Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ψυχική αδυναμία: Σύνδρομο απατεώνων εργασίας

Ψυχική αδυναμία: Σύνδρομο απατεώνων εργασίας

Ψυχική αδυναμία: Σύνδρομο απατεώνων εργασίας. Κατά μέσο όρο, τα άτομα με καλύτερες δεξιότητες και ικανότητες τείνουν να υποφέρουν από σύνδρομο απατεώνων. Δηλαδή, αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως απάτη και φοβούνται ότι κάποια στιγμή θα καταστεί σαφές ότι δεν είναι τόσο εξαιρετικοί όσο φαίνονται.

Το σύνδρομο απατεώνων είναι ένα κοινό φαινόμενο. Η αντίληψη ότι δεν αξίζετε τη θέση που έχετε ή ότι τα πλεονεκτήματά σας δεν είναι τόσο αξιοσημείωτα που να λαμβάνετε ορισμένα βραβεία είναι μια επαναλαμβανόμενη ψυχολογική πραγματικότητα. Η συνέπεια της καλλιέργειας αυτής της πεποίθησης είναι πίσω από πολλές αγχωτικές καταστάσεις και διαταραχές άγχους. Τώρα, γιατί ένα έγκυρο άτομο θεωρεί τον εαυτό του απάτη; Αυτό το ψυχολογικό φαινόμενο έχει δεκαετίες έρευνας πίσω από αυτό .

Γνωρίζουμε, για παράδειγμα, ότι τείνει να εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Επίσης, συνήθως παραμένουν παράγοντες όπως η τελειομανία ή η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Έτσι, και παρά το γεγονός ότι αυτή η πραγματικότητα δεν εμφανίζεται σε κανένα εγχειρίδιο διαγνωστικού ελέγχου ούτε θεωρείται από μόνη της κλινική οντότητα, είναι ένα κοινό περιστατικό. Ίσως περισσότερα από ένα να σας τραβήξουν την προσοχή. Νομίζοντας ότι υπάρχουν άνθρωποι που έχουν επιτύχει επιτυχία στην εργασία και οι οποίοι, παρ ‘όλα αυτά, θεωρούν ότι είναι απάτη και δεν αξίζουν αυτές τις θέσεις ή αναγνώριση, μπορεί, τουλάχιστον, να είναι δύσκολο να κατανοηθούν. Ωστόσο, μελέτες όπως αυτές που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Behavorial Science δείχνουν ότι περίπου το 30% των επιτυχόντων υποφέρουν από αυτό.

Λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό επιρροής και τον κοινωνικό αντίκτυπο, είναι αναμφίβολα απαραίτητο να γίνει αυτή η πραγματικότητα πολύ πιο ορατή. Κατ ‘αρχάς, το σύνδρομο απατεώνα εργασίας μπορεί να οριστεί ως η συναισθηματική δυσφορία που συνδέεται με την πεποίθηση ότι δεν αξίζει αυτή τη θέση ή με αυτήν την επαγγελματική αναγνώριση. Αυτό είναι κάτι που μπορούν να βιώσουν καλλιτέχνες, συγγραφείς, επιστήμονες, μηχανικοί ή οποιοσδήποτε έχει δεξιότητες σε μια συγκεκριμένη περιοχή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί είναι απαγορευτική η κολύμβηση με γεμάτο στομάχι

Ποια είναι τα εμπόδια για μία καλής ποιότητας σχέση

Δεν είναι δα και τόσο "βρώμικο" μυστικό ο αυνανισμός

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια είναι η ψυχική ασθένεια που παρουσιάζεται πιο συχνά στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες

Άνδρες Ψυχική υγεία: Ορισμένες ψυχικές διαταραχές είναι πιο συχνές στους άνδρες από ότι στις γυναίκες, γεγονός που προδιαθέτει για διαφορετικές προσεγγίσεις στη διάγνωση και τη θεραπεία. Μία από τις πιο κοινές ψυχικές ασθένειες

Πώς να μάθεις να χτίζεις ψυχική ανθεκτικότητα;

Η συναισθηματική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε και να προσαρμοζόμαστε σε δύσκολες καταστάσεις, διατηρώντας την ψυχική μας ισορροπία. Σε έναν κόσμο γεμάτο στρες και αβεβαιότητα,

Πώς μπορεί να συνδέεται με την κατάθλιψη η ζάχαρη;

Ζάχαρη κατάθλιψη: Η κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές σε πολλές έρευνες. Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση και την ψυχική υγεία

Τι δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε κάποιον που πενθεί

Πένθος απώλεια: Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει κάποιος. Όταν προσπαθείτε να στηρίξετε κάποιον που θρηνεί, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί με τα λόγια σας

Τι δεν πρέπει ποτέ να πεις σε κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή

Διατροφικές διαταραχές: Η συζήτηση με κάποιον που πάσχει από διατροφική διαταραχή απαιτεί ευαισθησία και προσοχή, καθώς τα λόγια μας μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την ψυχολογική του κατάσταση.

Η πραγματικότητα της αγχώδους διαταραχής

Η γενικευμένη διαταραχή άγχους (ΓΔΑ) είναι μια ψυχική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Όσοι ζουν με ΓΔΑ αντιμετωπίζουν καθημερινά υπερβολικές ανησυχίες για διάφορες πτυχές της ζωής τους

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κοινωνικό άγχος στα παιδιά: Η κοινωνική ανησυχία στα παιδιά είναι μια κοινή ψυχική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά τους. Τα παιδιά που πάσχουν από κοινωνική ανησυχία συχνά βιώνουν έντονο φόβο και άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις.

Close Icon