Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ψυχολόγος: Πώς να διαλέξεις τον σωστό

Ψυχολόγος: Πώς να διαλέξεις τον σωστό

Ψυχολόγος: Η επιλογή ψυχολόγου εξαρτάται από την ποιότητα της πρακτικής του και την ατομική προτίμηση του ατόμου.


Ένα άτομο πρέπει να βρει έναν εξειδικευμένο ψυχολόγο με εμπειρία στον τομέα του με τον οποίο αισθάνεται άνετα.

Ο ρόλος ενός ψυχολόγου είναι να βοηθά άτομα με ψυχικές παθήσεις καθώς και άλλες γενικές προκλήσεις στη ζωή. Είναι μια θέση ευθύνης. Ένας διδακτορικός ψυχολόγος έχει πάρει τεράστια εκπαίδευση για να αποκτήσει τα προσόντα του. Συνήθως ξεκινούν με 4 χρόνια προπτυχιακών σπουδών και 4 χρόνια μεταπτυχιακών σπουδών, ακολουθούμενα από επιπλέον εκπαίδευση και τοποθετήσεις.

Τι δουλειά κάνει ένας ψυχολόγος;

Ο ψυχολόγος είναι ο τύπος γιατρού που ειδικεύεται στις προκλήσεις της ψυχικής υγείας. Οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν ένα υπόβαθρο στη γενική επιστήμη και τις συμπεριφορές και τις νευροεπιστήμες για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να εντοπίσουν το λόγο που σκέφτονται, αισθάνονται ή συμπεριφέρονται με ένα συγκεκριμένο τρόπο. Από εκεί, θα εργαστούν για την εύρεση της υποκείμενης αιτίας. Ο ψυχολόγος μπορεί στη συνέχεια να βοηθήσει το άτομο να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του και να αλλάξει τη συμπεριφορά του, εάν χρειάζεται. Μερικοί είναι πιο γενικοί στην πρακτική τους, ενώ άλλοι ειδικεύονται σε ορισμένους τομείς.

Σε τι μπορούν να βοηθήσουν;

Ένα άτομο μπορεί να ζητήσει βοήθεια ψυχολόγου για διάφορους λόγους. Οι λόγοι μπορεί να είναι μακροπρόθεσμοι, όπως χρόνια κατάθλιψη ή βραχυπρόθεσμοι, όπως η θλίψη. Άλλα παραδείγματα περιλαμβάνουν βοήθεια στους ανθρώπους ώστε να αντιμετωπίσουν:

στρες

αυπνία

προβλήματα ψυχικής υγείας που σχετίζονται με τον πόνο

προβλήματα εθισμού

γνωστικά προβλήματα

εγκληματικές τάσεις

προσαρμογή στην αναπηρία

Μερικοί ψυχολόγοι ειδικεύονται ή έχουν εμπειρία σε συγκεκριμένους τομείς σπουδών. Ένα άτομο πρέπει να ελέγξει για να δει εάν ο ψυχολόγος έχει προηγούμενη εμπειρία για το θέμα για το οποία αναζητά θεραπεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ψυχοθεραπεία: Γιατί υπάρχει αντίσταση στη θεραπεία

Εξακολουθεί να αποτελεί ταμπού η επίσκεψη σε ειδικό ψυχικής υγείας

Μήπως ερμηνεύουμε λάθος τους χαρακτηρισμούς "κοινωνικός- αντικοινωνικός"

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Γιατί η γονεϊκή εύνοια μπορεί να δημιουργήσει ένταση στα αδέλφια;

Γονεϊκή εύνοια: Μια πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως στις ενδιαφέρουσες δυναμικές της γονεϊκής εύνοιας, αποκαλύπτοντας ότι οι κόρες και τα υπεύθυνα παιδιά είναι πιο πιθανό να λάβουν προτίμηση από τους γονείς τους.

Close Icon