Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Σώμα Δυσαρέσκεια: Μπορεί να οδηγήσει σε διατροφικές διαταραχές σε οποιαδήποτε ηλικία

Σώμα Δυσαρέσκεια: Μπορεί να οδηγήσει σε διατροφικές διαταραχές σε οποιαδήποτε ηλικία

Συγκεκριμένα, ο φόβος της αύξησης του βάρους και ο φόβος της απώλειας του ελέγχου των διατροφικών συνηθειών αποτελούν κεντρικά συμπτώματα των διατροφικών διαταραχών στην περιεμμηνόπαυση και την πρώιμη μετεμμηνόπαυση. Τα ευρήματα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην κατεύθυνση πιο στοχευμένων στρατηγικών θεραπείας στις γυναίκες κατά τη μέση ηλικία", αναφέρει η Δρ Stephanie Faubion, ιατρική διευθύντρια της NAMS.


Σώμα Δυσαρέσκεια: Οι διατροφικές διαταραχές συνδέονται στερεοτυπικά με τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες. Όλο και περισσότερα στοιχεία, ωστόσο, δείχνουν ότι οι καταστάσεις αυτές μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας, συμπεριλαμβανομένης της μέσης ηλικίας. Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι η δυσαρέσκεια για το σώμα αποτελεί πρωταρχική αιτία διατροφικών διαταραχών, ιδίως κατά την περιεμμηνόπαυση. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται σήμερα online στο Menopause, το περιοδικό της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης της Βόρειας Αμερικής (NAMS).

Οι διατροφικές διαταραχές είναι σοβαρές καταστάσεις ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζονται από διαταραχές της διατροφικής συμπεριφοράς και της εικόνας του σώματος και εμφανίζονται σε περίπου 13,1% των γυναικών σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Ο επιπολασμός οποιασδήποτε διατροφικής διαταραχής ειδικά για τις γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών είναι περίπου 3,5%, ενώ συγκεκριμένα συμπτώματα, όπως η δυσαρέσκεια με τις διατροφικές συνήθειες, καταγράφονται σε ποσοστό 29,3%. Σοβαρές επιπλοκές όπως η υψηλή θνησιμότητα και νοσηρότητα συνδέονται με τις διατροφικές διαταραχές. Αυτά τα δυσμενή συμβάντα υγείας είναι πιθανό να μεγεθύνονται όταν υπάρχουν σε μεγαλύτερες ηλικίες. Ωστόσο, λίγες μελέτες σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές έχουν συμπεριλάβει συμμετέχοντες στη μέση ηλικία, συμπεριλαμβανομένης της προεμμηνόπαυσης, της περιεμμηνόπαυσης και της μετεμμηνόπαυσης. Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν την ιδέα ότι οι γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση έχουν τα υψηλότερα ποσοστά δυσρυθμισμένων διατροφικών συμπεριφορών (π.χ. συμπεριφορές ελέγχου του βάρους, όπως η τακτική καταμέτρηση θερμίδων ή η κατανάλωση διαιτητικών τροφών) από οποιοδήποτε αναπαραγωγικό στάδιο στη μέση ηλικία και διαφέρουν σημαντικά από τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες όσον αφορά τη δυσαρέσκεια για το σώμα και το αίσθημα παχυσαρκίας. Αν και ευρήματα όπως αυτά παραμένουν ελάχιστα- η συσχέτιση μεταξύ διατροφικών διαταραχών και συμπτωμάτων της περιεμμηνόπαυσης (π.χ. αρνητική διάθεση, κατάθλιψη και κόπωση) επιβεβαιώνει ότι η περιεμμηνόπαυση μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα επικίνδυνη περίοδος για διατροφική παθολογία.

 

Σε αυτή τη νέα μικρή μελέτη, η οποία επιδίωξε να διερευνήσει τη δομή των συμπτωμάτων διατροφικών διαταραχών ειδικά κατά την περιεμμηνόπαυση και την πρώιμη μετεμμηνόπαυση, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στατιστικά μοντέλα ανάλυσης δικτύου για να συγκρίνουν τη δομή και τη σημασία συγκεκριμένων συμπτωμάτων διατροφικών διαταραχών σε όλα τα αναπαραγωγικά στάδια. Αν και παραδέχονται ότι είναι απαραίτητες μεγαλύτερες μελέτες με αυτόν τον υποεκπροσωπούμενο γυναικείο πληθυσμό, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η μελέτη επιβεβαιώνει ότι η δυσαρέσκεια με την εικόνα του σώματος αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για διατροφικές διαταραχές σε όλη τη διάρκεια της ζωής, ιδίως στη μέση ηλικία. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο άρθρο ‘Ανάλυση δικτύου των συμπτωμάτων διατροφικών διαταραχών σε γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση και στις αρχές της μετεμμηνόπαυσης’ “Network analysis of eating disorder symptoms in women in perimenopause and early postmenopause”. “Η μελέτη αυτή δείχνει ότι, παρόμοια με τις μελέτες σε νεαρούς ενήλικες, η δυσαρέσκεια με την εικόνα του σώματος παραμένει βασικό χαρακτηριστικό της παθολογίας των διατροφικών διαταραχών στις γυναίκες στη μέση ηλικία. Συγκεκριμένα, ο φόβος της αύξησης του βάρους και ο φόβος της απώλειας του ελέγχου των διατροφικών συνηθειών αποτελούν κεντρικά συμπτώματα των διατροφικών διαταραχών στην περιεμμηνόπαυση και την πρώιμη μετεμμηνόπαυση. Τα ευρήματα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην κατεύθυνση πιο στοχευμένων στρατηγικών θεραπείας στις γυναίκες κατά τη μέση ηλικία”, αναφέρει η Δρ Stephanie Faubion, ιατρική διευθύντρια της NAMS.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών;

Διατροφικές διαταραχές στην ενήλικη ζωή

Από τι προκαλούνται οι διατροφικές διαταραχές;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon