Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη συμπτώματα: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε καταθλιπτικά στοιχεία

Κατάθλιψη συμπτώματα: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε καταθλιπτικά στοιχεία

Κατάθλιψη : Σύμφωνα πάντα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η κατάθλιψη είναι μια νόσος η οποία επηρεάζει περισσότερα από 300 εκατομμύρια ανθρώπους διεθνώς. Συχνά χρησιμοποιούνται οι όροι μείζον καταθλιπτική διαταραχή ή κατάθλιψη.


Κατάθλιψη συμπτώματα: Τα συμπτώματα της κατάθλιψης δεν είναι  ξεκάθαρα και παρότι ο καθένας από εμάς μπορεί να έχει βιώσει κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα , μόνο οι ειδικοί  ψυχικής υγείας είναι αρμόδιοι για να κάνουν τη διάγνωση της κατάθλιψης και μόνο όταν κάποια συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Έντονα αρνητική και μελαγχολική διάθεση

Αυτό ίσως να είναι και το πιο σημαντικό σύμπτωμα της κατάθλιψης.  Ο ειδικοί εξηγούν ότι δεν είναι πάντοτε δεδομένο. Η αρνητική διάθεση δεν είναι πάντα εμφανής Είναι πιθανό δηλαδή να αναδύονται άλλες συναισθηματικές καταστάσεις όπως το είναι άγχος, ο θυμός, η αδιαφορία ή ακόμη και η άρνηση παραδοχής οποιασδήποτε αρνητικής συναισθηματικής κατάστασης.

Έλλειψη ύπνου/ Υπερβολική υπνηλία

  •  Τα στοιχεία δείχνουν ότι το 75% των ατόμων με κατάθλιψη έχουν διαταραχές ύπνου και αυπνία. Συμπτώματα που το χαρακτηρίζουν είναι η καθυστερημένη έλευση του ύπνου, οι συχνές αφυπνίσεις ή το αθέλητο ξύπνημα νωρίς το πρωί. Να σημειωθεί όμως ότι μπορεί να είναι σύμπτωμα  και η εκ διαμέτρου αντίθετη συμπεριφορά. Δηλαδή ο ύπνος να διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο και να μην μπορούμε  σηκωθούμε από το κρεβάτι.


Διαταραχές της όρεξης

  • Στους ανθρώπους με κατάθλιψη μπορεί να κοπεί η  όρεξή, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Από την άλλη μεριά  μπορεί υπάρξει  και η αύξηση της όρεξης και έτσι το άτομο να βάλει κιλά . Ένα μέρος του πληθυσμού προστρέχει στο φαγητό ως μέσο παρηγοριάς από τα αρνητικά συναισθήματα αλλά και ανακούφισης.

Δυσκολία σε θέματα αποφάσεων

  • Πολύ συχνά παρουσιάζονται δυσκολίες στην συγκέντρωση, την λήψη αποφάσεων και την μνήμη ακόμη και όταν ένα άτομα καλείται να πάρει αποφάσεις και για τα πιο απλά ζητήματα.

Σωματικά /παθολογικά συμπτώματα

  •  Η κατάθλιψη αποτελεί ισχυρό κίνδυνο και για το σώμα. Συχνά τα σωματικά συμπτώματα είναι αυτά που κρούουν τον κούδουνα του κινδύνου στον πάσχοντα και τον στρέφουν πρώτα στις διάφορες ιατρικές ειδικότητες όπως είναι καρδιολόγοι, γαστρεντερολόγοι, ψυχολόγοι κ.τ.λ.. Στα σωματικά / παθολογικά συμπτώματα αντιστοιχούν  οι  πονοκέφαλοι, η δύσπνοια και ο πόνος στο στήθος, και οι πεπτικές διαταραχές.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΟΑΕΔ Κοινωνικός Τουρισμός : Οι οικονομικές αλλαγές που το ενισχύουν

Υπερ πανσέληνος Μαίου : Ο ναός του Ποσειδώνα περικυκλώνεται από το κόκκινο φεγγάρι

Ariana Grande : Φοράει νυφικό Vera Wang και ρίχνει τα σόσιαλ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καθιστική Ζωή: Συνδέεται με την κατάθλιψη περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Καθιστική Ζωή: Η καθιστική ζωή, ή αλλιώς ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη πολλών ψυχικών και σωματικών προβλημάτων, με την κατάθλιψη να είναι ένα από τα πιο συχνά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Close Icon