Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κακή τροπή σχέσης: Πόσοι και ποιοί οι κύριοι ένοχοι

Κακή τροπή σχέσης: Πόσοι και ποιοί οι κύριοι ένοχοι

Εφόσον δεν ζούμε σε ζούγκλα και περιβαλλόμαστε καθημερινά από πολύ κόσμο μέσα από τις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις, είναι λογικό να επηρεαζόμαστε από αυτά που ακούμε, ακόμα και όταν δεν το θέλουμε. Είναι γεγονός ότι όλοι έχουν μία γνώμη την οποία θέλουν να μοιραστούν μαζί μας και, κάποιες φορές, είναι κάτι που επιδιώκουμε κι εμείς οι ίδιοι. Τι γίνεται όμως με εκείνες τις περιπτώσεις που μπορούν να μας κάνουν κακό και να μην το καταλαβαίνουμε ή να επηρεάζουν αρνητικά το σύντροφό μας αλλά να μην μπορούμε να παρέμβουμε;

  • • Η κολλητή. Όλοι έχουμε ή είχαμε μία φίλη που ένιωθε ηθική της υποχρέωση να μας καθοδηγήσει, να μας συμβουλεύσει, να μας επιτρέψει αλλά και να μας απαγορεύσει. Δεν χρειάζεται όμως να είναι παρεμβατική για να μας επηρεάσει αρνητικά και να μας κάνει να νιώσουμε άσχημα με κάποια επιλογή μας. Η σχέση με την κολλητή σου μπορεί να μην έχει τα απαραίτητα όρια και αυτό να επιτρέπει την ανάμιξή της στη ζωή σου, κάτι που μπορεί να κάνεις και εσύ σε εκείνη αντίστοιχα. Αν λοιπόν δεν συμπαθεί το σύντροφό σου, μπορεί να το δείχνει με πολλούς τρόπους. Αν δεν στο λέει ξεκάθαρα, είναι πιθανό να σε κάνει να νιώθεις ενοχές, ειδικά όταν αμφισβητείς την κρίση σου.
  • • Η μάνα του. Η κακιά πεθερά δεν είναι αστικός μύθος. Για πολλούς συνανθρώπους μας, είναι μία πραγματικότητα και δεν πρέπει να κοροϊδεύουμε. Εάν μένετε μαζί ή είστε παντρεμένοι, και η μαμά του μένει κοντά, ίσως δημιουργούνται αρκετά προβλήματα. Το ζητούμενο δεν είναι να υποχωρείς συνέχεια, αλλά να διαλέγεις τις μάχες σου. Αν το παλικάρι (της) προτιμά το δικό της παστίτσιο, άστο να περάσει. Δεν χρειάζεται να κάνετε διαγωνισμό μαγειρικής για να αποδείξεις ότι είσαι καλύτερη. Αλλά ας πούμε, εάν μπαίνει στο σπίτι σας με κλειδιά όποτε θέλει, κάτι πρέπει να πεις στον ίδιο.
  • • Ο εαυτός σου. Κακά τα ψέματα, αυτός είναι ο άνθρωπος που μπορεί να κάνει το μεγαλύτερο κακό στην ερωτική σας ζωή. Όταν επιτρέπεις στους άλλους να επέμβουν στη ζωή σου και να σου δώσουν συμβουλές που δεν βρίσκουν εφαρμογή στη δική σου περίπτωση, αλλά στη δική τους, τότε δεν βάζεις όρια, υποτιμάς την κρίση σου και θεωρείς ότι οι άλλοι ξέρουν καλύτερα για εσένα.
  • • Το αφεντικό σου. Δουλεύεις 14 ώρες την ημέρα; Έχεις επιφορτιστεί με περισσότερες αρμοδιότητες από όσες αντέχεις; Τα κάνεις όλα αυτά χωρίς αύξηση ή προαγωγή; Όχι μόνο δεν έχεις επαγγελματικό κέρδος, αλλά χάνεις και από την ερωτική σου ζωή. Δεν έχεις διάθεση για σεξ, δεν έχεις διάθεση για ρομαντικό δείπνο, δεν έχεις καν διάθεση να φας σαν άνθρωπος. Και αυτό σε απομακρύνει από το σύντροφό σου αργά αλλά σταθερά.
  • • Ο σύντροφός σου. Ας πούμε αλήθειες. Μήπως αυτό είναι το πρόβλημα που δεν αντέχεις να δεις κατάματα; Μήπως είσαι σε μία σχέση που έχει φτάσει στο τέλος της ή που είναι απλά εντελώς ακατάλληλη για εσένα; Πάντα φταίνε και οι δύο όταν τα πράγματα φτάνουν στο τέλος, αλλά δεν είναι κακό να επανεξετάσεις το σύντροφο που έχεις δίπλα σου και κατά πόσο σου αξίζει σε αυτήν τη φάση της ζωής σου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα μας

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Τα προβλήματα που προκύπτουν στη θεραπεία ζεύγους

Θεραπεία Ζεύγους: Η θεραπεία ζεύγους είναι μια πολύτιμη διαδικασία για τη βελτίωση της επικοινωνίας, της κατανόησης και της συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των συντρόφων. Ωστόσο, όπως κάθε θεραπευτική προσέγγιση,

Είναι η ανδρική ψυχική υγεία μια αόρατη κρίση που χρειάζεται προσοχή και αντιμετώπιση;

Ανδρική ψυχική υγεία: Μια πρόσφατη αποκάλυψη από έναν καθηγητή ψυχολογίας ρίχνει φως σε ένα εξίσου σημαντικό, αλλά συχνά παραβλεπόμενο, ζήτημα: τις ψυχικές δυσκολίες των ανδρών και των αγοριών.

Close Icon