Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Πώς θα μάθετε στο παιδί σας την αρετή της υπομονής;

Πώς θα μάθετε στο παιδί σας την αρετή της υπομονής;

Η υπομονή είναι αρετή συνηθίζουμε να λέμε και πρόκειται για μια λέξη και μια στάση ζωής που όλοι οι γονείς θέλουν να «περάσουν» στα παιδιά τους. Η υπομονή βοηθάει τα παιδιά να σκέφτονται, να βρίσκουν λύσεις, να αντισταθμίζουν την παρορμητικότητα τους, αλλά και να εκτιμούν την αξία της ευχαρίστησης που έρχεται ύστερα από την αναμονή. Πώς θα μάθετε στο παιδί σας την αρετή της υπομονής;

Καταρχήν, μην βιάζεστε να εκπληρώσετε κάθε του επιθυμία άμεσα. Ειδικά για πράγματα που έχουν σημασία πρέπει να μάθει να περιμένει. Σε έναν κόσμο που κυριαρχεί η στιγμιαία ικανοποίηση, οι γονείς ίσως χρειαστεί να καθυστερήσουν σκόπιμα κάποια πράγματα, προκειμένου να διδάξουν την υπομονή στο παιδί τους.

Όταν επίμονα σας ζητά να του βάλετε περισσότερο γλυκό ή χυμό, ζητήστε του να ηρεμήσει και να περιμένει ήσυχα για 1-2 λεπτά μέχρι να το κάνετε. Μπορεί να σας φαίνεται ασήμαντο, αλλά είναι μια αρχή.

Όταν πάτε στις κούνιες και ανυπόμονα ζητά να παίξει ενώ άλλο παιδάκι χρησιμοποιεί την κούνια, κάντε τον μια βόλτα και εξηγήστε του πως πρέπει να συμπεριφέρεται ευγενικά και με υπομονή.

Όταν σας ζητάει κάτι, μην του απαντάτε αόριστα πως θα το κάνετε «σε ένα λεπτό». Τα μικρά παιδιά δεν έχουν αίσθηση του χρόνου και το ένα λεπτό το δικό σας μπορεί να γίνει και πέντε και δέκα λεπτά, ενώ το ένα λεπτό του παιδιού σας είναι… τώρα.

Μια ωραία και δημιουργική ιδέα για να μάθετε στο παιδί σας την υπομονή είναι να φυτέψετε μαζί λουλούδια και να περιμένει πότε να ανθίσουν, να ξεκινήσετε να φτιάχνετε ένα παζλ ή να συναρμολογήστε κάποια κατασκευή που του αρέσει. Είναι ωραίο τα παιδιά να ξέρουν πως η υπομονή και η αναμονή δεν είναι μόνο… βαρεμάρα άλλα είναι και προσμονή για κάτι όμορφο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς προβλέπει τη ψυχική ανθεκτικότητα των φοιτητών;

Τεχνητή νοημοσύνη: Ένα νέο μοντέλο φαίνεται πολλά υποσχόμενο στην πρόβλεψη της ψυχικής ανθεκτικότητας των φοιτητών, παρέχοντας πληροφορίες για την ικανότητά τους να διαχειρίζονται το άγχος, να προσαρμόζονται σε προκλήσεις και να διατηρούν συναισθηματική σταθερότητα.

Καθημερινό περπάτημα: Το απλό μυστικό για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Καθημερινό περπάτημα: Το περπάτημα μπορεί να φαίνεται μια απλή δραστηριότητα, αλλά η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο ότι έχει βαθιά επίδραση στην ψυχική υγεία, ιδιαίτερα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης.

Close Icon