Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Καρδιαγγειακή νόσος: Η αισιοδοξία και η κοινωνική σύνδεση βοηθούν την ανάρρωση

Καρδιαγγειακή νόσος: Η αισιοδοξία και η κοινωνική σύνδεση βοηθούν την ανάρρωση

Καρδιαγγειακή νόσος: Οι άνθρωποι που ζουν με καρδιαγγειακή νόσο είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άγχος και κατάθλιψη καθώς προσαρμόζονται σε μια σειρά από ξαφνικές αλλαγές στην υγεία τους.



Η υποστήριξη της ψυχικής υγείας και ευημερίας περισσότερων από 4 εκατομμυρίων ανθρώπων στην Αυστραλία που ζουν με καρδιαγγειακή νόσο είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή περαιτέρω καρδιακών προσβολών ή εγκεφαλικών επεισοδίων. Αυτό είναι το μήνυμα αυτής της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς (Παρασκευή, 29 Σεπτεμβρίου) από το Heart Foundation καθώς προωθεί τη δωρεάν διαδικτυακή κοινότητα υποστήριξης από ομοτίμους – MyHeart MyLife – για άτομα που ζουν με καρδιαγγειακές παθήσεις.


Η Διευθύντρια Προγραμμάτων Υγείας Νάταλι Ράφουλ είπε ότι η έρευνα έδειξε ότι οι ασθενείς μπορούν να αισθάνονται απομονωμένοι μετά από διάγνωση καρδιακής νόσου ή καρδιακό επεισόδιο. «Στη δική μας έρευνα, οι περισσότεροι ασθενείς εξέφρασαν την έντονη επιθυμία να αισθανθούν ότι ανήκουν σε μια κοινότητα που κατανοούσε τα μοναδικά τους ταξίδια», είπε η κ. Raffoul.

Ένα καρδιακό επεισόδιο ή διάγνωση μπορεί να είναι τρομακτικό και αποσταθεροποιητικό και οι άνθρωποι λαχταρούν τη διαβεβαίωση από τους άλλους για το μέλλον, την ποιότητα ζωής τους και την πρόληψη επαναλαμβανόμενων συμβάντων. Η ομάδα υποστήριξης ασθενών MyHeart MyLife βοηθά τα άτομα με διάγνωση καρδιαγγειακής νόσου να αισθάνονται άνετα να μοιράζονται ιστορίες, να αναζητούν την επικύρωση του ταξιδιού τους με τις καρδιακές παθήσεις και να εμπνέουν ο ένας τον άλλον να ζήσουν μια υγιή ζωή καρδιάς.

Η σχέση μεταξύ καρδιαγγειακών παθήσεων και ψυχικής υγείας

Υπάρχει αμφίδρομη σχέση μεταξύ της ψυχικής υγείας και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Πρώτον, σε άτομα που δεν έχουν ήδη καρδιαγγειακή νόσο, γνωρίζουμε ότι η κακή ψυχική υγεία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές τους για καρδιακή προσβολή. Από την άλλη πλευρά, η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που ζουν με καρδιαγγειακή νόσο είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άγχος και κατάθλιψη καθώς προσαρμόζονται σε μια σειρά από ξαφνικές αλλαγές στην υγεία τους.

Αυτή η επιβάρυνση ψυχικής υγείας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές τους για ένα δεύτερο καρδιακό επεισόδιο και γι’ αυτό η υποστήριξη της καλής ψυχικής υγείας και ευεξίας είναι τόσο σημαντικό μέρος της διαδικασίας αποκατάστασης, η νέα ομάδα υποστήριξης MyHeart MyLife μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους σε αυτό το ταξίδι. Τα άτομα με διάγνωση καρδιαγγειακής νόσου και οι φροντιστές τους ενθαρρύνονται να συμμετάσχουν στην ομάδα υποστήριξης συνομηλίκων MyHeart MyLife.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι η καρδιά σας έχει πρόβλημα

Αυξημένη χρήση τηλεϊατρικής από ασθενείς με προβλήματα καρδιάς

Ελάχιστα γνωστά συμπτώματα που εμφανίζονται τη νύχτα σε όσους πάσχουν από καρδιακά νοσήματα

Πειραματικό ρινικό σπρέι μπορεί να προσφέρει γρήγορη εύκολη θεραπεία του ταχέος καρδιακού παλμού

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Social media: Η καθημερινή χρήση πάνω από 3 ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους 

Social media: Οι έφηβοι βλέπουν συχνά «ιδανικές» εικόνες ζωής και επιτυχίας, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε αρνητικά συναισθήματα, όπως η ζήλεια και η δυσαρέσκεια με την προσωπική τους κατάσταση.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Close Icon