Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Πράξεις Αγάπη: Με ποιους τρόπους μπορούμε να την εκφράσουμε “χωρίς λόγια”

Πράξεις Αγάπη: Με ποιους τρόπους μπορούμε να την εκφράσουμε “χωρίς λόγια”

Μπορεί δίπλα σας να στέκεται όρθια μία έγκυος ή ένας ηλικιωμένος και να χρειάζεται μια θέση. Ποτέ δεν ξέρουμε πόσο μπορεί να ταλαιπωρούνται οι άνθρωποι γύρω μας.


Πράξεις Αγάπη: Οι δύο μικρές αυτές λέξεις μπορούν μόνο χαρά να μοιράσουν και μάλιστα μέσα σε ένα δευτερόλεπτο. Όμως οι πράξεις μιλούν δυνατότερα από τις λέξεις. Γι’ αυτό εδώ σας προτείνουμε ορισμένους τρόπους να δείξετε την αγάπη σας στον/στη σύντροφο, στην οικογένεια και στους φίλους σας.

10 τρόποι να πούμε «σ’ αγαπώ» χωρίς λέξεις

Κάντε συχνά φιλοφρονήσεις

Όλοι αγαπούν ένα αυθεντικό κοπλιμέντο. Όσο δύσκολο κι αν σας φαίνεται μερικές φορές, βρείτε έναν καλό λόγο να πείτε στον άνθρωπο που αγαπάτε γι΄ αυτό που είναι ή κάνει.

Προσφέρετε ένα ανακουφιστικό μασάζ

Στην ερωτική και συντροφική σχέση το μασάζ είναι ο καλύτερος τρόπος να δείξετε ότι θέλετε να βοηθήσετε τον άλλο να χαλαρώσει μετά από μια κουραστική μέρα.

Κρατήστε τους παρέα όταν είναι άρρωστοι

Όταν κάποιος αρρωστήσει, συνήθως απομονώνεται και μελαγχολεί. Δείξτε του πόσο πολύ νοιάζεστε φέρνοντάς του ένα γεύμα ή κρατώντας του παρέα για να δείτε μια ταινία μαζί. Η συντροφιά στις δύσκολες στιγμές είναι πολύ ανακουφιστική.

Κάντε δουλειές του σπιτιού χωρίς να σας το ζητούν

Αν γνωρίζετε ότι κάποιος που αγαπάτε είναι πολυάσχολος και κουρασμένος, πάρτε την πρωτοβουλία να βοηθήσετε με τις δουλειές του σπιτιού. Αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες που δεν έχετε ξανακάνει και εδώ δεν έχουν θέση η γκρίνια και η αρνητικότητα.

Περιμένετέ τους

Αν η σύζυγός σας ή το παιδί σας θα επιστρέψει αργά από μια δουλειά ή από το φροντιστήριο, δείξτε ότι περιμένατε. Ακόμα κι αν έχουν τρόπο να μπουν στο σπίτι, είναι ωραίο να ξέρεις ότι κάποιος σε περιμένει. Είναι μια πράξη αγάπης που σίγουρα δεν θα περάσει απαρατήρητη.

Προσφέρετε λουλούδια

Τα λουλούδια εδώ και αιώνες δηλώνουν ότι νοιαζόμαστε σε όποιον τα προσφέρουμε. Αν έχετε κήπο, κόψτε ένα όμορφο άνθος και προσφέρετέ το. Βέβαια, αντί να προσφέρετε λουλούδια που θα μαραθούν, είναι καλύτερο να τους δώσετε μια γλάστρα.

Υποδεχτείτε τους όταν επιστρέφουν από ταξίδι

Όταν κάποιο μέλος της οικογένειας ή ένας φίλος ταξιδεύει για να σας συναντήσει, προσπαθήστε να τους βρείτε στο σημείο άφιξης. Μπορεί να έχουν τρόπο να φτάσουν σπίτι σας, αλλά υπάρχει κάτι ξεχωριστό σε αυτή τη χειρονομία καλωσορίσματος.

Φέρτε ένα επιπλέον γεύμα στη δουλειά

Ένας υπέροχος τρόπος να εκφράσετε το ενδιαφέρον σας για τον/τη συνάδελφό σας είναι να φέρνετε πού και πού ένα επιπλέον γεύμα και να το προσφέρετε, ειδικά μια μέρα που δεν θα έχει προλάβει να ετοιμάσει κάτι.

Παραχωρήστε τη θέση σας στα ΜΜΜ

Αν και μπορεί να είστε απασχολημένοι στη δουλειά σας, μην αφήνετε την ευκαιρία να φύγει χωρίς να μοιράσετε αγάπη γύρω σας. Μπορεί δίπλα σας να στέκεται όρθια μία έγκυος ή ένας ηλικιωμένος και να χρειάζεται μια θέση. Ποτέ δεν ξέρουμε πόσο μπορεί να ταλαιπωρούνται οι άνθρωποι γύρω μας.

Σταθείτε τους στις δύσκολες στιγμές

Κάποιες φορές, η αγάπη γίνεται συνώνυμη του κουράγιου, εκείνου να σταθείς δίπλα σε έναν άνθρωπο που περνά δύσκολα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν το “σ΄αγαπώ” δεν έχει ήχο

Δεν μπορείς να μάθεις τους ανθρώπους να σε αγαπούν

Η αληθινή αγάπη έχει δύναμη …ας την γνωρίσουμε “2gether”

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο εκφοβισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη άγχους και κατάθλιψης στους εφήβους;

Εκφοβισμός: Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εκφοβισμός σχετίζεται στενά με το άγχος και την κατάθλιψη στους εφήβους, υπογραμμίζοντας τη σημασία της αντιμετώπισης αυτού του ζητήματος για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων.

Οι αλλαγές στην προσωπικότητα είναι σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ, όχι προειδοποίηση

Αλτσχάιμερ: Ενώ ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι οι αλλαγές στην προσωπικότητα μπορεί να αποτελούν πρώιμα σημάδια νευροεκφυλιστικών ασθενειών, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτές οι αλλαγές δεν προβλέπουν απαραίτητα το Αλτσχάιμερ.

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Close Icon