Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ραντεβού σχέσεις: Πώς να επιστρέψετε στο dating μετά από μια μακροχρόνια σχέση

Ραντεβού σχέσεις: Πώς να επιστρέψετε στο dating μετά από μια μακροχρόνια σχέση

Ραντεβού σχέσεις: Μήπως αισθάνεστε άβολα στην ιδέα ενός ραντεβού, καθώς θεωρείτε ότι θα εισβάλετε σε ένα τοπίο γνωριμιών που μοιάζει εντελώς διαφορετικό από αυτό που αφήσατε πίσω πριν χρόνια;


Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να έχει πολύ καιρό να βγει ραντεβού. Ένα πιθανό σενάριο είναι να βγήκε κάποιος μόλις από μια μακροχρόνια σχέση. Ανεξάρτητα από τον λόγο, είναι αρκετά τρομακτικό να προσπαθείτε να επιστρέψετε στο ραντεβού εάν το τελευταίο σας πρώτο ραντεβού συνέβη πριν από αρκετά χρόνια. Μπορεί να αισθάνεστε ότι θα εισβάλετε σε ένα τοπίο γνωριμιών που μοιάζει εντελώς διαφορετικό από αυτό που αφήσατε πίσω πριν χρόνια.

Ξεκινώντας ξανά τα ραντεβού

Εάν λοιπόν επιλέξετε να ξεκινήσετε ξανά τα ραντεβού μετά από ένα μεγάλο διάλειμμα, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε γιατί νιώθετε έτοιμοι. Αν προσπαθείς να καλύψεις το κενό που άφησε μια προηγούμενη σχέση με ένα καινούργιο ραντεβού, το πιθανότερο είναι ότι θα το ραντεβού σου θα αποτύχει. Ο στόχος σας πρέπει να είναι να βελτιώσετε τη ζωή σας με μια καινούργια σχέση και να μην ξεκινήσετε ξανά να βγαίνετε ραντεβού μόνο και μόνο επειδή νιώθετε μοναξιά.

Εάν είστε ελεύθεροι για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να έχετε ξεχάσει να μοιράζεστε τον χώρο σας αλλά και τον χρόνο σας με κάποιον άλλο. Μην ξεχνάτε ότι είναι δύσκολο για κάποιον που ήταν σε μακροχρόνια σχέση ή αρκετό καιρό μόνος, να επιτρέψει την αλλαγή των πραγμάτων της ζωής του, ιδιαίτερα αν του άρεσε να είναι μόνος. Θα πρέπει να μάθετε πώς να πλοηγηθείτε στα ραντεβού με ανοιχτό πνεύμα και επικοινωνία, καθώς και να γνωρίζετε ότι οι πράξεις σας τα λένε όλα.

Κάντε ένα διάλειμμα, ίσως είναι καλό

Εάν επιλέγετε να βγείτε ραντεβού μετά από μια μακροχρόνια σχέση, τότε η καλύτερη συμβουλή μπορεί να είναι να κάνετε ένα διάλειμμα. Μην βιαστείτε να ξεκινήσετε μια άλλη σχέση επειδή αισθάνεστε πιέσεις από τους γύρω σας. Γνωρίστε τον εαυτό σας ως αδέσμευτο και σκεφτείτε τι σας δίδαξε η τελευταία σας σχέση και ο χωρισμός. Αντί να αφήσετε τον φόβο του πρώτου ραντεβού να σας νικήσει, προσπαθήστε να καταλάβετε από πού προέρχεται. Το να φτάσετε στη ρίζα του φόβου σας μπορεί να σας βοηθήσει να τον ξεπεράσετε. Και μετά, το ραντεβού γίνεται ξανά διασκεδαστικό.

Τα ραντεβού μετά από μακροχρόνια σχέση μπορεί να είναι τρομακτικά αλλά είναι σίγουρα και όμορφα. Είναι ένα είδος ραντεβού που θα σας κάνει 20 χρονών ξανά. Είναι το ραντεβού που θα σας θυμήσει πόσο όμορφα είναι να ντύνεστε για να εντυπωσιάσετε κάποιον που σας αρέσει πολύ. Ξεκινήστε να βγαίνετε ραντεβού αλλά με ανοιχτούς ορίζοντες και θα δείτε ότι όλα θα κυλήσουν ακροιβώς όπως τα είχατε φανταστεί και ακόμη καλύτερα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί τόσοι πολλοί σαμποτάρουν την σχέση και τον ίδιο τους τον εαυτό;

Μήπως ήρθε η ώρα για ένα reset στην σχέση σας;

Συμβουλές για το πρώτο σας ραντεβού μαζί

Οι Τέσσερις Ιππείς της Επικοινωνίας και όχι της Αποκάλυψης!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Τραύμα: Το ψυχικό τραύμα δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα. Όταν βιώνουμε ένα τραυματικό γεγονός, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αντιδρούν έντονα, προκαλώντας φυσιολογικές αλλαγές

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Close Icon