Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Μ. Βρετανία Φάρμες: Δραστηριότητες στη φύση ως μέθοδος θεραπείας ψυχικά πασχόντων

Μ. Βρετανία Φάρμες: Δραστηριότητες στη φύση ως μέθοδος θεραπείας  ψυχικά πασχόντων

Το Pathways είναι μία από τις περίπου 250 φάρμες φροντίδας, οι οποίες φιλοξενούν ευάλωτους ανθρώπους και τους ζητούν να συμμετέχουν στις βασικές δραστηριότητες ως μια μορφή θεραπείας.


Μ. Βρετανία Φάρμες: Όταν ο Richard έφτασε για πρώτη φορά στο Pathways Care Farm βρισκόταν «σε μια πολύ σκοτεινή περίοδο». Η κακοποίηση που είχε υποστεί ως παιδί είχε πυροδοτήσει διαταραχή μετατραυματικού στρες και άλλα σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας. Μέχρι τη μέρα που έφτασε στη φάρμα είχε περάσει «πολλά χρόνια σε κλινικές και είχε δοκιμάσει εκατοντάδες ώρες διαφορετικών θεραπειών».

Στην αρχή ο Richard είχε αμφιβολίες. Είχε δοκιμάσει παρόμοιες θεραπείες σε εξωτερικούς χώρους χωρίς επιτυχία. Αλλά, με σύσταση ενός ανθρώπου που γνώρισε σε μία από αυτές τις κλινικές, αποφάσισε τελικά να γραφτεί στο πρόγραμμα αποκατάστασης του Pathways. Δύο φορές την εβδομάδα έφευγε από το σπίτι του για να περάσει όλη τη μέρα στη φάρμα, συμμετέχοντας σε όλα, από το τάισμα των ζώων μέχρι το πετάλωμα των αλόγων, ενώ παράλληλα λάμβανε στήριξη και οδηγίες από το εκπαιδευμένο προσωπικό της φάρμας.

Το Pathways είναι μία από τις περίπου 250 φάρμες φροντίδας, οι οποίες φιλοξενούν ευάλωτους ανθρώπους και τους ζητούν να συμμετέχουν στις βασικές δραστηριότητες ως μια μορφή θεραπείας. Στοχεύουν σε ομάδες όπως ασθενείς με άνοια, μαθητές με προβλήματα αποκλεισμού από το σχολείο και ανθρώπους με μαθησιακές δυσκολίες, χρησιμοποιώντας τη φάρμα ως έναν τρόπο να τονώσουν την ευεξία, την αυτοπεποίθησή τους και να δημιουργήσουν μια αίσθηση κοινότητας.

Οι εγκαταστάσεις ποικίλλουν• περιλαμβάνουν εξειδικευμένα κέντρα που περιλαμβάνουν και τη στέγαση με προγράμματα που υποστηρίζονται από εκπαιδευμένους θεραπευτές μέχρι φάρμες που επιτρέπουν σε μικρές ομάδες να εργάζονται για κάποιες ώρες την εβδομάδα.

Μπορεί κανείς να προτείνει τις φάρμες μέσα από κέντρα ημέρας, αλλά και από όλες τις δομές ψυχικής υγείας. Ακόμα και οι ιδιώτες ψυχολόγοι και ψυχίατροι μπορούν να το συστήσουν στους ασθενείς τους. Κάποιοι, όπως και ο Richard, αποφασίζουν να γραφτούν και να συμμετέχουν από μόνοι τους.

Μετά από 12 μήνες συμμετοχής στο πρόγραμμα, ο Richard λέει ότι η ψυχική του υγεία και η αυτοπεποίθησή του σταδιακά βελτιώθηκαν και περιγράφει τη φάρμα ως κρίσιμο κομμάτι της θεραπείας του. Τώρα πια συνεχίζει να στηρίζει το Pathways ως εθελοντής και ευτυχώς έχει μείνει εκτός κλινικής από τότε. Άλλωστε, τα θεραπευτικά οφέλη της φύσης και των εξωτερικών δραστηριοτήτων έχουν μνημονευτεί τόσες φορές.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι ψυχικές ασθένειες εμφανίζουν ανοδική τάση 

ΕΚΠΑ: H επίδραση της πανδημίας COVID-19 στη ψυχοκοινωνική υγεία

Προαγωγή της ψυχικής υγείας σε ευπαθείς πληθυσμούς

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Γιατί είναι τόσο επώδυνος ο χωρισμός;

Χωρισμός: Ένας χωρισμός, είτε ήταν αναμενόμενος είτε ξαφνικός, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολος και επώδυνος. Ο πόνος που νιώθουμε δεν είναι μόνο συναισθηματικός, αλλά και βιολογικός και ψυχολογικός,

Close Icon