Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ψυχολογία: Από το να είσαι ερωτευμένος καλύτερα ήρεμος

Ψυχολογία: Από το να είσαι ερωτευμένος καλύτερα ήρεμος

Ψυχολογία: Από το να είσαι ερωτευμένος καλύτερα ήρεμος. Με την πάροδο του χρόνου, συνήθως ανακαλύπτουμε ότι η καλύτερη κατάσταση της ζωής δεν είναι να είμαστε ερωτευμένοι , αλλά να είμαστε ήρεμοι.

Μόνο όταν ένα άτομο καταφέρει να βρει αυτή την εσωτερική ισορροπία όπου τίποτα δεν είναι περιττό και τίποτα δεν λείπει, είναι όταν αισθάνεται πληρέστερος από ποτέ. Η αγάπη μπορεί να εμφανιστεί τότε αν το θέλει, αν και δεν είναι υποχρεωτικό. Είναι περίεργο πώς οι περισσότεροι από εμάς εξακολουθούν να έχουν ως κύριο στόχο μας να βρούμε τον τέλειο συνεργάτη μας. Έχουμε όλο και περισσότερες εφαρμογές στις κινητές συσκευές μας για να διευκολύνουμε αυτές τις αναζητήσεις.

Επίσης, δεν υπάρχει έλλειψη κλασικών τηλεοπτικών προγραμμάτων πρωταρχικής σημασίας για τον ίδιο σκοπό. Ψάχνουμε και ψάχνουμε σε αυτόν τον απέραντο ωκεανό χωρίς να έχουμε κάνει ένα ουσιαστικό ταξίδι πριν: αυτό της αυτογνωσίας. Τόσο πολύ που πολλοί άνθρωποι περνούν ένα μεγάλο μέρος του κύκλου ζωής τους πηδώντας από πέτρα σε πέτρα, καρδιά σε καρδιά, αποθηκεύοντας απογοητεύσεις, πίκρα και λυπημένες απογοητεύσεις.Η ηρεμία δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση απουσία συναισθημάτων. Ούτε υποδηλώνει παραίτηση από αγάπη ή πάθος, αυτό που μας δίνει φτερά και επίσης ρίζες. Το ήρεμο άτομο δεν αποφεύγει καμία από αυτές τις διαστάσεις, αλλά τα βλέπει από εκείνη την άποψη όπου κάποιος ξέρει πολύ καλά πού είναι τα όρια , όπου αυτή η ιδιοσυγκρασία που, όπως ένας φάρος τη νύχτα, φωτίζει την εσωτερική μας ειρήνη.

Ζούμε σε μια μαζική κουλτούρα όπου καλούμαστε να βρούμε έναν σύντροφο σαν να με αυτόν τον τρόπο θα μπορούσαμε επιτέλους να επιτύχουμε την επιθυμητή αυτοπραγμάτωση. Η καλύτερη κατάσταση είναι να είστε ήρεμοι, με επαρκή εσωτερική αρμονία όπου δεν υπάρχει χώρος για κενό, για απελπισμένους δεσμούς ή άκυρες εξιδανικεύσεις. Οι άνθρωποι των οποίων οι καρδιές είναι ισορροπημένες και τα μυαλά τους είναι ήρεμα δεν βλέπουν την αγάπη ως ανάγκη ή μια απελπισμένη λαχτάρα. Η αγάπη δεν είναι κάτι που έρχεται να τους σώσει, γιατί ο ήρεμος άνθρωπος δεν χρειάζεται πλέον να σωθεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ο έρωτας στα χρόνια του κορωνοϊού

Πόσο επηρεάζει τον εγκέφαλο η αγαπημένη σου μουσική

Μετέτρεψε σε τέχνη την θλίψη σου

Η ψυχολογία του ατόμου στην εποχή της πανδημίας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon