Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γυναίκες εργασία: Η ψυχική υγεία των γυναικών στο χώρο εργασίας

Γυναίκες εργασία: Η ψυχική υγεία των γυναικών στο χώρο εργασίας

Γυναίκες εργασία: Στη σημερινή εποχή, είναι απολύτως σημαντικό να συμπεριληφθεί η φροντίδα ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, ειδικά τις γυναίκες. 


Στη σημερινή εποχή, είναι απολύτως σημαντικό να συμπεριληφθεί η φροντίδα ψυχικής υγείας για τους εργαζόμενους, ειδικά τις γυναίκες. Οι ψυχικές διαταραχές, η κατάθλιψη, το άγχος κ.λπ. μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα εργασίας, την παραγωγικότητα, την αυτοπεποίθηση και την ταυτότητα ενός ατόμου. Ορισμένοι οργανισμοί διαθέτουν τους πόρους που επιτρέπουν στους εργαζόμενους να έχουν πρόσβαση σε φροντίδα ψυχικής υγείας ή να μιλήσουν με έναν επαγγελματία υγείας εντός του χώρου εργασίας τους. Ωστόσο, το θέμα είναι ότι πολλοί εργαζόμενοι μπορεί να αγνοούν εντελώς αυτήν την ευκαιρία. Μαζί με τη λήψη των πόρων, οι εργοδότες πρέπει να βεβαιωθούν ότι οι άνθρωποι είναι ενήμεροι για αυτό. 

Η εισαγωγή του υβριδικού τρόπου εργασίας και του μοντέλου εργασίας από το σπίτι έχει καταστήσει δύσκολο για τους ανθρώπους, ειδικά για τις εργαζόμενες μητέρες, να χαράξουν μια σαφή γραμμή μεταξύ της επαγγελματικής ζωής, της προσωπικής ζωής και επίσης του χρόνου εργασίας και του προσωπικού ή οικογενειακού χρόνου. Εξαιτίας αυτού, πολλές γυναίκες μπορεί να μην είναι σε θέση να επικεντρωθούν σε κανένα από τα πράγματα σωστά. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει εξάντληση, κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης, προβλήματα ψυχικής υγείας και αποβολή κινήτρων. Είναι σημαντικό οι οργανισμοί να επαναξιολογήσουν τους κανόνες του χώρου εργασίας σε αυτήν την περίπτωση. Αυτό θα βοηθήσει τις εργαζόμενες μητέρες να επιστρέψουν στο χώρο εργασίας.

Η οργάνωση συχνά κάνει το λάθος να δίνει προτεραιότητα μόνο στην εργασία και το κέρδος πάνω από οτιδήποτε άλλο και αυτό μπορεί να οδηγήσει τους υπαλλήλους στο να αισθάνονται απογοητευμένοι, χωρίς έμπνευση, εξάντληση και κατάθλιψη. Μαζί με την προτεραιότητα της εργασίας, η φροντίδα της ψυχικής υγείας πρέπει να έχει προτεραιότητα. Είναι σημαντικό να μην λένε στους ανθρώπους ότι ο χώρος εργασίας είναι ασφαλής, πρέπει να διασφαλίζουν ότι είναι ασφαλής μιλώντας για τη σημασία της καλής ψυχικής υγείας. Η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί όχι μόνο να φέρει ευαισθητοποίηση αλλά και να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο άνετα. Ειδικά για τις γυναίκες, είναι απαραίτητο να επιβληθεί αυτό. Πολλές φορές, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα στους χώρους εργασίας και δεν τα αποκαλύπτουν γιατί δεν αισθάνονται ασφαλείς. 

Σύμφωνα με τις εκθέσεις που δημοσιεύονται από το CDC, οι γυναίκες σε ανώτερα επίπεδα είναι πιο πιθανό να αισθάνονται καμένες από τους άνδρες. Περίπου το 67 τοις εκατό των εργαζομένων ανέφερε ότι είναι μια πολύ προκλητική διαδικασία η πρόσβαση στη φροντίδα για προβλήματα ψυχικής υγείας. Και σύμφωνα με πληροφορίες, οι περισσότερες γυναίκες υπέφεραν από αυτό. Αυτό είναι όταν οι εργοδότες μπορούν να παρέμβουν και να βοηθήσουν. Είναι σημαντικό για τους οργανισμούς να συνεργάζονται με ειδικούς στον τομέα της υγείας που μπορούν να βοηθήσουν τους εργαζόμενους. Οι γυναίκες καθώς και οι άνδρες μπορούν να έχουν πρόσβαση σε αυτήν τη βοήθεια όποτε χρειαστεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΓΣΕΕ: Οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων

Η ενσωμάτωση της ιατρικής του τρόπου ζωής στην ιατρική πρακτική βοηθά τους γιατρούς στη διαχείριση & στη μείωση της επαγγελματικής εξουθένωσης

Πώς να αντιμετωπίσετε την προκατάληψη σε έναν επαγγελματικό χώρο;

Γιατί πρέπει να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας το Σαββατοκύριακο;

Συμβουλές για να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σας δεξιότητες στην εργασία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καταπιεσμένος θυμός: 7 Ενδείξεις καταπιεσμένου θυμού

Καταπιεσμένος θυμός: Ο καταπιεσμένος θυμός είναι μια κατάσταση που δεν εκφράζεται ανοιχτά και παραμένει «κρυμμένος» μέσα μας, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε θυμό,

5 τρόποι να ερμηνεύσεις την γλώσσα σώματος

Γλώσσα σώματος: Η γλώσσα του σώματος είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας που συχνά λέει περισσότερα από τα λόγια. Η μη λεκτική επικοινωνία μας επιτρέπει να εκφράσουμε συναισθήματα, στάσεις και αντιδράσεις

Γιατί το σώμα σας δεν είναι το πρόβλημα

Εικόνα Σώματος: Η εικόνα σώματος είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Πολλοί από εμάς συγκρίνουμε το σώμα μας με πρότυπα ομορφιάς που προβάλλονται στα μέσα ενημέρωσης,

Γιατί η ηλικία έχει σημασία στην σχιζοφρένεια

Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που ένα άτομο σκέφτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται. Η ηλικία στην οποία εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα έχει μεγάλη σημασία,

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη (ή κατάθλιψη μετά τον τοκετό) είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθεις μια σειρά από συναισθήματα μετά τον τοκετό

Αυτά είναι τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Σχιζοφρένεια: Τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας αναφέρονται σε ψυχωτικά φαινόμενα που δεν υπάρχουν φυσιολογικά σε ένα υγιές άτομο. Αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με αλλοιώσεις στη σκέψη, την αντίληψη και τη συμπεριφορά.

Πώς να ξεπεράσετε την προδοσία

Προδοσία: Η προδοσία είναι ένα από τα πιο επώδυνα συναισθηματικά τραύματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. Είτε αφορά μια ερωτική σχέση, μια φιλία ή ακόμα και την οικογένεια, η αίσθηση της προδοσίας

Πώς να ηρεμήσετε ένα αγχωμένο παιδί

Αγχωμένο παιδί: Όταν ένα παιδί βιώνει άγχος, ο κόσμος του μοιάζει να χάνει τη σταθερότητά του. Μπορεί να κλαίει, να κλείνεται στον εαυτό του ή να αντιδρά έντονα χωρίς προφανή λόγο.

Close Icon