Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Σχέσεις πρώτο ραντεβού: Συμβουλές για να κυλήσει ομαλά η πρώτη σας συνάντηση

Σχέσεις πρώτο ραντεβού: Συμβουλές για να κυλήσει ομαλά η πρώτη σας συνάντηση

Σχέσεις πρώτο ραντεβού: Αισθάνεστε χαμένοι, χωρίς να ξέρετε τι να πείτε ή πού να πάτε στην πρώτη σας συνάντηση με το πρόσωπο που σας ενδιαφέρει; Όχι πια, ξεχάστε τα καρδιοχτύπια.


Θέλετε να έχετε ένα υπέροχο πρώτο ραντεβού; Να θυμάστε πάντοτε ότι η επιτυχία στα ραντεβού, όπως και στη ζωή, δεν σας δίνεται στο πιάτο. Εάν το πρώτο σας ραντεβού δεν πέτυχε, μην το αφήσετε να σας απογοητεύσει. Αντιθέτως μάθετε από την εμπειρία, γίνετε δημιουργικοί και χαράξτε μια νέα στρατηγική. Θυμηθείτε, υπάρχουν πολλά περισσότερα ψάρια στη θάλασσα. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένας ολόκληρος καταγάλανος ωκεανός εκεί έξω.

SOS στο πρώτο ραντεβού

  • Μην περιπλέκετε υπερβολικά τα πράγματα: Το πρώτο ραντεβού με κάποιον που γνωρίζεις ελάχιστα ή καθόλου είναι γεμάτο αβεβαιότητα. Μην κάνετε τα πράγματα πιο περίπλοκα προσπαθώντας να κανονίσετε το τέλειο ρομαντικό δείπνο ή προγραμματίζοντας μια ολόκληρη μέρα έξω. Αντίθετα, κρατήστε τα πράγματα σύντομα και απλά. Ένα φλιτζάνι καφέ σε μια κεντρική τοποθεσία θα ξεκαθαρίσει γρήγορα εάν το ραντεβού σας είναι κάποιος με τον οποίο θα θέλατε να περάσετε περισσότερο χρόνο. Και αν τα πράγματα πάνε καλά, ο καφές θα μπορούσε να μετατραπεί σε μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, προσθέτοντας λίγο αυθορμητισμό.
  • Μην αγχώνεστε άσκοπα: Λίγο άγχος είναι φυσικό στο πρώτο ραντεβού – στην πραγματικότητα, είναι η μισή διασκέδαση. Αλλά θα θέλετε να εξαλείψετε το είδος του άγχους που θα σας αναστατώσει και το ραντεβού σας θα νιώθετε άβολα. Θυμηθείτε, όσο πιο χαλαροί αισθάνεστε, τόσο πιο άνετα θα είναι το ραντεβού σας γύρω σας. Ένα απλό κόλπο είναι να κάθεστε σε ορθή γωνία με το ραντεβού σας αντί να το αντιμετωπίζετε απευθείας. Αυτό μειώνει την πίεση από την προσπάθεια να γεμίσετε κάθε παύση στη συνομιλία και μπορείτε και οι δύο να παρακολουθείτε λίγο κόσμο.
  • Μειώστε τα μηνύματα και συναντηθείτε αυτοπροσώπως: Η συζήτηση μπορεί να έχει ξεκινήσει σε μια εφαρμογή ή έναν ιστότοπο. Αλλά δεν θα πρέπει να παραμείνει εκεί για πολύ. Η αποστολή γραπτών μηνυμάτων σίγουρα μπορεί να σας δώσει την αίσθηση ενός άλλου ατόμου, αλλά για να γνωριστείτε πραγματικά, χρειάζεστε περισσότερα από μηνύματα στην οθόνη: οι εκφράσεις του προσώπου, η γλώσσα του σώματος και ο τόνος της φωνής είναι εξίσου σημαντικές. Επομένως, μην χάνετε χρόνο σε μια εικονική σχέση. Βγείτε εκεί έξω και συναντήστε το πραγματικό πρόσωπο πίσω από τις λέξεις.
  • Ετοιμάστε μερικά θέματα για το πρώτο ραντεβού: Δεν θα πηγαίνατε για μια συνέντευξη για δουλειά χωρίς να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων, οπότε γιατί το πρώτο ραντεβού να είναι διαφορετικό; Σκεφτείτε το είδος των ερωτήσεων που θα μπορούσατε να κάνετε και μερικές ενδιαφέρουσες απαντήσεις στις ερωτήσεις που μπορεί να σας έρθουν. Ωστόσο, μην αντιμετωπίζετε το πρώτο ραντεβού σαν μια πραγματική συνέντευξη, διαφορετικά θα χτυπήσετε τον κώδωνα του κινδύνου. Για μερικά εξαιρετικά θέματα και ερωτήσεις για το πρώτο ραντεβού, δείτε αυτό το άρθρο.

Κι άλλα μυστικά για το πρώτο σας ραντεβού

  • Ανεβάστε το παιχνίδι ακρόασης: Σε όλους μας αρέσει να μιλάμε για τον εαυτό μας. Ωστόσο μην υποθέσετε ότι το ραντεβού σας σας βρίσκει τόσο ενδιαφέρον όσο εσείς. Στην πραγματικότητα, το να τα κάνεις όλα για σένα στέλνει λάθος μηνύματα. Από την άλλη πλευρά, δεν μπορείτε απλώς να σβήσετε και να αφήσετε όλη τη συζήτηση στο ραντεβού σας – αυτό είναι επίσης μια συνταγή αποτυχίας. Το κόλπο είναι να ακούτε έξυπνα και να απαντάτε κατάλληλα, όπως όταν συνοψίζουμε ένα σημείο και κάνουμε μια επόμενη ερώτηση.
  • Δημιουργήστε μια δυνατή πρώτη εντύπωση: Οι πρώτες εντυπώσεις μετράνε. Χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να σχηματίσει κάποιος άποψη για εσάς με βάση την εμφάνιση και τη συμπεριφορά σας. Ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε μια θετική πρώτη εντύπωση είναι να χαμογελάτε. Το χαμόγελο είναι μια από τις συνήθειες των συμπαθών ανθρώπων, ένδειξη ευτυχίας και εκπαιδεύσιμη δεξιότητα. Χαμογελώντας περισσότερο, όχι μόνο θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα, αλλά θα προβάλλετε και λίγη από αυτή τη θετικότητα στους γύρω σας. Όλα έχουν να κάνουν με αυτές τις καλές δονήσεις!
  • Να είστε αληθινός στον εαυτό σας: Το ραντεβού στον 21ο αιώνα μπορεί να μοιάζει με διαγωνισμό, και ίσως ήταν πάντα έτσι. Αλλά πολύ συχνά μετράμε την αξία μας με αυτούς που θεωρούμε ότι «κερδίζουν», με αποτέλεσμα να προσπαθούμε να μιμηθούμε και να βελτιώσουμε αυτό που κάνουν οι άλλοι αντί να βρίσκουμε τον δικό μας δρόμο. Αλλά το ραντεβού δεν πρέπει να αφορά νικητές και ηττημένους. Έχει να κάνει με το να βρεις κάποιον με τον οποίο συνδέεσαι και ενδιαφέρεσαι. κάποιον που σε κάνει ευτυχισμένο και που μπορείς να κάνεις ευτυχισμένο σε αντάλλαγμα. Αυτό είναι δυνατό μόνο όταν παραμένετε πιστοί στον εαυτό σας και αφήνετε την αυθεντικότητά σας να λάμψει.
  • Ολοκληρώστε το επιτυχημένο πρώτο σας ραντεβού με τη σωστή συνέχεια: Νιώσατε μια σύνδεση, η συζήτηση κύλησε και είχατε πολλά κοινά πράγματα. Υπέροχα. Και τώρα τι; Ένα επιτυχημένο πρώτο ραντεβού είναι τόσο καλό όσο το επόμενο. Αυτό σημαίνει ότι θα κανονίσετε μια άλλη συνάντηση. Θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό αμέσως, αλλά μάλλον είναι καλύτερα να μην βάλετε κάποιον επί τόπου. Αντίθετα, γιατί να μην στείλετε ένα μήνυμα αμέσως μετά απλώς για να πείτε πόσο όμορφα περάσατε και να προτείνετε χρόνο και μέρος για να συναντηθείτε ξανά;

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς είναι ο Λέων σε μία σχέση;

Η ευτυχία ούτε ανύπαρκτη είναι, αλλά ούτε και συνταγογραφείται.

Οι Τέσσερις Ιππείς της Επικοινωνίας και όχι της Αποκάλυψης!

Γιατί οι σχέσεις των celebrities μας επηρεάζουν τόσο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς προβλέπει τη ψυχική ανθεκτικότητα των φοιτητών;

Τεχνητή νοημοσύνη: Ένα νέο μοντέλο φαίνεται πολλά υποσχόμενο στην πρόβλεψη της ψυχικής ανθεκτικότητας των φοιτητών, παρέχοντας πληροφορίες για την ικανότητά τους να διαχειρίζονται το άγχος, να προσαρμόζονται σε προκλήσεις και να διατηρούν συναισθηματική σταθερότητα.

Καθημερινό περπάτημα: Το απλό μυστικό για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Καθημερινό περπάτημα: Το περπάτημα μπορεί να φαίνεται μια απλή δραστηριότητα, αλλά η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο ότι έχει βαθιά επίδραση στην ψυχική υγεία, ιδιαίτερα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης.

Close Icon