Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κρύσταλλα : Εξαγνίστε την εσωτερική σας ενέργεια

Κρύσταλλα : Εξαγνίστε την εσωτερική σας ενέργεια

Κρύσταλλα : Οι κρύσταλλοι και οι πέτρες κερδίζουν δημοτικότητα ως κομμάτια έμφασης που παρέχουν μια γήινη πινελιά στην διακόσμηση του σπιτιού. Υπάρχει επίσης αυξημένο ενδιαφέρον για τη χρήση κρυστάλλων για πιο εσωτερικούς σκοπούς.


Οι πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο έχουν χρησιμοποιήσει κρύσταλλους σε θεραπευτικές και διαλογιστικές πρακτικές για χιλιάδες χρόνια. Αλλά οι κρύσταλλοι διαθέτουν θεραπευτικές δυνάμεις;Σύμφωνα με τον θεραπευτή κρυστάλλων και την επικεφαλής διαλογισμό ,Υπάρχει μια μακρά ιστορία που εκτείνεται σε χιλιάδες χρόνια χρήσης κρυστάλλων για θεραπεία και προστασία, και πολλές μορφές διαλογισμού για εστίαση και επίτευξη υψηλότερης κατάστασης συνείδησης.

Πιστεύει ότι οι κρύσταλλοι έχουν επίδραση στη συνείδηση.

  • Η χρήση κρυστάλλων στην πρακτική του διαλογισμού μπορεί να εμβαθύνει τον διαλογισμό σας, να παρέχει ένα αντικείμενο εστίασης και να αυξήσει τη συνείδησή σας και την επίγνωση του ανώτερου εαυτού σας.
Ξεκινήστε τον διαλογισμό
  • Για να ξεκινήσετε με τον διαλογισμό κρυστάλλου, θα χρειαστείτε τον επιλεγμένο κρύσταλλο και την προθυμία σας να εξασκηθείτε, ειδικά εάν ο διαλογισμός είναι νέος για εσάς.
  •  Το βασικό ζήτημα του διαλογισμού είναι να εξασκείσαι όσο το δυνατόν πιο τακτικά και να το κάνεις μέρος της ρουτίνας αυτο-φροντίδας σου. Συχνά εάν αισθάνεστε εάν δεν έχετε χρόνο, αισθάνεστε κουρασμένοι ή άρρωστοι, το χρειάζεστε περισσότερο από ποτέ .
  • Όταν έρθει η ώρα να ξεκινήσετε, ρυθμίστε τη διάθεση. Βρείτε ένα μέρος όπου δεν θα ενοχληθείτε, ρυθμίστε το θερμοστάτη σε μια άνετη θερμοκρασία και ρυθμίστε το φωτισμό για μια χαλαρή, απαλή αίσθηση.
  • Εάν είστε ήδη έμπειρος διαλογιστής, μπορείτε απλά να προσθέσετε τον κρύσταλλο στην τρέχουσα πρακτική σας.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τα ακόλουθα εργαλεία

  • κεριά
  • αιθέρια έλαια
  • θυμίαμα
  • εικόνες προγόνων
  • εικόνες εμπνευσμένων μορφών, όπως ο Βούδας
  • ιερά αντικείμενα

Πως να καθαρίσετε τον κρύσταλλο σας

Θα θελήσετε να καθαρίσετε τους κρυστάλλους σας πριν ξεκινήσετε. Μπορείτε να το κάνετε με:

  • περνώντας τα κρύσταλά σας μέσα από θυμίαμα, ειδικά φασκόμηλο
  • χρησιμοποιώντας ήχο, όπως τραγούδι ή τραγούδι μπολ
  • εκθέτοντας τον κρύσταλό σας στον ήλιο ή στο φως του φεγγαριού για αρκετές ώρες
  • βάζοντας τα κρύσταλά σας κάτω από τρεχούμενο νερό
  • βυθίζοντας το κρύσταλό σας σε θαλασσινό νερό
  • θάβοντας το κρύσταλό σας σε ένα μπολ με καφέ ρύζι

Ακολουθεί βίντεο για κρυστάλλους

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συνέχιση της διανομής των self test από τα φαρμακεία μέχρι τον Σεπτέμβριο

Μυελοΐνωση: Δείτε πως καθορίζετε το προσδόκιμο ζωής των ασθενών

Βέισελ πηγαίνει στο συνεργείο ο αυτοκίνητο του

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Τραύμα: Το ψυχικό τραύμα δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα. Όταν βιώνουμε ένα τραυματικό γεγονός, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αντιδρούν έντονα, προκαλώντας φυσιολογικές αλλαγές

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Close Icon