Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ψυχική υγεία: Από τι προκαλούνται οι διατροφικές διαταραχές;

Ψυχική υγεία: Από τι προκαλούνται οι διατροφικές διαταραχές;

Ψυχική υγεία: Οι διατροφικές διαταραχές είναι πολύ περίπλοκες ασθένειες. Ακόμα δεν καταλαβαίνουμε πλήρως τι τις προκαλεί.


Οι διατροφικές διαταραχές είναι πολύ περίπλοκες ασθένειες. Ακόμα δεν καταλαβαίνουμε πλήρως τι τις προκαλεί. Εμπλέκονται πολλά πράγματα, όπως η ψυχική υγεία, οι γενετικοί και βιολογικοί παράγοντες και το κοινωνικό περιβάλλον. Οι λόγοι είναι διαφορετικοί για κάθε άτομο.

Διατροφικές διαταραχές

Μερικοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη διατροφικής διαταραχής είναι:

  • προσπαθεί να είναι τέλειος σε έναν ή περισσότερους τομείς
  • χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • κακή εικόνα σώματος
  • κοινωνική πίεση να είναι λεπτή
  • προβλήματα αντιμετώπισης και αντιμετώπισης του άγχους
  • εκφοβισμός
  • προκλήσεις στις σχέσεις με φίλους ή/και οικογένεια
  • κατάχρηση ή τραύμα
  • παραμέληση
  • συμμετοχή σε ένα άθλημα ή δραστηριότητα που δίνει μεγάλη έμφαση στο βάρος ή το μέγεθος (μόντελινγκ, μπαλέτο, γυμναστική, πάλη)
  • διαβήτη τύπου 1

Παρόλο που δεν καταλαβαίνουμε όλες τις αιτίες των διατροφικών διαταραχών, μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά. Υπάρχουν θεραπείες που βασίζονται σε στοιχεία που μειώνουν τα συμπτώματα της διατροφικής διαταραχής και οδηγούν στην ανάρρωση από τη διατροφική διαταραχή.

Αυτές οι θεραπείες επικεντρώνονται στους παράγοντες που συμβάλλουν στα διατροφικά προβλήματα και διατηρούν τα συμπτώματα της διατροφικής διαταραχής και όχι στη «ριζική αιτία». Επισκεφτείτε την ενότητα θεραπείας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους διαφορετικούς τύπους θεραπείας για τις διατροφικές διαταραχές.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ο ΠΟΥ επισημαίνει τη σημασία της φροντίδας της ψυχικής μας ευημερίας

Οργανώστε μονοήμερη εκδρομή για Rafting

Συμπτώματα ψυχικής υγείας που μας προβληματίζουν - Καλές πρακτικές στην καθημερινότητα

Εγκυμονούσες με αυτισμό εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon