Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη συμπτώματα: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε καταθλιπτικά στοιχεία

Κατάθλιψη συμπτώματα: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε καταθλιπτικά στοιχεία

Κατάθλιψη : Σύμφωνα πάντα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η κατάθλιψη είναι μια νόσος η οποία επηρεάζει περισσότερα από 300 εκατομμύρια ανθρώπους διεθνώς. Συχνά χρησιμοποιούνται οι όροι μείζον καταθλιπτική διαταραχή ή κατάθλιψη.


Κατάθλιψη συμπτώματα: Τα συμπτώματα της κατάθλιψης δεν είναι  ξεκάθαρα και παρότι ο καθένας από εμάς μπορεί να έχει βιώσει κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα , μόνο οι ειδικοί  ψυχικής υγείας είναι αρμόδιοι για να κάνουν τη διάγνωση της κατάθλιψης και μόνο όταν κάποια συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Έντονα αρνητική και μελαγχολική διάθεση

Αυτό ίσως να είναι και το πιο σημαντικό σύμπτωμα της κατάθλιψης.  Ο ειδικοί εξηγούν ότι δεν είναι πάντοτε δεδομένο. Η αρνητική διάθεση δεν είναι πάντα εμφανής Είναι πιθανό δηλαδή να αναδύονται άλλες συναισθηματικές καταστάσεις όπως το είναι άγχος, ο θυμός, η αδιαφορία ή ακόμη και η άρνηση παραδοχής οποιασδήποτε αρνητικής συναισθηματικής κατάστασης.

Έλλειψη ύπνου/ Υπερβολική υπνηλία

  •  Τα στοιχεία δείχνουν ότι το 75% των ατόμων με κατάθλιψη έχουν διαταραχές ύπνου και αυπνία. Συμπτώματα που το χαρακτηρίζουν είναι η καθυστερημένη έλευση του ύπνου, οι συχνές αφυπνίσεις ή το αθέλητο ξύπνημα νωρίς το πρωί. Να σημειωθεί όμως ότι μπορεί να είναι σύμπτωμα  και η εκ διαμέτρου αντίθετη συμπεριφορά. Δηλαδή ο ύπνος να διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο και να μην μπορούμε  σηκωθούμε από το κρεβάτι.


Διαταραχές της όρεξης

  • Στους ανθρώπους με κατάθλιψη μπορεί να κοπεί η  όρεξή, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Από την άλλη μεριά  μπορεί υπάρξει  και η αύξηση της όρεξης και έτσι το άτομο να βάλει κιλά . Ένα μέρος του πληθυσμού προστρέχει στο φαγητό ως μέσο παρηγοριάς από τα αρνητικά συναισθήματα αλλά και ανακούφισης.

Δυσκολία σε θέματα αποφάσεων

  • Πολύ συχνά παρουσιάζονται δυσκολίες στην συγκέντρωση, την λήψη αποφάσεων και την μνήμη ακόμη και όταν ένα άτομα καλείται να πάρει αποφάσεις και για τα πιο απλά ζητήματα.

Σωματικά /παθολογικά συμπτώματα

  •  Η κατάθλιψη αποτελεί ισχυρό κίνδυνο και για το σώμα. Συχνά τα σωματικά συμπτώματα είναι αυτά που κρούουν τον κούδουνα του κινδύνου στον πάσχοντα και τον στρέφουν πρώτα στις διάφορες ιατρικές ειδικότητες όπως είναι καρδιολόγοι, γαστρεντερολόγοι, ψυχολόγοι κ.τ.λ.. Στα σωματικά / παθολογικά συμπτώματα αντιστοιχούν  οι  πονοκέφαλοι, η δύσπνοια και ο πόνος στο στήθος, και οι πεπτικές διαταραχές.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΟΑΕΔ Κοινωνικός Τουρισμός : Οι οικονομικές αλλαγές που το ενισχύουν

Υπερ πανσέληνος Μαίου : Ο ναός του Ποσειδώνα περικυκλώνεται από το κόκκινο φεγγάρι

Ariana Grande : Φοράει νυφικό Vera Wang και ρίχνει τα σόσιαλ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μάθημα ζωής σε μια εποχή που το ψέμα διαδίδεται ταχύτατα

Μάθημα ζωής: Η διάδοση ψευδών ειδήσεων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Από την πολιτική μέχρι την υγεία, η παραπληροφόρηση μπορεί να επηρεάσει τις αποφάσεις μας και να διαμορφώσει την αντίληψή μας για την πραγματικότητα.

Συναισθήματα: H εκδήλωση συναισθημάτων δεν ειναι αδυναμία

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα δεν είναι αδυναμία, αντίθετα είναι μία φυσική και αναπόφευκτη πλευρά της ανθρώπινης εμπειρίας. Στην κοινωνία μας, πολλές φορές τα συναισθήματα, όπως η λύπη, ο θυμός ή ο φόβος,

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Close Icon