Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Νέα έρευνα ψυχολογίας αποκαλύπτει μια ανησυχητική παρενέργεια της πλήξης 

Νέα έρευνα ψυχολογίας αποκαλύπτει μια ανησυχητική παρενέργεια της πλήξης 

Κατανοώντας τη σχέση μεταξύ πλήξης και συμπεριφοράς ανάληψης κινδύνου, οι επαγγελματίες υγείας και οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής μπορεί να είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για να αναπτύξουν παρεμβάσεις και στρατηγικές για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων.


Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychological Research έχει ρίξει φως σε μια ανησυχητική παρενέργεια της πλήξης , μια αυξημένη ευαισθησία για επικίνδυνες συμπεριφορές.

Η μελέτη, που διεξήχθη από μια ομάδα ερευνητών σε κορυφαίο πανεπιστήμιο, διαπίστωσε ότι τα άτομα που ανέφεραν ότι αισθάνονται πλήξη ήταν πιο πιθανό να συμμετάσχουν σε επικίνδυνες δραστηριότητες όπως η κατάχρηση ουσιών, η αλόγιστη οδήγηση και το σεξ χωρίς προστασία. Αυτό το εύρημα είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό δεδομένης της επικράτησης της πλήξης στη σημερινή κοινωνία, με τα άτομα να περνούν όλο και περισσότερο χρόνο στις οθόνες και να απεμπλακούν από σημαντικές δραστηριότητες. Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια σειρά πειραμάτων για να διερευνήσουν τη σχέση μεταξύ πλήξης και συμπεριφοράς ανάληψης κινδύνου. Σε ένα πείραμα, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να ολοκληρώσουν μια βαρετή εργασία για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, ενώ σε ένα άλλο, τους ζητήθηκε να θυμηθούν μια στιγμή που ένιωθαν βαριεστημένοι. Και στις δύο περιπτώσεις, δόθηκε η ευκαιρία στους συμμετέχοντες να συμμετάσχουν σε μια επικίνδυνη δραστηριότητα, όπως να παίξουν ένα τυχερό παιχνίδι ή να κάνουν μια επικίνδυνη επένδυση.

Τα αποτελέσματα ήταν ξεκάθαρα: τα άτομα που ανέφεραν ότι αισθάνονταν βαριεστημένα είχαν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να αναλάβουν ρίσκα από εκείνα που δεν το έκαναν. Αυτό το εύρημα ισχύει σε μια σειρά από διαφορετικές συμπεριφορές ανάληψης κινδύνου, υποδηλώνοντας ότι η πλήξη μπορεί πράγματι να διαδραματίσει ρόλο στην αύξηση της ευαισθησίας σε επικίνδυνες δραστηριότητες. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η πλήξη μπορεί να ωθήσει τα άτομα να αναζητήσουν διεγερτικές εμπειρίες, ακόμα κι αν αυτές έχουν πιθανές αρνητικές συνέπειες. Ελλείψει ουσιαστικών ή ελκυστικών δραστηριοτήτων, τα άτομα μπορεί να στραφούν σε επικίνδυνες συμπεριφορές ως τρόπο να μετριάσουν την πλήξη τους και να προσθέσουν ενθουσιασμό στη ζωή τους.

Οι επιπτώσεις αυτών των ευρημάτων είναι σημαντικές, ειδικά στο πλαίσιο της δημόσιας υγείας και ασφάλειας. Κατανοώντας τη σχέση μεταξύ πλήξης και συμπεριφοράς ανάληψης κινδύνου, οι επαγγελματίες υγείας και οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής μπορεί να είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για να αναπτύξουν παρεμβάσεις και στρατηγικές για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων.

Εν τω μεταξύ, οι ερευνητές συνιστούν στα άτομα να λάβουν μέτρα για να μετριάσουν τα συναισθήματα πλήξης συμμετέχοντας σε ουσιαστικές δραστηριότητες, συνδέοντας με άλλους και αναζητώντας νέες προκλήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, τα άτομα μπορεί να είναι σε θέση να μειώσουν την ευαισθησία τους σε επικίνδυνες συμπεριφορές και να προστατεύσουν την υγεία και την ευημερία τους μακροπρόθεσμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι να κάνεις αν είσαι σε σχέση με κάποιον που υποφέρει από ψυχική ασθένεια;

Τα αγχωτικά γεγονότα της ζωής αυξάνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παράνοια σε σχέση με το άγχος

Μπορεί ο διαβήτης να προκαλέσει επιθετική συμπεριφορά;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

5 Tips για καλύτερη χρήση των social media στην εφηβεία

Είναι σημαντικό να καθορίσεις ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα που θα αφιερώνεις καθημερινά στην παρακολούθηση και τη συμμετοχή στα social media, ώστε να έχεις χρόνο για άλλες δραστηριότητες, όπως η μελέτη, ο αθλητισμός και η προσωπική επαφή με φίλους και οικογένεια.

Έτσι εκδηλώνεται η αγχώδης διαταραχή στις γυναίκες

Η αγχώδης διαταραχή εκδηλώνεται διαφορετικά στις γυναίκες, και οι εκφράσεις της μπορεί να είναι τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς να βιώνουν άγχος και συχνά εκδηλώνουν τα συμπτώματα

Με ποια διαταραχή συνδέεται το PTSD;

PTSD: Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια ψυχική κατάσταση που αναπτύσσεται μετά από την εμπειρία ενός εξαιρετικά τραυματικού ή στρεσογόνου γεγονότος. Το PTSD δεν εμφανίζεται μόνο του

Ο θεμέλιος λίθος μιας υγιούς σχέσης μεταξύ γονέων και παιδιών

Οι γονείς πρέπει να δημιουργούν ένα περιβάλλον όπου τα παιδιά αισθάνονται άνετα να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Αυτό σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να ακούν προσεκτικά, να δείχνουν ενδιαφέρον και να αποφεύγουν τις κριτικές ή τις αρνητικές αντιδράσεις όταν τα παιδιά μοιράζονται κάτι σημαντικό.

Η ψυχολογία και τα κίνητρα πίσω από τη σύγχρονη "επιδημία" εξαφανίσεων

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να εκφράσουν τις πραγματικές τους προθέσεις ή να αναλάβουν την ευθύνη μιας δύσκολης συζήτησης. Αντί να αντιμετωπίσουν την πιθανότητα να πληγώσουν τον άλλον ή να αντιμετωπίσουν την αποδοχή του τέλους μιας σχέσης, επιλέγουν την εύκολη λύση της σιωπής.

Συνειδητή αναπνοή: Ο απλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να μειώσετε τις εντάσεις

Συνειδητή αναπνοή: Εστιάζοντας στην αναπνοή σας μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη φυσική απόκριση χαλάρωσης του σώματος, η οποία βοηθά στη μείωση των επιπέδων άγχους και προάγει μια αίσθηση ηρεμίας.

Επιλόχειος κατάθλιψη: Είναι πιο σοβαρή από όσο νομίζουμε

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που πλήττει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό και συχνά υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται εγκαίρως. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κάποια γυναίκα κουρασμένη

Σχολικό περιβάλλον: Η θεωρητική αγάπη μόνο δεν φτάνει 

Η συνεργασία με ειδικούς, όπως ψυχολόγους και λογοθεραπευτές, είναι επίσης σημαντική. Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να παρέχουν πολύτιμες συμβουλές για την υποστήριξη των Αμέα και τη διαχείριση των προκλήσεων που ενδέχεται να προκύψουν. Η ομαδική εργασία και η επικοινωνία μεταξύ εκπαιδευτικών και ειδικών είναι καθοριστικές για την επιτυχία της ενσωμάτωσης.

Close Icon