Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Όνειρα: Πώς τα όνειρα επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία;

Όνειρα: Πώς τα όνειρα επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία;

Όνειρα: Μερικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι τα όνειρά σας είναι ένα παράθυρο στη συναισθηματική σας ευεξία. Εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, δείτε αν αυτές οι ερμηνείες έχουν νόημα στη ζωή σας.


Μερικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι τα όνειρά σας είναι ένα παράθυρο στη συναισθηματική σας ευεξία. Άλλοι προτείνουν ότι είναι πολύ εύκολο να πάρεις πολύ μακριά την ερμηνεία των ονείρων χωρίς να δεις αν ανταποκρίνονται στη ζωή του ατόμου. Μερικά όνειρα τείνουν να είναι επαναλαμβανόμενα για πολλά άτομα. Εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, δείτε αν αυτές οι ερμηνείες έχουν νόημα στη ζωή σας.

Τι σημαίνουν τα όνειρα που βλέπετε;

  • Τα δόντια σας πέφτουν. Μπορεί να νιώθετε ανασφάλεια αν ονειρεύεστε συχνά ότι πέφτουν τα δόντια σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε τομείς της ζωής σας, όπως οι προσωπικές σας σχέσεις, η στέγαση ή η καριέρα, για τους οποίους αισθάνεστε άγχος. Αυτό το όνειρο μπορεί επίσης να περνάει μια περίοδο προσωπικής ανάπτυξης και μεταμόρφωσης.
  • Πτώση. Σχεδόν όλοι έχουν ξυπνήσει τουλάχιστον μία φορά με ένα τράνταγμα αφού ονειρεύονται ότι έπεφταν. Μερικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι αυτό το όνειρο συμβαίνει όταν αισθάνεστε ευάλωτοι, συντετριμμένοι ή απελπισμένοι.
  • Σας κυνηγούν. Στο όνειρό σας, μπορεί να τρέχετε από ένα τέρας, έναν κακό τύπο ή ένα αυτοκίνητο, αλλά τα περισσότερα όνειρα που σας κυνηγούν δείχνουν ότι τρέχετε από μια κατάσταση σύγκρουσης στη ζωή σας. Αν θέλετε να σταματήσουν τα όνειρα, δημιουργήστε ένα σχέδιο για να αντιμετωπίσετε την ενοχλητική κατάσταση. Αυτά τα όνειρα μπορεί επίσης να σημαίνουν ότι τρέχετε μακριά από αρνητικά συναισθήματα αντί να τα αντιμετωπίζετε.
  • Αποτυχία σε ένα τεστ. Ενώ μπορεί να αποτύχετε σε ένα τεστ εάν δεν προετοιμαστείτε σωστά, το όνειρο για αποτυχία σε ένα τεστ συνήθως συμβαίνει λόγω εργασιακού στρες, σύμφωνα με ψυχολόγους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το όνειρο δείχνει ότι αισθάνεστε πολύ ανασφαλείς για μια κατάσταση στη ζωή σας.

  • Επίθεση από έντομα. Ειδικά καθώς οι άνθρωποι αντιμετώπιζαν την πανδημία, πολλοί βίωσαν όνειρα για έντομα που τους επιτέθηκαν. Μια πιθανή ερμηνεία είναι ότι φοβάστε τα σφάλματα που σας αρρωσταίνουν, όπως οι ιοί. Μια άλλη πιθανή ερμηνεία είναι ότι έχετε καταπιέσει πολλά μικρά προβλήματα και προσπαθούν να σας αναγκάσουν να τα αντιμετωπίσετε.

Ανεξάρτητα από το πώς ερμηνεύετε τα όνειρά σας, μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε υποκείμενα ζητήματα ψυχικής υγείας που πρέπει να επιλύσετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Θεραπευτική γιόγκα: Πώς μπορεί να βοηθήσει στη ρουτίνα ευεξίας σας;

Πώς και γιατί να τερματίσετε μια φιλία;

3 βήματα για να διατηρήσετε την παραγωγικότητα σε υψηλά επίπεδα

7 Τρόποι για να διαχειριστείτε την ψυχική σας υγεία τα Χριστούγεννα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καταπιεσμένος θυμός: 7 Ενδείξεις καταπιεσμένου θυμού

Καταπιεσμένος θυμός: Ο καταπιεσμένος θυμός είναι μια κατάσταση που δεν εκφράζεται ανοιχτά και παραμένει «κρυμμένος» μέσα μας, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε θυμό,

5 τρόποι να ερμηνεύσεις την γλώσσα σώματος

Γλώσσα σώματος: Η γλώσσα του σώματος είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας που συχνά λέει περισσότερα από τα λόγια. Η μη λεκτική επικοινωνία μας επιτρέπει να εκφράσουμε συναισθήματα, στάσεις και αντιδράσεις

Γιατί το σώμα σας δεν είναι το πρόβλημα

Εικόνα Σώματος: Η εικόνα σώματος είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Πολλοί από εμάς συγκρίνουμε το σώμα μας με πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται στα μέσα ενημέρωσης,

Γιατί η ηλικία έχει σημασία στην σχιζοφρένεια

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που ένα άτομο σκέφτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται. Η ηλικία στην οποία εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα έχει μεγάλη σημασία,

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη (ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό) είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια σειρά από συναισθήματα μετά τον τοκετό

Αυτά είναι τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Σχιζοφρένεια: Τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας αναφέρονται σε ψυχωτικά φαινόμενα που δεν υπάρχουν φυσιολογικά σε ένα υγιές άτομο. Αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με αλλοιώσεις στη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά.

Πώς να ξεπεράσετε την προδοσία

Προδοσία: Η προδοσία είναι ένα από τα πιο επώδυνα συναισθηματικά τραύματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. Είτε αφορά μια ερωτική σχέση, μια φιλία ή ακόμα και την οικογένεια, η αίσθηση της προδοσίας

Πώς να ηρεμήσετε ένα αγχωμένο παιδί

Αγχωμένο παιδί: Όταν ένα παιδί βιώνει άγχος, ο κόσμος του μοιάζει να χάνει τη σταθερότητά του. Μπορεί να κλαίει, να κλείνεται στον εαυτό του ή να αντιδρά έντονα χωρίς προφανή λόγο.

Close Icon