Καναδάς κορωνοϊός: Οι άνθρωποι θέλουν να συνδεθούν με ασφάλεια με άλλους ή να βγουν έξω για λίγο φως από τον ήλιο και μια βόλτα, πεζοπορία, τρέξιμο ή βόλτα με ποδήλατο για ένα διάλειμμα από την αυξημένη τηλεργασία και τον χρόνο οθόνης.
8 στους 10 Καναδούς λένε ότι περνούν χρόνο στη φύση για να αντιμετωπίσουν το άγχος της πανδημίας COVID-19, σύμφωνα με μια νέα δημοσκόπηση της Ipsos Public Affairs που διενεργήθηκε για το Nature Conservatory of Canada (NCC). Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι το 37% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι έχουν αυξήσει τον χρόνο που περνούν στη φύση σε σχέση με τον Μάρτιο του 2020. Το NCC είπε ότι η σύνδεση με τη φύση είναι πιο σημαντική από ποτέ. “Η φύση είναι σύμμαχός μας. Το να περνάμε χρόνο στη φύση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και να μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα συναισθηματικά, ενώ συμβάλλει επίσης στη σωματική ευεξία”, δήλωσε η Ginny Hudson, υπεύθυνη σχεδιασμού και διαχείρισης της διατήρησης του NCC στη Βρετανική Κολομβία.
Μελέτες έχουν δείξει ότι το να περνάς χρόνο στη φύση βοηθά στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.Ο ανώτερος σύμβουλος σχεδιασμού χρήσης επισκεπτών με το NCC, François Duclos είπε ότι τα ευρήματα της αυξανόμενης επιθυμίας για σύνδεση με τη φύση δείχνουν τη σημασία της προστασίας της φύσης. “Οι άνθρωποι θέλουν να συνδεθούν με ασφάλεια με άλλους ή να βγουν έξω για λίγο φως από τον ήλιο και μια βόλτα, πεζοπορία, τρέξιμο ή βόλτα με ποδήλατο. Αγκαλιάζουν ευκαιρίες για να πάρουν καθαρό αέρα, να ασκηθούν, να νιώσουν μια αίσθηση ηρεμίας και να κάνουν ένα διάλειμμα από την αυξημένη τηλεργασία και τον χρόνο οθόνης”. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι το 18% των ανθρώπων απάντησαν ότι περνούν λιγότερο χρόνο στη φύση, είτε λόγω έλλειψης χώρων κοντά τους είτε λόγω έλλειψης χρόνου.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
