Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Νευρική βουλιμία: Πώς προκαλείται και πώς μπορεί θεραπευτεί;

Νευρική βουλιμία: Πώς προκαλείται και πώς μπορεί θεραπευτεί;

Είναι σημαντικό, το άτομο με Νευρική Βουλιμία να τρώει τακτικά και σωστά. Να μην περιορίζει την πρόσληψη τροφής με στόχο ένα χορτάτο σώμα αλλά και μυαλό από θρεπτικά συστατικά και να περιοριστούν οι εκκαθαριστικές συμπεριφορές.


Η Νευρική Βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική κατανάλωση τροφής. Τα άτομα που ταλαιπωρούνται από Νευρική Βουλιμία καταναλώνουν αντικειμενικά μεγάλη ποσότητα τροφής, την οποία στη συνέχεια “ξεφορτώνονται” με διάφορους τρόπους όπως κάνοντας εμετό, λαμβάνοντας καθαρτικά χάπια, κάνοντας υπεργυμναστική ή ακολουθώντας αυστηρές δίαιτες.

 

Έχει παρατηρηθεί ότι η Νευρική Βουλιμία ξεκινάει στην εφηβική ηλικία και εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες από ότι στους άντρες. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες για την εμφάνιση τις Νευρικής Βουλιμίας όπως:

  • Κληρονομικότητα
  • Ψυχολογικοί παράγοντες π.χ. χαμηλή αυτοεκτίμηση ή άτομα που δεν μπορούν να εκφράσουν θυμό, συναισθηματικό τραύμα
  • Η οικογένεια πχ μια μητέρα που είναι υπερβολικά ανήσυχη με το βάρος και τη δίαιτα, σχετίζεται με ύπαρξη διατροφικής διαταραχής στα παιδιά
  • Οικογένειες που κάνουν επικριτικά σχόλια για το βάρος του παιδιού
  • Η πίεση της κοινωνίας για το αδύνατο πρότυπο

Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι πρόκειται για μια κρυφή ασθένεια. Ένα άτομο μπορεί να πάσχει χρόνια από Νευρική Βουλιμία χωρίς να το γνωρίζει κανένας από το περιβάλλον του.

Νευρική Βουλιμία : Τα πρώτα σημάδια

Συχνά οι ασθενείς ντρέπονται ή φοβούνται να μιλήσουν γι’ αυτά, ενώ τόσο η κατανάλωση φαγητού όσο και η εκκαθάριση γίνονται κρυφά. Παρόλα αυτά, εάν γίνει αντιληπτό κάποια από τα παρακάτω, θα πρέπει να γίνει προσπάθεια ώστε το άτομο να αναζητήσει βοήθεια:

  • Έντονη επιθυμία για απώλεια βάρους.
  • Κατανάλωση τεράστιας ποσότητας φαγητού σε χρονικό διάστημα 2-3 ωρών.
  • Προσπαθούν να καλύψουν τις επιθυμίες τους μέσα από το φαγητό.
  • Επίσκεψη τουαλέτας αμέσως μετά το γεύμα
  • Ζυγίζονται συχνά για να έχουν τον έλεγχο του βάρους τους. Ο έλεγχος βάρους είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή τους.
  • Εμμονή με το φαγητό και το βάρος.
  • Αίσθηση φόβου και αβεβαιότητας, άγχος, ενοχές, τύψεις, πανικός.
  • Ακραίες συμπεριφορές ελέγχου βάρους π.χ. εμετό, χρήση καθαρτικών, χρήση χαπιών διαίτης, υπερ-γυμναστική ή νηστεία για να ξεφορτωθεί τις θερμίδες

Πώς θεραπεύεται η Νευρική Βουλιμία

Το άτομο με Νευρική Βουλιμία είναι συχνά περισσότερο πρόθυμο να ακολουθήσει θεραπεία δεδομένου ότι βιώνει πολύ άσχημα συναισθήματα μέσα στο φαύλο κύκλο της διαταραχής.

Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη η συνεργασία με κάποιον ειδικό ενώ υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους η ομαδική θεραπεία μπορεί να αποτελέσει σημαντική πηγή βοήθειας για τα άτομα με προβλήματα βουλιμίας.

Η ομαδική θεραπεία μπορεί να προσφέρει ένα πλαίσιο μέσα στο οποίο τα μέλη θα μάθουν το ένα από το άλλο. Ο Διαιτολόγος αρχικά θα σχεδιάσει ένα πρόγραμμα διατροφής κατάλληλο για τις ανάγκες του ατόμου, το οποίο θα το βοηθήσει να αποκτήσει υγιεινές διατροφικές συνήθειες.

Είναι σημαντικό, το άτομο με Νευρική Βουλιμία να τρώει τακτικά και σωστά. Να μην περιορίζει την πρόσληψη τροφής με στόχο ένα χορτάτο σώμα αλλά και μυαλό από θρεπτικά συστατικά και να περιοριστούν οι εκκαθαριστικές συμπεριφορές. Ο Ψυχολόγος είναι απαραίτητος στη διαδικασία της θεραπείας. Μπορεί να στηρίξει ψυχολογικά το άτομο που πάσχει και να το βοηθήσει να αναπτύξει σωστή διατροφική συμπεριφορά.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τρόφιμα για την ενίσχυση της ανοσίας τον χειμώνα

Ποια είναι τα κοινά λάθη που κάνουμε μετά το βούρτσισμα;

Η σημασία της καλής διατροφής για τα παιδιά

Συναισθηματικό φαγητό: Όταν κάτι μας …"τρώει"

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Γιατί η γονεϊκή εύνοια μπορεί να δημιουργήσει ένταση στα αδέλφια;

Γονεϊκή εύνοια: Μια πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως στις ενδιαφέρουσες δυναμικές της γονεϊκής εύνοιας, αποκαλύπτοντας ότι οι κόρες και τα υπεύθυνα παιδιά είναι πιο πιθανό να λάβουν προτίμηση από τους γονείς τους.

Η επιλόχεια κατάθλιψη στους πατεράδες επηρεάζει όλη την οικογένεια;

Επιλόχεια κατάθλιψη: Σύμφωνα με μελέτη, περίπου 1 στους 10 νέους πατεράδες εμφανίζει επιλόχεια κατάθλιψη, ένα στατιστικό στοιχείο που αναδεικνύει τις προκλήσεις ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνδρες κατά την περίοδο της πατρότητας.

Close Icon