Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Όταν το οικολογικό άγχος “χτυπάει” την παιδική ψυχή

Όταν το οικολογικό άγχος “χτυπάει” την παιδική ψυχή

Μια νέα κατηγορία ασθενών βλέπουν πια ολοένα και περισσότερο οι ψυχολόγοι του κόσμου, παιδιά που πάσχουν δηλαδή από «οικολογικό άγχος». Όσο οι ανησυχίες για το περιβάλλον και το μέλλον του πλανήτη και του ανθρώπου αυξάνονται, πολλά παιδιά εκεί έξω πλήττονται από το άγχος της επιβίωσης και του θανάτου του περιβάλλοντος.

Η κλιματική αλλαγή είναι πραγματική και εξίσου πραγματικές και καταστροφικές είναι και οι συνέπειές της. Μέσα στο τραγικό αυτό κλίμα, υπάρχει μια νέα αγχώδης διαταραχή εκεί έξω που χτυπά με άγχος τα παιδιά που ανησυχούν για το μέλλον τους.

Οι αναφορές των ψυχολόγων δεν αφήνουν περιθώρια αμφιβολίας. Η καθηγήτρια ψυχολογίας και επικεφαλής του κέντρου Climate Psychology Alliance, Caroline Hickman, μίλησε για τις εμπειρίες της με την κλινική επαφή με αυτή τη νέα πάθηση, για την οποία συχνά συνταγογραφούνται και φάρμακα.

«Πολλοί γονείς έρχονται σε συνεδρίες και ζητούν βοήθεια για τα παιδιά τους, ένα φαινόμενο που κλιμακώθηκε αυτό το καλοκαίρι … Τα συμπτώματα είναι τα ίδια με το κλινικό άγχος, τα συναισθήματα είναι τα ίδια, αλλά η αιτία είναι διαφορετική. Ο φόβος τους είναι η καταδίκη του περιβάλλοντος, ότι όλοι θα πεθάνουμε».

Το «οικολογικό άγχος» είναι το ίδιο με αυτό που περιέγραφαν οι μελέτες της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρίας το 2017 ως «κλιματικό πένθος», το πώς η κλιματική αλλαγή και οι δραματικές επιπτώσεις της επιφέρουν άγχος, ακόμα και κατάθλιψη σε κάποιους.

Όσο για το τι μπορούμε να κάνουμε, η Hickman συμβουλεύει τους γονείς να βρουν «κατάλληλες για την ηλικία των παιδιών και καθόλου τρομακτικές» λέξεις για να τους μιλήσουν για την κλιματική αλλαγή, διαχειριζόμενοι τις όποιες φοβίες τους. Τα τέσσερα ενδεικνυόμενα βήματα που προτείνει είναι τα εξής: πρώτα εισάγεις τα παιδιά στα γεγονότα, μετά συζητάς τα συναισθήματά τους, αναγνωρίζεις πως το αποτέλεσμα είναι αβέβαιο και συμφωνείς σε ένα πρακτικό σχέδιο ώστε να κάνετε τη διαφορά…

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Με αυτόν τον τρόπο επηρεάζει τα συναισθήματα μας

Πώς να τα κατανοήσετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Δεν πρόκειται απλώς για άγχος

Αγχώδης Διαταραχή: Στη σύγχρονη κοινωνία, το άγχος έχει γίνει μια καθημερινή εμπειρία για τους περισσότερους ανθρώπους. Όλοι νιώθουμε πιεσμένοι, αγχωμένοι ή υπερφορτωμένοι από υποχρεώσεις. Ωστόσο, υπάρχει μια σημαντική διαφορά

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κατανοήσουν τα συναισθήματα τους

Παιδιά συναισθήματα: Η συναισθηματική ανάπτυξη είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και τη νοητική. Όταν τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να κατανοούν τα συναισθήματά τους, αποκτούν πολύτιμες δεξιότητες ζωής

Δεν είναι η πραγματικότητα αυτό που πληγώνει

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα είναι πολύτιμα μηνύματα από τον εσωτερικό μας κόσμο. Μας δείχνουν τι χρειαζόμαστε, τι μας πονάει, τι μας φοβίζει, τι μας ευχαριστεί. Όμως, τα συναισθήματα δεν είναι πάντα αντικειμενική πραγματικότητα

Πώς να το διαχειριστείτε

Πένθος Γιορτές: Οι γιορτές είναι, για τους περισσότερους, περίοδοι χαράς, συγκέντρωσης και θαλπωρής. Όμως, όταν κάποιος πενθεί, οι ίδιες αυτές μέρες μπορεί να γίνουν ιδιαίτερα επώδυνες. Οι αναμνήσεις, η απουσία ενός αγαπημένου προσώπου

Σιωπηλά σημάδια που συχνά δεν εντοπίζουμε

Ναρκισσισμός: Ο ναρκισσισμός είναι μια ψυχολογική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά ενός ατόμου και τις σχέσεις του με τους άλλους. Ορισμένα σημάδια του ναρκισσισμού είναι προφανή, ενώ άλλα μπορεί να μην είναι τόσο εμφανή,

Το άγχος δεν είναι απλώς σκέψεις

Άγχος: Πολλοί πιστεύουν ότι το άγχος είναι απλώς ένα παιχνίδι του μυαλού — ένα σύνολο αρνητικών σκέψεων που μπορούμε να "ξεπεράσουμε" με λίγη θετικότητα ή λογική σκέψη. Όμως η πραγματικότητα είναι πολύ πιο σύνθετη.

Ενισχύουν την γλωσσική ανάπτυξη;

Μεγαλύτερα Αδέλφια: Η γλωσσική ανάπτυξη αποτελεί θεμέλιο της νοητικής και κοινωνικής εξέλιξης ενός παιδιού. Ένα ενδιαφέρον ερώτημα που συχνά απασχολεί γονείς και παιδαγωγούς είναι το κατά πόσο τα μεγαλύτερα αδέλφια επηρεάζουν θετικά

6 Σημάδια πως είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε

Ψυχοθεραπεία: Η απόφαση να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία είναι προσωπική και συχνά καθοριστική. Πολλοί διστάζουν, αναρωτιούνται αν "πρέπει", αν "χρειάζονται" βοήθεια ή αν "είναι η κατάλληλη στιγμή".

Close Icon