Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Οδηγός αντιμετώπισης της απόρριψης

Οδηγός αντιμετώπισης της απόρριψης

Οι φόβοι της αποδοκιμασίας και του να βρεθείς σε ανάγκη συχνά εμπλέκονται στις σχέσεις μας με τους ανθρώπους γύρω μας. Οι γονείς και τα αδέρφια σας, και ο σύντροφος και τα παιδιά σας, αν έχετε, είναι πολύ πιθανό να έχουν άποψη για αυτά που θα έπρεπε και δεν θα έπρεπε να κάνετε με τη ζωή σας. Μπορεί να έχουν δίκιο, φυσικά. Και μπορεί να παίζουν θετικό ρόλο ως μέντορες και να σας ενθαρρύνουν να ακολουθήσετε τα πραγματικά ταλέντα σας.

Ωστόσο, μπορεί να κάνουν και μεγάλο λάθος. Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν πολλούς λόγους για να επιχειρούν να κόψουν τα φτερά των άλλων ανθρώπων. Αν πάρουν έναν διαφορετικό δρόμο, μπορεί να μην είναι προς το συμφέρον τους, ή μπορεί να περιπλέξει τη ζωή τους, κάτι που δεν αντέχουν. Όποιοι κι αν είναι οι λόγοι, το να σας κρατάει κάποιος μακριά από τα πράγματα που αγαπάτε –ή έστω από το να επιχειρείτε– μπορεί να είναι μια πηγή έντονης αναστάτωσης.

Μπορεί οι άλλοι να μην το κάνουν συνειδητά. Μπορεί απλώς να βρεθείτε μπλεγμένοι σε ένα αυτοσυντηρούμενο δίκτυο κοινωνικών ρόλων και προσδοκιών που δημιουργεί ένα μεγάλο εμπόδιο στις φιλοδοξίες σας. Πολλοί άνθρωποι δεν βρίσκουν το Στοιχείο τους γιατί δεν έχουν την ενθάρρυνση ή την αυτοπεποίθηση να κάνουν ένα βήμα πέρα από τον καθορισμένο κύκλο των σχέσεών τους.

Μερικές φορές, φυσικά, οι αγαπημένοι σας πραγματικά πιστεύουν ότι σπαταλάτε τον χρόνο και το ταλέντο σας κάνοντας κάτι που δεν εγκρίνουν. Αυτό συνέβη στον Πάουλο Κοέλιο. Οι γονείς του δεν προσπαθούσαν απλώς να τον αποθαρρύνουν. Τον είχαν κλείσει επανειλημμένα σε ψυχιατρικές κλινικές και τον υπέβαλαν σε θεραπεία με ηλεκτροσόκ γιατί τον αγαπούσαν. Την επόμενη φορά που θα νιώσετε ένοχοι που μαλώσατε τα παιδιά σας, πιθανότατα μπορείτε να παρηγορηθείτε με τη σκέψη ότι δεν καταφύγατε στις γονεϊκές μεθόδους των Κοέλιο.

Ο λόγος που οι γονείς του Κοέλιο τον έκλεισαν σε κλινική ήταν πως ως έφηβος είχε παθιαστεί με την ιδέα να γίνει συγγραφέας. Ο Πέδρο και η Λίγια Κοέλιο πίστευαν ότι σπαταλούσε τη ζωή του. Πρότειναν να γράφει στον ελεύθερο χρόνο του, αν ένιωθε την ανάγκη να ασχοληθεί με κάτι τέτοιο, αλλά το πραγματικό του μέλλον ήταν η δικηγορία. Όταν ο Πάουλο συνέχισε να ασχολείται με τις τέχνες, οι γονείς του ένιωσαν πως δεν είχαν άλλη επιλογή από το να τον κλείσουν σε ψυχιατρική κλινική για να βγάλουν αυτές τις καταστροφικές ιδέες από το μυαλό του.

«Ήθελαν να με βοηθήσουν», είπε ο Κοέλιο. «Είχαν τα όνειρά τους. Ήθελα να κάνω κάποια πράγματα, αλλά οι γονείς μου είχαν διαφορετικά σχέδια για τη ζωή μου. Υπήρξε, λοιπόν, μια στιγμή που δεν μπορούσαν πια να με ελέγχουν και ένιωσαν απελπισμένοι». Οι γονείς του Κοέλιο έβαλαν τον Πάουλο σε άσυλο τρεις φορές. Ήξεραν ότι ο γιος τους ήταν πανέξυπνος, πίστευαν ότι είχε μια υποσχόμενη καριέρα μπροστά του και έκαναν αυτό που πίστευαν ότι έπρεπε να κάνουν για να τον επαναφέρουν στον σωστό δρόμο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Τα προβλήματα που προκύπτουν στη θεραπεία ζεύγους

Θεραπεία Ζεύγους: Η θεραπεία ζεύγους είναι μια πολύτιμη διαδικασία για τη βελτίωση της επικοινωνίας, της κατανόησης και της συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των συντρόφων. Ωστόσο, όπως κάθε θεραπευτική προσέγγιση,

Είναι η ανδρική ψυχική υγεία μια αόρατη κρίση που χρειάζεται προσοχή και αντιμετώπιση;

Ανδρική ψυχική υγεία: Μια πρόσφατη αποκάλυψη από έναν καθηγητή ψυχολογίας ρίχνει φως σε ένα εξίσου σημαντικό, αλλά συχνά παραβλεπόμενο, ζήτημα: τις ψυχικές δυσκολίες των ανδρών και των αγοριών.

Έτσι εμφανίζεται η σχιζοφρένεια στους άνδρες

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, την αντίληψη, τη συναισθηματική κατάσταση και τη συμπεριφορά του ατόμου. Αν και η διαταραχή αυτή μπορεί να πλήξει τόσο άνδρες όσο και γυναίκες,

Close Icon