ότι έχει προβλήματα επικοινωνίας. Στόχος σας λοιπόν, θα πρέπει να είναι, να αρχίσετε να μιλάτε και να βρείτε και πάλι, κοινά σημεία επαφής. Συζητήστε ανοιχτά τα θέματα που σας απασχολούν, πείτε χωρίς φόβο τι σας προβληματίζει και πάνω από όλα, ακούστε αυτά που έχει να σας πει ο/η
    σύντροφός σας, χωρίς διάθεση να κατακρίνετε ο ένας τον άλλον. Να θυμάστε ότι είστε ακόμη και οι δύο εκεί, γιατί θέλετε και οι δύο να κρατήσετε την σχέση σας ζωντανή.

Μην ξεχνάτε όμως, ότι για να λειτουργήσουν όλες οι παραπάνω συμβουλές, είναι απαραίτητο, να έχετε και οι δύο την διάθεση να έρθετε κοντά. Ακόμη κι αν δεν είστε σίγουροι, για το πού βρίσκεται ή που θέλετε να βρεθεί στο μέλλον η σχέση σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν κάτω από την ενοχοποίηση κρύβεται ένα αίτημα, κρυμμένο σε μια κατηγορηματική, παθητικοεπιθετική συμπεριφορά

Πώς αλλάζει την σχέση του ζευγαριού ο ερχομός ενός παιδιού;

Σύνδομο ή κατασκεύασμα το σύνδρομο της Στοκχόλμης

Το IQ στην ψυχολογία της σεξουαλικής έλξης

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Close Icon