Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Σχέσεις: Γιατί χαλάνε οι σχέσεις των ζευγαριών;

Σχέσεις: Γιατί χαλάνε οι σχέσεις των ζευγαριών;

Σχέσεις: Ένας χωρισμός μπορεί να είναι ένας σημαντικός στρεσογόνος παράγοντας με επίδραση στον εγωισμό και την αυτοεκτίμηση που δεν μπορεί να αγνοηθεί.


Ακόμη και στα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια, τα ίδια τα χαρακτηριστικά που κάποτε τους προσέλκυαν μεταξύ τους μπορεί τελικά να γίνουν ενοχλήσεις που τους χωρίζουν. Η απόκτηση των δεξιοτήτων για να διαρκέσει μια σχέση είναι σκληρή δουλειά και οι απειλές μπορεί να εμφανιστούν χωρίς προειδοποίηση. Σε βραχυπρόθεσμες, περιστασιακές σχέσεις, κανένας από τους δύο δε μπορεί να δει ένα πραγματικά βιώσιμο μακροπρόθεσμο μέλλον μαζί, αλλά συχνά μόνο ο ένας αναλαμβάνει δράση, σε ορισμένες περιπτώσεις φαντάζει τον άλλον, φεύγοντας από τη ζωή του χωρίς επικοινωνία, ούτε καν ένα μήνυμα.

Γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις;

Για μερικά ζευγάρια, η απιστία είναι τόσο το πρώτο όσο και το τελευταίο πράγμα. Ακόμη, ένας εκπληκτικός αριθμός σχέσεων επιβιώνει με την προδοσία, ή από καθημερινές προστριβές, όπως η απώλεια ενδιαφέροντος για τη σωματική οικειότητα ή η εξασθένιση του θετικού συναισθήματος. Μετά από συνεχή κριτική, περιφρόνηση ή αμυντικότητα, η σχέση γίνεται δύσκολη. Ακόμη και η παραμονή μαζί για δεκαετίες δεν αποτελεί εγγύηση ότι ένα ζευγάρι θα συνεχίζει να παραμένει συνδεδεμένο. Το ποσοστό διαζυγίων για ζευγάρια άνω των 50 έχει διπλασιαστεί από το 1990 μέχρι σήμερα.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χωρίσουν και να αισθανθούν αμέσως ανακούφιση. Για άλλους, το τέλος μιας σχέσης που κράτησε μόνο λίγα ραντεβού μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικό τραύμα που παραμένει για χρόνια. Όπως και να έχει ένας χωρισμός, μπορεί να είναι ένας σημαντικός στρεσογόνος παράγοντας με επίδραση στον εγωισμό και την αυτοεκτίμηση που δεν μπορεί να αγνοηθεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο θετικά συμβάλλει η συζήτηση για τη σεξουαλική υγεία;

Είναι καλύτερο να τρώτε πολλά μικρά γεύματα ή λιγότερα μεγάλα;

Η ζέστη αργά το καλοκαίρι μπορεί να φέρει αυξημένο κίνδυνο αποβολής

Ποια είναι τα οφέλη του καφέ σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon