Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Πανδημία Covid-19: Όταν το 1/3 των ενηλίκων δυσκολεύεται να πάρει αποφάσεις

Πανδημία Covid-19: Όταν το 1/3 των ενηλίκων δυσκολεύεται να πάρει αποφάσεις

Τέλος, περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες των ΗΠΑ δήλωσαν ότι παλεύουν με τα σκαμπανεβάσματα της πανδημίας, με τους περισσότερους να έχουν μέσες βαθμολογίες ανθεκτικότητας και μόλις το 16% να έχουν υψηλές βαθμολογίες ανθεκτικότητας. Ωστόσο, συνολικά, η έρευνα διαπίστωσε ότι τα επίπεδα άγχους παραμένουν σταθερά και ότι οι ενήλικες των ΗΠΑ διατηρούν μια θετική προοπτική. Το εβδομήντα τοις εκατό ήταν βέβαιο ότι όλα θα πάνε καλά στο τέλος της πανδημίας και το 77% είπε ότι γενικά τα πήγαιναν καλά.


Πανδημία Covid-19: Σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων είπε ότι μερικές φορές είναι τόσο αγχωμένο για την πανδημία που δυσκολεύεται να λάβει βασικές αποφάσεις Το άγχος που σχετίζεται με την πανδημία της COVID-19 έχει καταστήσει πιο δύσκολο για τους Αμερικανούς να λάβει βασικές αποφάσεις, σύμφωνα με έρευνα.

Σύμφωνα με μια έρευνα της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας για το «Stress in America», οι millennials επηρεάστηκαν ιδιαίτερα, με σχεδόν το 50% από περισσότερους από 3.000 ενήλικες ερωτηθέντες να αναφέρουν ότι παλεύουν με τις καθημερινές τους εργασίες καθώς ο κορωνοϊός συνεχίζει να εξαπλώνεται.

Συγκριτικά, μόνο το 37% του Gen Z, το 32% του Gen X, το 14% των boomers και το 3% των ηλικιωμένων ανέφεραν το ίδιο. Σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων που συμμετείχε στην διαδικτυακή Έρευνα Ανθεκτικότητας COVID/ Αυγούστου που διεξήχθη από το The Harris Poll είπε ότι μερικές φορές είναι τόσο αγχωμένο για την πανδημία που δυσκολεύεται να λάβει βασικές αποφάσεις και περισσότερο από το ένα τρίτο από αυτούς είπε ότι ήταν πιο αγχωτικό να ληφθούν καθημερινές αποφάσεις και σημαντικές αποφάσεις ζωής σε σύγκριση με τη ζωή πριν από την πανδημία.

Οι νεότεροι ενήλικες ήταν πιο πιθανό να αισθάνονται ότι οι αποφάσεις είναι πιο αγχωτικές τώρα και περισσότερο από το 60% συμφώνησε ότι η πανδημία το έκανε να ξανασκεφτεί πώς ζούσε τη ζωή του. Το 63% είπε ότι η αβεβαιότητα για το εγγύς μέλλον του προκαλεί άγχος και περίπου οι μισοί είπαν ότι η πανδημία έκανε τον σχεδιασμό για το μέλλον να φαίνεται αδύνατος.

«Όσον αφορά το γενικό άγχος, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι νεότερες γενιές, που ήταν πιο πιθανό να πουν ότι δυσκολεύονται με βασικές αποφάσεις, ανέφεραν επίσης γενικά υψηλά επίπεδα άγχους», ανέφερε η έρευνα. Οι ενήλικες Gen Z, οι millennials και οι Gen Xers ανέφεραν υψηλότερα μέσα επίπεδα στρες τον περασμένο μήνα που σχετίζονται με την πανδημία από ό,τι οι boomers και οι ηλικιωμένοι, και περίπου οι μισοί ενήλικες και millennials Gen Z παραδέχτηκαν ότι δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν το άγχος που αισθάνονται λόγω της πανδημίας.

Η κόπωση κατά τη λήψη αποφάσεων έχει δυσανάλογη επίδραση στους γονείς – ειδικά σε αυτούς με μικρότερα παιδιά. Επιπλέον, το πανδημικό στρες μεταξύ των έγχρωμων ατόμων είναι ακόμα αυξημένο, ειδικά για τους Ισπανόφωνους και τους Μαύρους ενήλικες. Οι Ισπανόφωνοι ενήλικες ανέφεραν τα υψηλότερα επίπεδα στρες, κατά μέσο όρο, τον περασμένο μήνα που σχετίζονται με την πανδημία και η έρευνα είπε ότι αυτά τα συμπεράσματα «δεν ήταν περίεργα, λαμβάνοντας υπόψη τα ευρήματα από την έρευνα που ρίχνουν φως στις φυλετικές και εθνοτικές ανισότητες σε σχέση με τον αντίκτυπο της πανδημίας». «Συγκεκριμένα, οι Ισπανόφωνοι ενήλικες ήταν πιο πιθανό από τους μη Ισπανόφωνους λευκούς ενήλικες να γνωρίσουν κάποιον που είχε αρρωστήσει ή πέθανε από COVID-19», σημείωσε η έρευνα.

Τα επίπεδα άγχους παραμένουν υψηλότερα από τα επίπεδα προ της πανδημίας και το άγχος που σχετίζεται με το κόστος εργασίας και στέγασης αυξήθηκε ελαφρώς από πέρυσι, αν και υπήρξε σημαντική πτωτική τάση στους περισσότερους παράγοντες στο ίδιο χρονικό πλαίσιο. Ως αποτέλεσμα όλου αυτού του άγχους, σχεδόν τα τρία τέταρτα των ενηλίκων των ΗΠΑ δήλωσαν ότι έχουν βιώσει διάφορες επιπτώσεις στην υγεία τους, όπως πονοκεφάλους, νιώθοντας καταπονημένοι. κόπωση και αλλαγές στις συνήθειες ύπνου.

Το ογδόντα έξι τοις εκατό των millennials ανέφεραν επιπτώσεις του στρες, ακολουθούμενες από το 84% των ενηλίκων Gen Z και το 77% των Gen Xers. Λιγότερο από το 60% των boomers και των ηλικιωμένων είπε το ίδιο. Το πανδημικό στρες επηρεάζει τα παιδιά του έθνους, βρίσκει το CDC Αναφέρθηκαν επίσης αλλαγές συμπεριφοράς ως αποτέλεσμα άγχους, συμπεριλαμβανομένης της αποφυγής κοινωνικών καταστάσεων, της αλλαγής διατροφικών συνηθειών, της καθυστέρησης ή της παραμέλησης ευθυνών ή της αλλαγής των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας. Περισσότερο από το ένα τρίτο δήλωσαν ότι το άγχος έφαγε κατά τον πρώτο χρόνο της πανδημίας.

Τέλος, περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες των ΗΠΑ δήλωσαν ότι παλεύουν με τα σκαμπανεβάσματα της πανδημίας, με τους περισσότερους να έχουν μέσες βαθμολογίες ανθεκτικότητας και μόλις το 16% να έχουν υψηλές βαθμολογίες ανθεκτικότητας. Ωστόσο, συνολικά, η έρευνα διαπίστωσε ότι τα επίπεδα άγχους παραμένουν σταθερά και ότι οι ενήλικες των ΗΠΑ διατηρούν μια θετική προοπτική. Το εβδομήντα τοις εκατό ήταν βέβαιο ότι όλα θα πάνε καλά στο τέλος της πανδημίας και το 77% είπε ότι γενικά τα πήγαιναν καλά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ήρθε η ώρα για τους ανθρώπους να αρχίσουν να ελέγχουν την ψυχική τους υγεία

Γιατί οι νέοι δεν ενδιαφέρονται πλέον για σεξ;

Ποιοι παράγοντες “σκοτώνουν” τις σχέσεις

Ποια είναι η γνώμη των νέων για την υγιεινή διατροφή; Έρευνα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πως να ξεπεράσετε την συναισθηματική υπερφαγία

Συναισθηματική υπερφαγία: Η συναισθηματική υπερφαγία είναι η τάση να τρώμε όχι από πείνα, αλλά για να αντιμετωπίσουμε το άγχος, τη στεναχώρια ή άλλες συναισθηματικές καταστάσεις. Αν και μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Τραύμα: Το ψυχικό τραύμα δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα. Όταν βιώνουμε ένα τραυματικό γεγονός, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αντιδρούν έντονα, προκαλώντας φυσιολογικές αλλαγές

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Close Icon