Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γυναίκες εργασία: Η ψυχική υγεία των γυναικών στο χώρο εργασίας

Γυναίκες εργασία: Η ψυχική υγεία των γυναικών στο χώρο εργασίας

Γυναίκες εργασία: Στη σημερινή εποχή, είναι απολύτως σημαντικό να συμπεριληφθεί η φροντίδα ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, ειδικά τις γυναίκες. 



Στη σημερινή εποχή, είναι απολύτως σημαντικό να συμπεριληφθεί η φροντίδα ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, ειδικά τις γυναίκες. Οι ψυχικές διαταραχές, η κατάθλιψη, το άγχος κ.λπ. μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα εργασίας, την παραγωγικότητα, την αυτοπεποίθηση και την ταυτότητα ενός ατόμου. Ορισμένοι οργανισμοί διαθέτουν τους πόρους που επιτρέπουν στους εργαζόμενους να έχουν πρόσβαση σε φροντίδα ψυχικής υγείας ή να μιλήσουν με έναν επαγγελματία υγείας εντός του χώρου εργασίας τους. Ωστόσο, το θέμα είναι ότι πολλοί εργαζόμενοι μπορεί να αγνοούν εντελώς αυτήν την ευκαιρία. Μαζί με τη λήψη των πόρων, οι εργοδότες πρέπει να βεβαιωθούν ότι οι άνθρωποι είναι ενήμεροι για αυτό. 


Η εισαγωγή του υβριδικού τρόπου εργασίας και του μοντέλου εργασίας από το σπίτι έχει καταστήσει δύσκολο για τους ανθρώπους, ειδικά για τις εργαζόμενες μητέρες, να χαράξουν μια σαφή γραμμή μεταξύ της επαγγελματικής ζωής, της προσωπικής ζωής και επίσης του χρόνου εργασίας και του προσωπικού ή οικογενειακού χρόνου. Εξαιτίας αυτού, πολλές γυναίκες μπορεί να μην είναι σε θέση να επικεντρωθούν σε κανένα από τα πράγματα σωστά. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει εξάντληση, κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης, προβλήματα ψυχικής υγείας και αποβολή κινήτρων. Είναι σημαντικό οι οργανισμοί να επαναξιολογήσουν τους κανόνες του χώρου εργασίας σε αυτήν την περίπτωση. Αυτό θα βοηθήσει τις εργαζόμενες μητέρες να επιστρέψουν στο χώρο εργασίας.

Η οργάνωση συχνά κάνει το λάθος να δίνει προτεραιότητα μόνο στην εργασία και το κέρδος πάνω από οτιδήποτε άλλο και αυτό μπορεί να οδηγήσει τους υπαλλήλους στο να αισθάνονται απογοητευμένοι, χωρίς έμπνευση, εξάντληση και κατάθλιψη. Μαζί με την προτεραιότητα της εργασίας, η φροντίδα της ψυχικής υγείας πρέπει να έχει προτεραιότητα. Είναι σημαντικό να μην λένε στους ανθρώπους ότι ο χώρος εργασίας είναι ασφαλής, πρέπει να διασφαλίζουν ότι είναι ασφαλής μιλώντας για τη σημασία της καλής ψυχικής υγείας. Η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί όχι μόνο να φέρει ευαισθητοποίηση αλλά και να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο άνετα. Ειδικά για τις γυναίκες, είναι απαραίτητο να επιβληθεί αυτό. Πολλές φορές, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα στους χώρους εργασίας και δεν τα αποκαλύπτουν γιατί δεν αισθάνονται ασφαλείς. 

Σύμφωνα με τις εκθέσεις που δημοσιεύονται από το CDC, οι γυναίκες σε ανώτερα επίπεδα είναι πιο πιθανό να αισθάνονται καμένες από τους άνδρες. Περίπου το 67 τοις εκατό των εργαζομένων ανέφερε ότι είναι μια πολύ προκλητική διαδικασία η πρόσβαση στη φροντίδα για προβλήματα ψυχικής υγείας. Και σύμφωνα με πληροφορίες, οι περισσότερες γυναίκες υπέφεραν από αυτό. Αυτό είναι όταν οι εργοδότες μπορούν να παρέμβουν και να βοηθήσουν. Είναι σημαντικό για τους οργανισμούς να συνεργάζονται με ειδικούς στον τομέα της υγείας που μπορούν να βοηθήσουν τους εργαζόμενους. Οι γυναίκες καθώς και οι άνδρες μπορούν να έχουν πρόσβαση σε αυτήν τη βοήθεια όποτε χρειαστεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΓΣΕΕ: Οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων

Η ενσωμάτωση της ιατρικής του τρόπου ζωής στην ιατρική πρακτική βοηθά τους γιατρούς στη διαχείριση & στη μείωση της επαγγελματικής εξουθένωσης

Πώς να αντιμετωπίσετε την προκατάληψη σε έναν επαγγελματικό χώρο;

Γιατί πρέπει να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας το Σαββατοκύριακο;

Συμβουλές για να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σας δεξιότητες στην εργασία

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Παιδιά: Η φύση ως απάντηση στις ψυχικές προκλήσεις τους

Παιδιά: Η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο τα οφέλη που έχει ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στη φύση για τη ψυχική τους υγεία, ιδίως για εκείνα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες.

Close Icon