Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κορωνοϊός μοναξιά απομόνωση: Πώς αποτυπώνεται στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Κορωνοϊός μοναξιά απομόνωση: Πώς αποτυπώνεται στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Η ανθρώπινη σύνδεση είναι ένας βασικός παράγοντας για τη σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων. Ωστόσο, οι επιπτώσεις του COVID-19 και η ανάγκη φυσικής απόστασης καθιστούν δύσκολη την αποφυγή συναισθημάτων απομόνωσης.


Κορωνοϊός μοναξιά απομόνωση: Μια νέα μελέτη από ερευνητές από το Νευρολογικό Ινστιτούτο του Μόντρεαλ του Καναδά, τα αποτελέσματα της οποίας εμφανίζονται τώρα στο περιοδικό Nature Communications , υποδηλώνει ότι οι εγκέφαλοι των ανθρώπων που βιώνουν μοναξιά εμφανίζουν συγκεκριμένα μοτίβα σε ένα δίκτυο περιοχών που ονομάζεται προεπιλεγμένο δίκτυο. Αυτό το δίκτυο συνδέεται με διαδικασίες σκέψης, συμπεριλαμβανομένων των ικανοτήτων να θυμάστε, να φαντάζεστε και να σχεδιάζετε διαφορετικές στιγμές στο χρόνο.

Οι συμμετέχοντες σε αυτήν τη μελέτη ήταν περίπου 40.000 άτομα από την κοόρτη γενετικής απεικόνισης Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία είναι μια βιοϊατρική βάση δεδομένων ανοιχτής πρόσβασης. Οι ερευνητές συνέλεξαν αρχικά δεδομένα για τη μελέτη τους μέσω ερωτηματολογίου αυτοαξιολόγησης για τη μοναξιά, μαζί με γενετικούς και τρόπους ζωής. Το έγγραφο της μελέτης σημειώνει ότι το μέτρο της μοναξιάς δεν εξαρτάται απαραίτητα από το μέγεθος της κοινωνικής επαφής που είχε κάθε άτομο. Αντ ‘αυτού, η ομάδα επικεντρώθηκε στην αυτο-αντιληπτή μοναξιά.

Εκτός από την αυτοαξιολόγηση, οι ερευνητές απέκτησαν επίσης μαγνητικές τομογραφίες μαγνητικής τομογραφίας από το UK Biobank για να εξετάσουν τα εγκεφαλικά χαρακτηριστικά της γκρίζας ύλης, της λευκής ύλης και της λειτουργικής συνδεσιμότητας. Η γκρίζα ύλη αναφέρεται σε περιοχές του εγκεφάλου που αποτελούνται από νευρωνικά κυτταρικά σώματα που εμπλέκονται στην επεξεργασία πληροφοριών, ενώ η λευκή ύλη αποτελείται από άξονες και εμπλέκεται στη μετάδοση σημάτων. Η λειτουργική συνδεσιμότητα σημαίνει την επικοινωνία σημάτων σε περιοχές του εγκεφάλου.

Διακριτικά χαρακτηριστικά ενός «μοναχικού εγκεφάλου»

Για τα τρία εξεταζόμενα χαρακτηριστικά, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο εγκέφαλος των ατόμων που αισθάνθηκαν κοινωνικά απομονωμένοι εμφάνισε διακριτά πρότυπα που δεν υπήρχαν σε μη απομονωμένα άτομα. Επιπλέον, αυτά τα μοτίβα ήταν κεντρικά στην περιοχή του προεπιλεγμένου δικτύου. Σε μοναχικούς ανθρώπους, αυτό το δίκτυο περιείχε πιο γκρίζα ύλη. Εμφανίστηκε επίσης μεγαλύτερη σταθερότητα του fornix, που είναι μια δέσμη λευκής ύλης στον ιππόκαμπο που στέλνει σήματα στο προεπιλεγμένο δίκτυο.

Επίσης, το δίκτυο είχε ισχυρότερες συνδέσεις σε περιοχές του εγκεφάλου. Αυτά τα μοτίβα δείχνουν ότι ο εγκέφαλος είναι σε θέση να εκφράσει μια μοναδική υπογραφή με χαρακτηριστικά που μπορούν να διακρίνουν έναν «μοναχικό εγκέφαλο» από έναν μη μοναχικό. Η προβολή των προτύπων στο προεπιλεγμένο δίκτυο είναι ένα σημαντικό εύρημα για την κατανόηση των σχέσεων μεταξύ εγκεφάλου και συμπεριφοράς. Οι άνθρωποι ενεργοποιούν αυτήν την περιοχή του εγκεφάλου όταν θυμούνται παρελθούσες αλληλεπιδράσεις ή ονειροπόληση για μελλοντικά σενάρια, κάτι που εξηγεί πώς οι άνθρωποι μπορούν να αναζητήσουν ικανοποίηση όταν αντιμετωπίζουν μοναξιά.

Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Nathan Spreng εικάζει ότι η μοναξιά οδηγεί σε αυξημένη συνειδητοποίηση των εσωτερικών σκέψεων κάποιου, το οποίο με τη σειρά του διεγείρει τις ψυχικές διεργασίες. «Ελλείψει επιθυμητών κοινωνικών εμπειριών, τα μοναχικά άτομα μπορεί να προκαλούν προκατάληψη προς τις εσωτερικά κατευθυνόμενες σκέψεις, όπως η ανάμνηση ή η φαντασία κοινωνικών εμπειριών. Γνωρίζουμε ότι αυτές οι γνωστικές ικανότητες διαμεσολαβούνται από τις προεπιλεγμένες περιοχές του εγκεφάλου του δικτύου. “

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η τέχνη του να είσαι αληθινός!

Κικίλιας: Η ψυχική υγεία στο επίκεντρο του υπουργείου Υγείας

Συνήθειες που πυροδοτούν την κακή μας διάθεση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon