Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

NHS: Προσφέρει δωρεάν μαθήματα τένις για την αντιμετώπιση ψυχικών ασθενειών

NHS: Προσφέρει δωρεάν μαθήματα τένις για την αντιμετώπιση ψυχικών ασθενειών

NHS: Δωρεάν συνεδρίες τένις διατίθενται για ασθενείς που λαμβάνουν αντιψυχωσικά φάρμακα ή άτομα με παθήσεις όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.


Το NHS στο Shropshire προσφέρει δωρεάν συνεδρίες τένις για να ενθαρρύνει όσους πάσχουν από σοβαρή ψυχική ασθένεια να είναι πιο δραστήριοι σωματικά. Midlands Partnership NHS Trust διοργάνωσε τις συνεδρίες σε συνεργασία με την τοπική φιλανθρωπική οργάνωση Tennis Shropshire. Οι συνεδρίες ξεκίνησαν στο Shrewsbury Tennis Club αυτή την εβδομάδα και θα συνεχιστούν για τις επόμενες 12 εβδομάδες. Η εγγραφή είναι διαθέσιμη για επιλέξιμους ασθενείς που έχουν εγγραφεί σε γιατρό στο Shropshire και στο Telford και στο Wrekin.

Η Claire Parrish, υπεύθυνη υπηρεσιών στο Midlands Partnership NHS Trust, είπε ότι η υπηρεσία είναι ιδιαίτερα σημαντική για ασθενείς που λαμβάνουν αντιψυχωσικά φάρμακα ή άτομα με παθήσεις όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. «Γνωρίζουμε ότι η δραστηριότητα είναι ευεργετική τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία», είπε. «Θέλουμε να υποστηρίξουμε τους χρήστες υπηρεσιών να ασχοληθούν με τον αθλητισμό, να βοηθήσουμε στη μείωση της παχυσαρκίας και της πιθανότητας εμφάνισης διαβήτη και να αυξήσουμε το ποσοστό θνησιμότητας τους, ώστε να ζήσουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής».

Οι συνεδρίες θα διαρκούν μία ώρα κάθε εβδομάδα, με όλο τον εξοπλισμό που παρέχεται και προπονητές σε ετοιμότητα για να υποστηρίξουν όσους παρευρεθούν. Ο Craig Sherratt, από το Inspire2Coach, είπε ότι στόχος ήταν να ενεργοποιηθούν οι ασθενείς και να απολαύσουν το τένις. «Θέλουμε να κάνουμε το τένις ένα άθλημα για όλους και αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μυήσουμε τους ανθρώπους στο τένις, που παραδοσιακά δεν θα πίστευαν ποτέ ότι είναι το άθλημά τους», είπε. «Θα παροτρύνω όποιον πληροί τα κριτήρια πρόκρισης να έρθει μαζί και να το κάνει», πρόσθεσε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δημιουργήστε το κατάλληλο εργασιακό κλίμα στο σπίτι

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών;

10 Τρόποι να ανακτήσετε την ψυχική σας υγεία

Μοναξιά: Η κρυφή κρίση ψυχικής υγείας που κοστίζει 2,7 δισ. δολάρια ετησίως

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon