Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Νέα μελέτη: Την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε έναν φίλο, μην διστάσετε να πείτε γεια

Νέα μελέτη: Την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε έναν φίλο, μην διστάσετε να πείτε γεια

Νέα μελέτη: Αν διστάσατε ποτέ να στείλετε μήνυμα ή email σε φίλους που δεν έχετε δει εδώ και καιρό, μια νέα μελέτη έχει ένα καθησυχαστικό μήνυμα: πιθανότατα θα το εκτιμήσουν περισσότερο από όσο νομίζετε!



Σε μια σειρά πειραμάτων στα οποία συμμετείχαν σχεδόν 6.000 ενήλικες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, γενικά, οι άνθρωποι υποτίμησαν την αξία του να «προσεγγίσουν» κάποιον στον κοινωνικό τους κύκλο με τον οποίο δεν είχαν επικοινωνήσει εδώ και καιρό. Οι παραλήπτες, όπως αποδείχθηκε, εκτίμησαν τη χειρονομία —συχνά απλώς ένα μήνυμα για να πουν ένα γεια— περισσότερο από ό,τι περίμενε ο αποστολέας.


Οι ειδικοί σημειώνουν ότι τα ευρήματα δεν προκαλούν έκπληξη: Τελικά, είναι ωραίο να ξέρεις ότι κάποιος σε σκέφτεται και νοιάζεται αρκετά για να κάνει check in. Ωστόσο, σύμφωνα με την ερευνήτρια Peggy Liu, αυτό που έχει ενδιαφέρον ότι το άτομο που στέλνει το μήνυμα συχνά υποτιμά τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει η κίνησή του. «Γνωρίζουμε ότι οι κοινωνικές συνδέσεις ενισχύουν την ευημερία μας, οπότε γιατί να μην το κάνουμε πιο συχνά;» λέει χαρακτηριστικά η Liu, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο University of Pittsburgh Katz Graduate School of Business.

Για την Liu, “το ηθικό δίδαγμα της ιστορίας είναι ξεκάθαρο”: Εάν ένας φίλος ή ένας γνωστός εμφανιστεί στις σκέψεις σας, γιατί να μην τον ενημερώσετε για αυτό; “Δεν είναι τόσο δαπανηρό να στείλεις ένα γραπτό μήνυμα για να πεις: “Απλώς σε σκεφτόμουν. Πώς είσαι;” λέει χαρακτηριστικά η ερευνήτρια.

Τα ευρήματα – που δημοσιεύτηκαν διαδικτυακά στις 11 Ιουλίου στο Journal of Personality and Social Psychology – προέρχονται από 13 πειράματα που αφορούσαν ενήλικες των ΗΠΑ διαφόρων ηλικιών. Στους περισσότερους, οι ερευνητές ζήτησαν να σκεφτούν κάποιον για τον οποίον είχαν φιλικά αισθήματα, αλλά δεν είχαν έρθει σε επαφή τελευταία και στη συνέχεια να επικοινωνήσουν μαζί τους. Αυτό σήμαινε να στείλουν είτε ένα σύντομο μήνυμα είτε ένα μήνυμα και ένα μικρό δώρο, όπως ένα σακουλάκι με μπισκότα ή καφέ.

Οι αποστολείς βαθμολόγησαν τον βαθμό στον οποίο περίμεναν ότι η χειρονομία τους αυτή θα εκτιμηθεί από τον παραλήπτη και οι ερευνητές επικοινώνησαν με τους παραλήπτες για να δουν πόσο μεγάλη ήταν στην πραγματικότητα η εκτίμησή τους. Η ομάδα της Liu βρήκε ένα σταθερό μοτίβο: Οι αποστολείς γενικά υποτίμησαν τον αντίκτυπο που θα είχε η χειρονομία τους!

Τα ευρήματα συνάδουν με την έρευνα για άλλους τύπους κοινωνικής αλληλεπίδρασης, σύμφωνα με τον James Maddux, ανώτερο μελετητή στο Κέντρο Προώθησης της Ευημερίας του Πανεπιστημίου George Mason στο Fairfax. Έχει αποδειχθεί ότι οι άνθρωποι συχνά δεν υπολογίζουν σωστά την υποδοχή που θα λάβουν αν προσπαθήσουν να ανταλλάξουν ευχάριστες σχέσεις με έναν εντελώς άγνωστο. Σε αντίθεση με τις προσδοκίες των ανθρώπων, η «συντριπτική πλειονότητα» των αγνώστων ανταποκρίνεται θετικά, σημείωσε ο Maddux.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να κάνετε εντύπωση στο καλωσόρισμα των νέων σας γειτόνων;

Η ζωή μας είναι πιο ήρεμη όταν έχουμε φίλους

Προσθέστε στη ζωή σας φίλους!

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Εντοπίστηκαν νέες μέθοδοι για την διαχείριση της επιλόχειας κατάθλιψης

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια κοινή και συχνά παραμελημένη κατάσταση που πλήττει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό. Τελευταίες έρευνες και μελέτες έχουν εντοπίσει νέες μεθόδους θεραπείας για την αντιμετώπιση της επιλόχειας κατάθλιψης,

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Οι καθημερινές προκλήσεις

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (ΓΑΔ) είναι μια ψυχική πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό και επίμονο άγχος και ανησυχία για διάφορες πτυχές της καθημερινής ζωής. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ΓΑΔ

Εθισμός στο φαγητό: Λαιμαργία ή κρύβει κάτι βαθύτερο;

Εθισμός στο φαγητό: Ο εθισμός στο φαγητό συχνά συνδέεται με διάφορες ψυχολογικές αιτίες που επηρεάζουν τη σχέση μας με την τροφή. Αυτές οι αιτίες μπορεί να είναι σύνθετες και να περιλαμβάνουν συναισθηματικά,

Eπιλόχειος κατάθλιψη: Δεν είναι μόνο γυναικείο φαινόμενο

Eπιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι συνήθως συνδεδεμένη με τις γυναίκες μετά τον τοκετό, αλλά πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες μπορεί επίσης να επηρεαστούν από αυτήν την κατάσταση, αν και με διαφορετικό τρόπο. Αν και ο όρος "επιλόχεια κατάθλιψη" χρησιμοποιείται κυρίως για τις γυναίκες,

Χειμερινή κατάθλιψη: Πώς να την διαχειριστείτε

Χειμερινή κατάθλιψη: Η κατάθλιψη του χειμώνα, γνωστή και ως εποχική συναισθηματική διαταραχή (SAD), είναι μια μορφή κατάθλιψης που εμφανίζεται κυρίως κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν οι ώρες ηλιοφάνειας μειώνονται και οι θερμοκρασίες πέφτουν.

Θλίψη: Τα σιωπηλά συμπτώματα που συχνά μένουν απαρατήρητα

Θλίψη: Η θλίψη είναι ένα έντονο συναισθηματικό και ψυχικό βάρος που μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους. Συχνά, η κοινωνία περιμένει από τους ανθρώπους να εκφράζουν την θλίψη τους με εμφανή τρόπο, όπως το κλάμα ή η απομόνωση.

Πώς οδηγεί ο διαβήτης σε ανασφάλεια στις σχέσεις μας;

Διαβήτης σχέσεις: Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την σωματική υγεία, αλλά και την ψυχολογική ευημερία του ατόμου. Η σύνδεση μεταξύ του διαβήτη και της ανασφάλειας στις σχέσεις είναι πολύπλοκη

Πόσο σημαντική είναι η διάρκεια της περιγεννητικής περιόδου

Περιγενεακό τραύμα: Το περιγενεακό τραύμα αναφέρεται σε ψυχικές ή σωματικές βλάβες που μπορούν να συμβούν κατά τη διάρκεια της περιγεννητικής περιόδου, δηλαδή πριν, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Close Icon