Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Πράξεις Αγάπη: Με ποιους τρόπους μπορούμε να την εκφράσουμε “χωρίς λόγια”

Πράξεις Αγάπη: Με ποιους τρόπους μπορούμε να την εκφράσουμε “χωρίς λόγια”

Μπορεί δίπλα σας να στέκεται όρθια μία έγκυος ή ένας ηλικιωμένος και να χρειάζεται μια θέση. Ποτέ δεν ξέρουμε πόσο μπορεί να ταλαιπωρούνται οι άνθρωποι γύρω μας.

Πράξεις Αγάπη: Οι δύο μικρές αυτές λέξεις μπορούν μόνο χαρά να μοιράσουν και μάλιστα μέσα σε ένα δευτερόλεπτο. Όμως οι πράξεις μιλούν δυνατότερα από τις λέξεις. Γι’ αυτό εδώ σας προτείνουμε ορισμένους τρόπους να δείξετε την αγάπη σας στον/στη σύντροφο, στην οικογένεια και στους φίλους σας.

10 τρόποι να πούμε «σ’ αγαπώ» χωρίς λέξεις

Κάντε συχνά φιλοφρονήσεις

Όλοι αγαπούν ένα αυθεντικό κοπλιμέντο. Όσο δύσκολο κι αν σας φαίνεται μερικές φορές, βρείτε έναν καλό λόγο να πείτε στον άνθρωπο που αγαπάτε γι΄ αυτό που είναι ή κάνει.

Προσφέρετε ένα ανακουφιστικό μασάζ

Στην ερωτική και συντροφική σχέση το μασάζ είναι ο καλύτερος τρόπος να δείξετε ότι θέλετε να βοηθήσετε τον άλλο να χαλαρώσει μετά από μια κουραστική μέρα.

Κρατήστε τους παρέα όταν είναι άρρωστοι

Όταν κάποιος αρρωστήσει, συνήθως απομονώνεται και μελαγχολεί. Δείξτε του πόσο πολύ νοιάζεστε φέρνοντάς του ένα γεύμα ή κρατώντας του παρέα για να δείτε μια ταινία μαζί. Η συντροφιά στις δύσκολες στιγμές είναι πολύ ανακουφιστική.

Κάντε δουλειές του σπιτιού χωρίς να σας το ζητούν

Αν γνωρίζετε ότι κάποιος που αγαπάτε είναι πολυάσχολος και κουρασμένος, πάρτε την πρωτοβουλία να βοηθήσετε με τις δουλειές του σπιτιού. Αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες που δεν έχετε ξανακάνει και εδώ δεν έχουν θέση η γκρίνια και η αρνητικότητα.

Περιμένετέ τους

Αν η σύζυγός σας ή το παιδί σας θα επιστρέψει αργά από μια δουλειά ή από το φροντιστήριο, δείξτε ότι περιμένατε. Ακόμα κι αν έχουν τρόπο να μπουν στο σπίτι, είναι ωραίο να ξέρεις ότι κάποιος σε περιμένει. Είναι μια πράξη αγάπης που σίγουρα δεν θα περάσει απαρατήρητη.

Προσφέρετε λουλούδια

Τα λουλούδια εδώ και αιώνες δηλώνουν ότι νοιαζόμαστε σε όποιον τα προσφέρουμε. Αν έχετε κήπο, κόψτε ένα όμορφο άνθος και προσφέρετέ το. Βέβαια, αντί να προσφέρετε λουλούδια που θα μαραθούν, είναι καλύτερο να τους δώσετε μια γλάστρα.

Υποδεχτείτε τους όταν επιστρέφουν από ταξίδι

Όταν κάποιο μέλος της οικογένειας ή ένας φίλος ταξιδεύει για να σας συναντήσει, προσπαθήστε να τους βρείτε στο σημείο άφιξης. Μπορεί να έχουν τρόπο να φτάσουν σπίτι σας, αλλά υπάρχει κάτι ξεχωριστό σε αυτή τη χειρονομία καλωσορίσματος.

Φέρτε ένα επιπλέον γεύμα στη δουλειά

Ένας υπέροχος τρόπος να εκφράσετε το ενδιαφέρον σας για τον/τη συνάδελφό σας είναι να φέρνετε πού και πού ένα επιπλέον γεύμα και να το προσφέρετε, ειδικά μια μέρα που δεν θα έχει προλάβει να ετοιμάσει κάτι.

Παραχωρήστε τη θέση σας στα ΜΜΜ

Αν και μπορεί να είστε απασχολημένοι στη δουλειά σας, μην αφήνετε την ευκαιρία να φύγει χωρίς να μοιράσετε αγάπη γύρω σας. Μπορεί δίπλα σας να στέκεται όρθια μία έγκυος ή ένας ηλικιωμένος και να χρειάζεται μια θέση. Ποτέ δεν ξέρουμε πόσο μπορεί να ταλαιπωρούνται οι άνθρωποι γύρω μας.

Σταθείτε τους στις δύσκολες στιγμές

Κάποιες φορές, η αγάπη γίνεται συνώνυμη του κουράγιου, εκείνου να σταθείς δίπλα σε έναν άνθρωπο που περνά δύσκολα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν το “σ΄αγαπώ” δεν έχει ήχο

Δεν μπορείς να μάθεις τους ανθρώπους να σε αγαπούν

Η αληθινή αγάπη έχει δύναμη …ας την γνωρίσουμε “2gether”

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πόσο διαρκεί αντιμετωπίζεται η επιλόχειος κατάθλιψη;

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστεί μετά τον τοκετό, επηρεάζοντας πολλές γυναίκες. Η διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα,

Ο διαλογισμός μειώνει την επιθυμία για φαγητό

Κατανάλωση διαλογισμός: Μέσω της ενσυνειδητότητας που προάγει ο διαλογισμός, οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πώς να παρατηρούν τα συναισθήματά τους χωρίς να τα κρίνουν ή να αντιδρούν άμεσα σε αυτά.

Πώς συνδέονται το OCD και η κατάθλιψη;

OCD κατάθλιψη: Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCD) και η κατάθλιψη είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που συχνά συνυπάρχουν, επηρεάζοντας σοβαρά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η OCD χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες σκέψεις

Κατάθλιψη: Σπανιότερα συμπτώματα που συχνά προσπερνάμε

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που συνήθως συνδέεται με συμπτώματα όπως θλίψη, αίσθηση κενού και έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια ασυνήθιστα συμπτώματα

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας με κατάθλιψη;

Παιδική Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι ένα σοβαρό ζήτημα που απαιτεί προσοχή και κατάλληλη παρέμβαση. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε τα παιδιά

Τι ακριβώς είναι;

Μηχανισμός μάχης φυγής: Ο μηχανισμός «μάχης ή φυγής» (fight-or-flight) είναι μια αρχέγονη αντίδραση του σώματός μας σε απειλητικές καταστάσεις. Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό που έχει αναπτυχθεί για να μας προστατεύει από κίνδυνο,

Close Icon