Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ναρκισσιστές γονείς – ζημιωμένα ψυχικώς παιδιά

Ναρκισσιστές γονείς –  ζημιωμένα ψυχικώς παιδιά

Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τα άτομα να δημιουργήσουν υγιή όρια με τους ναρκισσιστές γονείς τους, προκειμένου να προστατευθούν από περαιτέρω συναισθηματική βλάβη.


Οι ναρκισσιστές γονείς είναι άτομα που έχουν μια διαταραχή προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από μια διογκωμένη αίσθηση της σημασίας του εαυτού, μια συνεχή ανάγκη για θαυμασμό και έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους. Αυτοί οι γονείς συχνά δίνουν προτεραιότητα στις δικές τους ανάγκες και επιθυμίες έναντι εκείνων των παιδιών τους, οδηγώντας σε μια σειρά από αρνητικές συνέπειες για τους απογόνους τους.

Μία από τις πιο καταστροφικές συνέπειες του ναρκισσισμού γονέων είναι η συναισθηματική παραμέληση που μπορεί να βιώσουν τα παιδιά. Οι ναρκισσιστές γονείς μπορεί να είναι τόσο επικεντρωμένοι στις δικές τους ανάγκες και επιθυμίες που δεν μπορούν να παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη, επικύρωση ή φροντίδα στα παιδιά τους. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά μπορεί να μεγαλώσουν νιώθοντας ότι δεν αγαπιούνται, είναι ανάξια και είναι ανασφαλή.

Οι ναρκισσιστές γονείς μπορεί επίσης να επιδεικνύουν ελεγκτική και χειριστική συμπεριφορά προς τα παιδιά τους. Μπορεί να χρησιμοποιούν ενοχές, ντροπή ή συναισθηματικό εκβιασμό για να πάρουν αυτό που θέλουν και μπορεί να υπονομεύσουν την αίσθηση αυτονομίας και ανεξαρτησίας των παιδιών τους. Αυτό μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στα παιδιά, οδηγώντας σε προβλήματα με την αυτοεκτίμηση, τα όρια και τις σχέσεις στην ενήλικη ζωή.

Επιπλέον, οι ναρκισσιστές γονείς μπορεί να επιδίδονται σε αλλοίωση της πραγματικότητας , μια μορφή ψυχολογικής χειραγώγησης στην οποία διαστρεβλώνουν ή αρνούνται την πραγματικότητα προκειμένου να διατηρήσουν τη δύναμή τους και τον έλεγχό τους. Αυτή η διαστρέβλωση μπορεί να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται σύγχυση, ανασφάλεια και αμφιβολίες για τις δικές τους αντιλήψεις και εμπειρίες.

Τα παιδιά ναρκισσιστικών γονέων μπορεί επίσης να δυσκολεύονται να δημιουργήσουν υγιή όρια και σχέσεις ως ενήλικες. Μπορεί να έχουν δυσκολία να αναγνωρίσουν και να διεκδικήσουν τις δικές τους ανάγκες και μπορεί να προσελκύσουν ή να έλκονται από άτομα που παρουσιάζουν παρόμοια ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά.

Είναι σημαντικό για τα άτομα που έχουν μεγαλώσει με ναρκισσιστές γονείς να αναζητήσουν θεραπεία και υποστήριξη προκειμένου να επουλωθούν από τις συναισθηματικές πληγές της ανατροφής τους. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να κατανοήσουν και να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους, να αναπτύξουν υγιέστερους μηχανισμούς και όρια αντιμετώπισης και να καλλιεργήσουν τη συμπόνια και την αυτοεκτίμηση.

 

Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τα άτομα να δημιουργήσουν υγιή όρια με τους ναρκισσιστές γονείς τους, προκειμένου να προστατευθούν από περαιτέρω συναισθηματική βλάβη. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τον περιορισμό των επαφών, τον καθορισμό σαφών προσδοκιών και συνεπειών και την αναζήτηση υποστήριξης από φίλους, οικογένεια ή επαγγελματίες. Λαμβάνοντας μέτρα για να δώσουν προτεραιότητα στη δική τους ευημερία και θεραπεία, τα άτομα μπορούν να αρχίσουν να απελευθερώνονται από τον κύκλο της ναρκισσιστικής ανατροφής των παιδιών και να δημιουργήσουν μια πιο υγιή και ικανοποιητική ζωή για τον εαυτό τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εθνική δράση κατά του bullying – Ανακοίνωση νέων μέτρων

Ποια η σχέση της υγιεινής και της ψυχικής υγείας;

Πώς να φροντίσουμε τον εαυτό μας έτσι ώστε να ξεφορτωθούμε το άγχος μας;

Τα οφέλη των κατοικιδίων για την ψυχική μας υγεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon