Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Παιδιά social media: Τι πιστεύουν οι γονείς για την ενασχόληση των παιδιών τους με τα social media;

Παιδιά social media: Τι πιστεύουν οι γονείς για την ενασχόληση των παιδιών τους με τα social media;

Παιδιά social media: Το 69% των γονέων πιστεύει ότι οι εφαρμογές επεξεργασίας εικόνας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα φίλτρα επηρεάζουν αρνητικά την εικόνα του σώματος των παιδιών τους.


Σύμφωνα με μια νέα εθνική έρευνα που διεξήχθη διαδικτυακά από το The Harris Poll για λογαριασμό του The On Our Sleeves Movement For Children’s Mental Health, το 69% των γονέων παιδιών κάτω των 18 ετών πιστεύει ότι οι εφαρμογές και τα φίλτρα επεξεργασίας εικόνας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αρνητική επίδραση στην εικόνα του παιδιού τους. Επιπλέον, το 65% των γονέων συμφωνεί ότι οι τάσεις στα social media σχετίζονται με την εμφάνιση – όπως δίαιτα ή άσκηση – έχουν αρνητική επίδραση στην εικόνα σώματος του παιδιού τους.

Το On Our Sleeves ενθαρρύνει τους γονείς και τους φροντιστές να κάνουν check-in τακτικά και να συζητούν με τα παιδιά τους σχετικά με τη σημασία της σωματικής θετικότητας. Ο ανοιχτός και ειλικρινής διάλογος μπορεί να είναι κρίσιμος για την κατανόηση του πώς αισθάνεται ένα παιδί για το σώμα του, κάτι που μπορεί να επιδεινωθεί από εξωτερικούς παράγοντες όπως η κατανάλωση μέσων. Η Δρ Erin McTiernan, συνεργάτης στο On Our Sleeves και παιδοψυχολόγος στο Nationwide Children’s Hospital, είπε ότι είναι σημαντικό να μιλάτε στα παιδιά για το φαγητό και το σώμα τους και προτείνει να κάνετε ερωτήσεις για να χτίσετε την αυτοεκτίμηση, όπως: “Ποια είναι μερικά πράγματα που σας αρέσουν για τον εαυτό σας;”

“Τα συναισθήματα ενός παιδιού για το σώμα του μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική του υγεία. Γνωρίζουμε ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να επηρεάσουν τα πάντα, από τις επιλογές αγορών μέχρι την αντίληψη της ομορφιάς, και δυστυχώς τα παιδιά είναι τα πιο ευάλωτα σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες εικόνας σώματος που ορίζονται από αυτές τις πλατφόρμες. Τα παιδιά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να εκτίθενται σε χιλιάδες μηνύματα κάθε μέρα για το πώς να δείχνουν, τι να κάνουν και ποιοι να είναι”. Δρ Erin McTiernan, συνεργάτης στο On Our Sleeves και παιδοψυχολόγος στο Nationwide Children’s Hospital

Οι συζητήσεις για την εικόνα του σώματος μπορεί να είναι προκλητικές, ακόμη και για γονείς με αυτοπεποίθηση. Γι’ αυτό το On Our Sleeves προσφέρει στους γονείς πόρους με πληροφορίες και χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την εικόνα του σώματος και το φαγητό, καθώς και μια ποικιλία αρχικών συνομιλιών που μπορούν να βοηθήσουν στο άνοιγμα και στη διατήρηση ενός διαλόγου με τα παιδιά. Αυτοί οι πόροι μπορούν να βοηθήσουν στο να επαναπροσδιοριστούν οι συζητήσεις για τα τρόφιμα και τα σώματα με τρόπο που διευκολύνει την επικοινωνία και μειώνει τη ζημιά.

Οι συμβουλές προς τους γονείς περιλαμβάνουν:

  • Εστίαση στη συνολική υγεία, όχι στο βάρος.
  • Μοντελοποίηση θετικής εικόνας σώματος.
  • Αναγνώριση των θετικών γνωρισμάτων ή των ιδιοτήτων του παιδιού σας που δεν έχουν να κάνουν με την εμφάνισή του.

Η ισορροπία μεταξύ του να επιτρέπεται στα παιδιά να εξερευνούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποφεύγοντας δυνητικά επικίνδυνες πτυχές, όπως επιβλαβείς «τάσεις» ή μηνύματα, μπορεί να είναι δύσκολη. Μέσα από το On Our Sleeves, οι γονείς μπορούν να εργαστούν για να οικοδομήσουν σχέσεις εμπιστοσύνης που επιτρέπουν στα παιδιά τους να καρπωθούν τα οφέλη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο αρνητικών αποτελεσμάτων.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ο αντίκτυπος της ψυχικής υγείας των δημιουργών περιεχομένου από τα social media;

Οι εγκέφαλοι των εφήβων έλκονται από δημοφιλείς προκλήσεις social media

Πώς τα social media επηρεάζουν την συγκέντρωσή μας;

Μισοί γονείς πιστεύουν ότι η ψυχική υγεία των παιδιών τους υπέφερε λόγω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon