Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ποιοι είναι οι πιο στρεσογόνοι χώροι εργασίας;

Ποιοι είναι οι πιο στρεσογόνοι χώροι εργασίας;

Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς Robert Wood Johnson Foundation και National Public Radio και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αποκαλύπτει τους χώρους εργασίας που καταστρέφουν την ψυχική υγεία των Αμερικανών.

Ακόμη κι αν ένας εργαζόμενος δεν αντιμετωπίζει λόγω της δουλειάς του αυξημένο κίνδυνο σωματικής βλάβης, για παράδειγμα πτώσης ή έκθεσης σε επικίνδυνες χημικές ουσίες, το στρες, η πνευματική εξάντληση και οι κακές συνήθειες ύπνου και φαγητού που απορρέουν από μια δουλειά μπορεί να αποδειχθούν εξίσου καταστροφικοί παράγοντες για την υγεία.

Η έρευνα, η οποία παρουσιάστηκε στο πρόσφατο Φόρουμ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, περιελάμβανε 1.601 άτομα που εργάζονταν από 20 έως 50 ώρες την εβδομάδα.

Οι 9 επαγγελματικοί τομείς που φάνηκε να επιβαρύνουν περισσότερο τους εργαζόμενους ήταν οι εξής:
1. Λιανικές πωλήσεις
2. Κατασκευές / Εργασία σε εξωτερικούς χώρους
3. Εργοστάσια / Μεταποιητικός τομέας
4. Ιατρικά επαγγέλματα
5. Καταστήματα
6. Αποθήκες
7. Εστιατόρια
8. Γραφεία
9. Σχολεία

Η πλειοψηφία των συμμετεχόντων (ποσοστό 59%), ιδιαίτερα οι γυναίκες, δήλωσαν ότι η δουλειά τους συμβάλλει στο γενικότερο στρες που αντιμετωπίζουν στη ζωή τους.

Ποσοστό 56% των ερωτηθέντων ανέφεραν πως δεν προτίθενται να αλλάξουν δουλειά παρά το γεγονός ότι δουλεύουν πολλές ώρες επειδή είναι σημαντική για την καριέρα τους, ενώ περίπου οι μισοί είπαν ότι πραγματικά απολαμβάνουν αυτό που κάνουν.

Περίπου ένας στους τρεις συμμετέχοντες δήλωσε ότι μένει στην τρέχουσα θέση εργασίας του επειδή χρειάζεται τα χρήματα που του αποφέρει.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί το σώμα σας δεν είναι το πρόβλημα

Γιατί η ηλικία έχει σημασία στην σχιζοφρένεια

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη (ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό) είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια σειρά από συναισθήματα μετά τον τοκετό

Αυτά είναι τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Σχιζοφρένεια: Τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας αναφέρονται σε ψυχωτικά φαινόμενα που δεν υπάρχουν φυσιολογικά σε ένα υγιές άτομο. Αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με αλλοιώσεις στη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά.

Πώς να ξεπεράσετε την προδοσία

Προδοσία: Η προδοσία είναι ένα από τα πιο επώδυνα συναισθηματικά τραύματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. Είτε αφορά μια ερωτική σχέση, μια φιλία ή ακόμα και την οικογένεια, η αίσθηση της προδοσίας

Πώς να ηρεμήσετε ένα αγχωμένο παιδί

Αγχωμένο παιδί: Όταν ένα παιδί βιώνει άγχος, ο κόσμος του μοιάζει να χάνει τη σταθερότητά του. Μπορεί να κλαίει, να κλείνεται στον εαυτό του ή να αντιδρά έντονα χωρίς προφανή λόγο.

Όσοι δεν μεγάλωσαν με πειθαρχία ως παιδιά, συνήθως εμφανίζουν αυτά τα 9 χαρακτηριστικά αργότερα στη ζωή τους 

Η έλλειψη πειθαρχίας μπορεί να επηρεάσει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Αυτά τα άτομα μπορεί να είναι εγωιστές ή να έχουν δυσκολία να κατανοήσουν τις ανάγκες των άλλων.

Η σωστή στιγμή να ξεκινήσετε ψυχθεραπεία

Ψυχοθεραπεία: Η απόφαση να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία μπορεί να φαίνεται δύσκολη και αβέβαιη. Συχνά αναρωτιόμαστε αν "είμαστε αρκετά κακοί για να χρειαστούμε βοήθεια" ή αν "θα το ξεπεράσουμε μόνοι μας".

Close Icon