Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Σχέσεις διαζύγιο: Πώς διαταράσσονται οι ισορροπίες μετά το διαζύγιο & ποια η βέλτιστη αντιμετώπιση;

Σχέσεις διαζύγιο: Πώς διαταράσσονται οι ισορροπίες μετά το διαζύγιο & ποια η βέλτιστη αντιμετώπιση;

Σχέσεις διαζύγιο: Το διαζύγιο σηματοδοτεί το τέλος του έγγαμου βίου για ένα ζευγάρι. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει απαραιτήτως το τέλος των σχέσεων ανάμεσα στους δύο, γεγονός που δυσκολεύει την εύρεση της κατάλληλης ισορροπίας.


Το διαζύγιο είναι το επίσημο νομικό τέλος και λήξη ενός γάμου. Η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να πάρεις διαζύγιο όταν χωρίζεις εκτός αν θέλεις να ξαναπαντρευτείς, αλλά το να μείνεις παντρεμένος μπορεί να επηρεάσει τις νομικές σου υποχρεώσεις. Είναι σημαντικό να λάβετε νομικές συμβουλές εάν δεν είστε σίγουροι για το τι θέλετε να κάνετε και είναι σημαντικό να έρθετε σε συνεννόηση με τον πρώην σύζυγο. Για να μπορέσετε να χωρίσετε, πρέπει να δείξετε σε νομικό πλαίσιο ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει. Αυτό αποδεικνύεται με τον χωρισμό για 12 μήνες ή και περισσότερο και δεν υπάρχει πιθανότητα να ξαναρχίσει η σχέση. Πολλές φορές ο νόμος δεν εξετάζει ποιος φταίει που ο γάμος κατέρρευσε όταν έγινε η αίτηση διαζυγίου.

Η έννοια της καλής σχέσης με έναν πρώην μπορεί επίσης να κάνει τους άλλους να νιώσουν αρκετά άβολα. Οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να αποδεχτούν την ιδέα ότι ένα ζευγάρι μπορεί να περάσει από την πραγματική αγάπη στη βαθιά απέχθεια, αλλά για να περάσουμε από το ρομαντισμό σε κάποια λιγότερο το ζευγάρι θα περάσει ορισμένα στάδια. Όταν αυτά τα στάδια περαστούν, τότε το πρώην ζευγάρι μπορεί να αποκτήσει πραγματικά καλές σχέσεις. Άλλοι πάλι επιμένουν ότι είναι καλύτερα να μισείς έναν πρώην σύζυγο και να δουλέψεις μόνος για να διατηρήσεις αυτόν τον θυμό σε καλά επίπεδα.

Για όσους πιστεύουν ότι οι καλές σχέσεις μετά το διαζύγιο πρέπει να υπάρχουν τότε ένα αξιοπρεπές διαζύγιο είναι πολύ πιο τίμιο και ρεαλιστικό από έναν συνεχιζόμενο πόλεμο. Θυμηθείτε ότι κάποτε αγαπήσατε αυτόν τον άνθρωπο που τώρα μισείτε και μάλιστα τον αγαπήσατε αρκετά τόσο όσο να τον παντρευτείτε. Προφανώς έχει κάποια χαρακτηριστικά που εκτιμάτε και θέλετε να τα περάσει και στη ζωή των παιδιών σας. Στις μέρες μας, υπάρχουν πολλά άλλα ζευγάρια που έχουν εργαστεί για να δημιουργήσουν ένα νέο είδος οικογένειας, με δύο διαφορετικά σπίτια χωρίς νομικούς κανόνες και περιορίσμους όσον αφορά τα παιδιά. Δεν είναι εύκολο, αλλά καμία σημαντική σχέση δεν είναι εύκολη όλη την ώρα.

Οι σχέσεις μετά το διαζύγιο είναι αρκετά δύσκολες, αλλά αν τα καταφέρουμε να τις κρατήσουμε τυπικές ή ακόμα καλύτερα καλές, τότε τα πράγματα θα γίνουν πολύ πιο εύκολα. Θα μπορούσαμε να συννενοηθούμε με τον πρώην καλύτερα. Για παράδειγμα θα μπορούσαμε να συννενοηθούμε πιο άνετα για τις ώρες με τα παιδιά ή για τις μέρες των διακοπών και τα ταξίδια. Σκεφτείτε πρώτα τον εαυτό σας και μετά τα παιδιά. Μην απορείτε γιατί αν εσείς δεν είστε καλά τότε ούτε και τα παιδιά μας θα μπορέσουν να είναι καλά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ετοιμαστείτε για μια νέα σχέση μετά από το διαζύγιο

Η πορεία της σχέσης Κατερίνας Καραβάτου και Κρατερού Κατσούλη

Όταν οι γονείς ξαναπαντρεύονται: Συναισθήματα και Αντιδράσεις των Παιδιών. Ο Ρόλος των Γονιών

Απεγνωσμένες προσπάθειες Αιμίλιου να επικοινωνήσει με τη Μάγδα χωρίς καμία ανταπόκριση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon