Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κλιματική αλλαγή ψυχική υγεία: Η κλιματική αλλαγή απειλεί την ψυχική υγεία

Κλιματική αλλαγή ψυχική υγεία: Η κλιματική αλλαγή απειλεί την ψυχική υγεία

Κλιματική αλλαγή ψυχική υγεία: Η σύνδεση μεταξύ της κλιματικής αλλαγής και της ψυχικής υγείας και ευεξίας δεν έχει ακόμη καλά εμπεδωθεί, τόσο στο κοινό όσο και τους ειδικούς στην κοινότητα της κλιματικής αλλαγής. Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που εργάζονται στον τομέα είναι βιοφυσικοί επιστήμονες ή ειδικοί στη δημόσια υγεία που δεν γνωρίζουν απαραίτητα την ψυχολογική έρευνα που έχει συγκεντρωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, με αποτέλεσμα πολλοί ερευνητές να μιλούν για τις ανθρώπινες διαστάσεις της κλιματικής αλλαγής, αλλά η συζήτηση να μην είναι τόσο συχνά ψυχολογικά πλαισιωμένη ή/και τεκμηριωμένη. 


Το άγχος και η αγωνία των ανθρώπων για τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής υπονομεύουν την ψυχική τους υγεία και ευημερία, σύμφωνα με επιστήμονες. Επιπλέον, η έκθεση σε φυσικές καταστροφές που σχετίζονται με το κλίμα και τις καιρικές συνθήκες μπορεί να έχει συνέπειες στην ψυχική υγεία, όπως άγχος, κατάθλιψη και διαταραχή μετατραυματικού στρες. Ένα σημαντικό ποσοστό των ανθρώπων που επηρεάζονται από αυτά τα γεγονότα αναπτύσσουν χρόνια ψυχολογική δυσλειτουργία. Μερικοί άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν παθήσεις ψυχικής υγείας που σχετίζονται με φυσικές καταστροφές από την κλιματική αλλαγή και τις καιρικές συνθήκες. Ανάμεσά τους, τα παιδιά, οι έγκυες και οι γυναίκες μετά τον τοκετό, τα άτομα με προϋπάρχουσα ψυχική ασθένεια, άτομα που βρίσκονται σε οικονομικά επισφαλή θέση και άτομα που είναι άστεγα.

Οι αναπαραστάσεις της κλιματικής αλλαγής στα μέσα ενημέρωσης και τη “λαϊκή κουλτούρα” μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ψυχική ευεξία και την ανταπόκριση στο στρες. Η υπερβολική ζέστη – γνώριμο φαινόμενο της εποχής μας – αυξάνει τόσο τα σωματικά όσο και τα ψυχικά προβλήματα υγείας σε άτομα με ψυχικές ασθένειες, αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο ασθενειών και θανάτου. Ωστόσο, η σύνδεση μεταξύ της κλιματικής αλλαγής και της ψυχικής υγείας και ευεξίας δεν έχει ακόμη καλά εμπεδωθεί, τόσο στο κοινό όσο και τους ειδικούς στην κοινότητα της κλιματικής αλλαγής. Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που εργάζονται στον τομέα είναι βιοφυσικοί επιστήμονες ή ειδικοί στη δημόσια υγεία που δεν γνωρίζουν απαραίτητα την ψυχολογική έρευνα που έχει συγκεντρωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, με αποτέλεσμα πολλοί ερευνητές να μιλούν για τις ανθρώπινες διαστάσεις της κλιματικής αλλαγής, αλλά η συζήτηση να μην είναι τόσο συχνά ψυχολογικά πλαισιωμένη ή/και τεκμηριωμένη.

Έχει σημασία να δούμε τι βιώνουν οι άνθρωποι τώρα. Η κλιματική αλλαγή δεν είναι μία διαφαινόμενη απειλή, αφού ήδη έχουμε διαβεί το κατώφλι της εδώ και δεκαετίες, με τις ψυχολογικές επιπτώσεις της να συμβαίνουν εδώ και τώρα. Μια πιο προσεκτική εστίαση στην ψυχολογική εκδοχή θα επέτρεπε το συντονισμό και τη λήψη πολιτικών αποφάσεων και παρεμβάσεων που θα βοηθούσαν τους ανθρώπους να προετοιμαστούν, να αντιμετωπίσουν και να ανακάμψουν από τις αναπόφευκτες αλλαγές που αντιμετωπίζουμε ήδη. Να μάθουν να αντιμετωπίζουν την αβεβαιότητα και το τραύμα. Δεδομένου του τι μας έρχεται, πρέπει να δοθεί μεγάλη έμφαση και προτεραιότητα στα εργαλεία πρόληψης που διαθέτουμε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συσχέτιση μεταξύ της θερμοκρασίας και της νεφρικής νόσου

Η κλιματική αλλαγή φέρνει αύξηση του σωματικού βάρους

Η Αθήνα θεωρείται μία από τις ευρωπαϊκές πρωτεύουσες με το υψηλότερο ποσοστό θανάτων που σχετίζονται με την έλλειψη προσβάσιμου πρασίνου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις καταπιεσμένο θυμό

Ένα από τα πρώτα σημάδια του καταπιεσμένου θυμού είναι η γενική αίσθηση δυσφορίας ή ανησυχίας. Αν νιώθετε συχνά μια βαριά διάθεση ή αν έχετε μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι, ίσως να είναι ένδειξη ότι κρατάτε μέσα σας θυμό

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Close Icon