Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γλώσσες αγάπης: Ποιες είναι οι πέντε γλώσσες της αγάπης;

Γλώσσες αγάπης: Ποιες είναι οι πέντε γλώσσες της αγάπης;

Γλώσσες αγάπης: Οι πέντε γλώσσες αγάπης περιγράφουν πέντε τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι λαμβάνουν και εκφράζουν την αγάπη σε μια σχέση.


Οι πέντε γλώσσες αγάπης περιγράφουν πέντε τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι λαμβάνουν και εκφράζουν την αγάπη σε μια σχέση. Αυτά είναι λόγια επιβεβαίωσης, ποιοτικός χρόνος, φυσική επαφή, πράξεις υπηρεσίας και λήψη δώρων. Το να γνωρίζετε τη γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας και να τον ενημερώσετε για τη δική σας είναι ένας τρόπος να σας βοηθήσει να νιώσετε ότι σας αγαπούν και σας εκτιμούν.

Οι πέντε γλώσσες της αγάπης

Υπάρχουν πέντε γλώσσες αγάπης, ή τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι σε σχέσεις εκφράζουν την αγάπη. Αυτοί είναι:

  • Λόγια επιβεβαίωσης
  • Ποιοτικός χρόνος
  • Φυσικό άγγιγμα
  • Πράξεις υπηρεσίας
  • Λήψη δώρων

 

Λέξεις επιβεβαίωσης

Τα λόγια επιβεβαίωσης αφορούν την έκφραση στοργής μέσω προφορικών λέξεων, επαίνων ή εκτίμησης. Όταν αυτή είναι η κύρια γλώσσα αγάπης κάποιου, απολαμβάνει ευγενικά λόγια και ενθάρρυνση, αποσπάσματα που τονώνουν, ερωτικές σημειώσεις και χαριτωμένα μηνύματα κειμένου. Μπορείτε να φτιάξετε τη μέρα αυτού του ατόμου κάνοντας κομπλιμέντα ή δείχνοντάς του τι κάνει καλά.

Ποιοτικός χρόνος

Κάποιος με αυτή τη γλώσσα αγάπης θέλει αδιαίρετη προσοχή. Νιώθουν ότι αγαπιούνται αν είσαι παρών και εστιάζεσαι σε αυτά όταν είστε μαζί. Αυτό σημαίνει να αφήσετε κάτω το κινητό τηλέφωνο, να κλείσετε τον υπολογιστή, να κάνετε οπτική επαφή και να ακούτε ενεργά. Οι άνθρωποι με αυτή τη γλώσσα αγάπης αναζητούν την ποιότητα παρά την ποσότητα.

Φυσικό άγγιγμα

Ένα άτομο με τη σωματική επαφή ως κύρια γλώσσα αγάπης αισθάνεται την αγάπη μέσω της σωματικής στοργής. Εκτός από το σεξ, νιώθουν ότι τους αγαπούν όταν ο σύντροφός τους κρατά το χέρι τους, αγγίζει το χέρι τους ή τους κάνει μασάζ στο τέλος της ημέρας, για παράδειγμα. Η ιδέα αυτού του ατόμου για ένα τέλειο ραντεβού μπορεί να περιλαμβάνει αγκαλιά στον καναπέ με ένα ποτήρι κρασί και μια καλή ταινία. Θέλουν απλώς να είναι κοντά στον σύντροφό τους σωματικά.

Πράξεις υπηρεσίας

Οι πράξεις υπηρεσίας είναι ωραία πράγματα που κάνετε για τον σύντροφό σας που τον κάνουν να νιώθει ότι τον αγαπούν και τον εκτιμούν, όπως:

  • Βοηθώντας με τα πιάτα
  • Θέματα τρεξίματος
  • Σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα
  • Βάζοντας βενζίνη στο αυτοκίνητο

 

Εάν η κύρια γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας είναι οι πράξεις υπηρεσίας, θα παρατηρήσει και θα εκτιμήσει μικρά πράγματα που κάνετε γι ‘αυτόν. Τείνουν να κάνουν πράξεις υπηρεσίας και καλοσύνης και για τους άλλους.

Λήψη δώρων

Για κάποιον που χρησιμοποιεί και ανταποκρίνεται σε αυτή τη γλώσσα αγάπης, το δώρο υποδηλώνει αγάπη και στοργή. Εκτιμούν όχι μόνο το ίδιο το δώρο αλλά και τον χρόνο και τον κόπο που κατέβαλε ο δωρητής σε αυτό. Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν να λαμβάνουν δώρα ως μέρος της κύριας γλώσσας αγάπης τους δεν περιμένουν απαραίτητα μεγάλα ή ακριβά δώρα. Είναι περισσότερο η προσπάθεια και η στοχαστικότητα πίσω από το δώρο που μετράει.

Όταν αφιερώνετε χρόνο για να διαλέξετε ένα δώρο ειδικά για αυτούς, τους λέει ότι τους γνωρίζετε πραγματικά. Τα άτομα με αυτή τη γλώσσα αγάπης μπορούν συχνά να θυμούνται κάθε μικρό δώρο που έχουν λάβει από τα αγαπημένα τους πρόσωπα, επειδή έχει τέτοιο αντίκτυπο πάνω τους.

Πώς να αναγνωρίσετε τη γλώσσα της αγάπης σας

Σε μια σχέση, νιώθετε περισσότερο αγαπημένοι όταν ο σύντροφός σας:

  • Σας λέει «σ’ αγαπώ» ή επαινεί κάτι που κάνατε;
  • Σας εκπλήσσει με ένα ουσιαστικό δώρο;
  • Σχεδιάζετε ένα ταξίδι μόνο για τους δυο σας;
  • Κάνει τα θελήματα ή κάνει το πλυντήριο;
  • Κρατάει το χέρι σας ενώ περπατάτε;

Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις θα μπορούσε να σας δώσει μια υπόδειξη για το ποια μπορεί να είναι η γλώσσα της αγάπης σας. Θα μπορούσατε επίσης να προσπαθήσετε να θυμηθείτε τα είδη των πραγμάτων που ζητάτε σε μια σχέση ή να σκεφτείτε πώς εκφράζετε την αγάπη στον σύντροφό σας. Ο Chapman προσφέρει επίσης ένα διαδικτυακό κουίζ 30 ερωτήσεων για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την κυρίαρχη γλώσσα αγάπης σας.

Η γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας μπορεί να μην είναι ίδια με τη δική σας. Όταν τα ζευγάρια έχουν διαφορετικές πρωταρχικές γλώσσες αγάπης, είναι βέβαιο ότι θα υπάρξουν παρεξηγήσεις. Ωστόσο, εάν ο σύντροφός σας μάθει να μιλάει τη γλώσσα της αγάπης σας (και εσείς, τη δική τους), πιθανότατα θα αισθανθεί ότι τον αγαπούν, τον εκτιμούν και, τελικά, θα νιώσει πιο ευτυχισμένος στη σχέση.

 

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Tρόποι με τους οποίους η γιόγκα μπορεί να ζωντανέψει τη σπίθα στη σχέση σας

10 Tips για να αγαπήσετε τον εαυτό σας ξανά

Γιατί οι σχέσεις με μια πεθερά είναι συνήθως τεταμένες;

6 tips για να γίνετε λιγότερο επικριτικοί

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Καθιστική Ζωή: Η καθιστική ζωή, ή αλλιώς ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη πολλών ψυχικών και σωματικών προβλημάτων, με την κατάθλιψη να είναι ένα από τα πιο συχνά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Close Icon