Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς;

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς;

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς; Ευερεθιστότητα και θυμός, διαταραχές  ύπνου, προσπάθεια να κρύψει την ταλαιπωρία με υπερβολική εργασία, κατάχρηση αλκοόλ κατά καιρούς. Η κατάθλιψη στους άνδρες διαφέρει διαφορετικά από τις γυναίκες και, σε πολλές περιπτώσεις, οι συνέπειες μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Παρά το γεγονός ότι οι επιπτώσεις, κατά μέσο όρο, είναι υψηλότερες από ότι  στις γυναίκες, γιατί εκείνοι την βιώνουν και την χειρίζονται με έναν πιο περίπλοκο τρόπο. Οι άνδρες συνήθως είναι πιο απρόθυμοι να ζητήσουν βοήθεια, αντιμετωπίζουν δυσκολίες και τα συναισθηματικά ζητήματα με δυσκολία.

Ο κλασικός ρόλος της αρρενωπότητας, ο οποίος καθορίζεται πρωτίστως με τον περιορισμό της συναισθηματικής έκφρασης, συνεχίζει να βαρύνει πολύ την ανδρική κοινωνία. Το να ζητάς βοήθεια εξακολουθεί να θεωρείται από αυτούς όχι μόνο ένδειξη αδυναμίας αλλά και μία εικόνα ευάλωτου ανθρώπου που προσπαθεί να αποφύγει με κάθε κόστος. Σύμφωνα με έρευνα, ο κίνδυνος θανάτου σε περίπτωση κατάθλιψης είναι έξι φορές υψηλότερος μεταξύ των νεαρών και των μεσήλικων ανδρών.  Το να πάσχει κανείς από κατάθλιψη και να μην το αντιμετωπίζετε οδηγεί το άτομο σε έναν κακό τρόπο ζωής: χειρότερη διατροφή, διαταραγμένος ύπνος, καθιστικός τρόπος ζωής και, σε ορισμένες περιπτώσεις, κατάχρηση αλκοόλ ή άλλων ουσιών.

Ομοίως, αυτοί οι άνδρες που έχουν ήδη υποφέρει από μια προηγούμενη ασθένεια έχουν λιγότερη προσήλωση στις θεραπείες, τις παραμελούν, δεν πηγαίνουν σε ιατρικά ραντεβού, δεν φροντίζουν τον εαυτό τους. Είναι απαραίτητη μια αλλαγή και η αναδιατύπωση στο μοντέλο της αρρενωπότητας.  Είναι απαραίτητο να προωθηθεί μια εκπαίδευση στην οποία οι κλασικοί ρόλοι που σχετίζονται με το φύλο εξαφανίζονται και η οποία εξηγεί ότι τα αγόρια και τα κορίτσια μαθαίνουν από νεαρή ηλικία να εκφράζουν συναισθήματα, να τα επικοινωνούν και να καταλαβαίνουν ότι το να ζητάς βοήθεια ή να είσαι ευάλωτος δεν είναι συνώνυμο με την αδυναμία!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τεχνική ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης

Πώς επιδρά η συντροφική βία στην ψυχική υγεία

Γιατί είναι τόσο σημαντική η ψυχική υγεία και γιατί μας επηρεάζει καταλυτικά

Ωκυτοκίνη (η ορμόνη της αγάπης) και κοινωνικό άγχος. Τι δείχνουν οι νέες έρευνες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καταπιεσμένος θυμός: 7 Ενδείξεις καταπιεσμένου θυμού

Καταπιεσμένος θυμός: Ο καταπιεσμένος θυμός είναι μια κατάσταση που δεν εκφράζεται ανοιχτά και παραμένει «κρυμμένος» μέσα μας, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε θυμό,

5 τρόποι να ερμηνεύσεις την γλώσσα σώματος

Γλώσσα σώματος: Η γλώσσα του σώματος είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας που συχνά λέει περισσότερα από τα λόγια. Η μη λεκτική επικοινωνία μας επιτρέπει να εκφράσουμε συναισθήματα, στάσεις και αντιδράσεις

Γιατί το σώμα σας δεν είναι το πρόβλημα

Εικόνα Σώματος: Η εικόνα σώματος είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Πολλοί από εμάς συγκρίνουμε το σώμα μας με πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται στα μέσα ενημέρωσης,

Γιατί η ηλικία έχει σημασία στην σχιζοφρένεια

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που ένα άτομο σκέφτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται. Η ηλικία στην οποία εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα έχει μεγάλη σημασία,

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη (ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό) είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια σειρά από συναισθήματα μετά τον τοκετό

Αυτά είναι τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Σχιζοφρένεια: Τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας αναφέρονται σε ψυχωτικά φαινόμενα που δεν υπάρχουν φυσιολογικά σε ένα υγιές άτομο. Αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με αλλοιώσεις στη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά.

Πώς να ξεπεράσετε την προδοσία

Προδοσία: Η προδοσία είναι ένα από τα πιο επώδυνα συναισθηματικά τραύματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. Είτε αφορά μια ερωτική σχέση, μια φιλία ή ακόμα και την οικογένεια, η αίσθηση της προδοσίας

Πώς να ηρεμήσετε ένα αγχωμένο παιδί

Αγχωμένο παιδί: Όταν ένα παιδί βιώνει άγχος, ο κόσμος του μοιάζει να χάνει τη σταθερότητά του. Μπορεί να κλαίει, να κλείνεται στον εαυτό του ή να αντιδρά έντονα χωρίς προφανή λόγο.

Close Icon