Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γονείς: Κάνοντας 1 βήμα πιο κοντά στον έφηβο

Γονείς: Κάνοντας 1 βήμα πιο κοντά στον έφηβο

Πολλοί γονείς περιμένουν από τους εφήβους να είναι σε θέση να ελέγχουν πλήρως τα συναισθήματά τους. Αλλά αυτό δεν είναι ακόμη δυνατό λόγω των ορμονικών αλλαγών, του σχολικού και οικογενειακού στρες και του γεγονότος ότι ο εγκέφαλος δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, ιδίως στους τομείς της κρίσης, της συλλογιστικής και της επίλυσης προβλημάτων.



Η εφηβεία θυμίζει σε πολλούς γονείς τα νηπιακά χρόνια, με θυελλώδεις διαθέσεις, αυξημένη ευαισθησία, ένταση και εσωτερικές διαμάχες μεταξύ της ανάγκης για αυτονομία και της ανάγκης για σύνδεση. Η διαφορά είναι ότι οι έφηβοι πλησιάζουν την ενηλικίωση με αυξανόμενες ευθύνες και υψηλότερες προσδοκίες. Μπορεί να είναι μια δύσκολη περίοδος γενικά, αλλά είναι απίστευτα σημαντική για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Σε αυτή την ηλικία έχουν ανάγκη να επικοινωνούν με τους συνομηλίκους τους και με τον κόσμο γύρω τους και αρχίζουν να νοιάζονται βαθιά για κοινωνικούς σκοπούς και αφηρημένες αρχές όπως η αλήθεια και η δικαιοσύνη.

 


Πολλοί γονείς περιμένουν από τους εφήβους να είναι σε θέση να ελέγχουν πλήρως τα συναισθήματά τους. Αλλά αυτό δεν είναι ακόμη δυνατό λόγω των ορμονικών αλλαγών, του σχολικού και οικογενειακού στρες και του γεγονότος ότι ο εγκέφαλος δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, ιδίως στους τομείς της κρίσης, της συλλογιστικής και της επίλυσης προβλημάτων. Αυτό το τμήμα του εγκεφάλου, ο προμετωπιαίος φλοιός, δεν αναπτύσσεται πλήρως μέχρι την ηλικία των 25 ετών.

4 υποτιμημένες πτυχές της εφηβείας

  • Η συναισθηματική σπίθα προέρχεται από τη σύγκρουση των συναισθηματικών και σκεπτόμενων περιοχών του εγκεφάλου των εφήβων. Αυτό τους δίνει την ικανότητα να ζουν τη ζωή στο έπακρο, με πάθος και σκοπό, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει στους εφήβους κυκλοθυμία ή υπερευαισθησία.
  • Η κοινωνική δέσμευση είναι προϊόν της μετατόπισης στην εφηβεία από τη γονική επιρροή προς την επιρροή των συνομηλίκων. Οι γονείς γενικά το φοβούνται αυτό, βλέποντας τους κινδύνους της πίεσης των συνομηλίκων. Αλλά προετοιμάζει τα παιδιά για βαθιές και ουσιαστικές σχέσεις σε όλους τους τομείς στο μέλλον.

  • Η αναζήτηση νέων εμπειριών μπορεί να οδηγήσει τους εφήβους να αναλαμβάνουν ρίσκα. Αλλά τους παρέχει επίσης το θάρρος που χρειάζονται για να αντιμετωπίσουν τον έξω κόσμο.
  • Σε αντίθεση με τους ενήλικες, οι έφηβοι είναι πιο ανοιχτοί στη δημιουργική εξερεύνηση σε νέες ιδέες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γονείς: Τι καλύτερα να μην συζητάμε μπροστά στο παιδί μας;

Παιδιά: Τα αγόρια ή τα κορίτσια ωριμάζουν πιο γρήγορα;

Παιδιά: Πώς τα επηρεάζουν οι προσδοκίες σας

Πώς η πρώιμη παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά το παιδί σου

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Παιδιά: Η φύση ως απάντηση στις ψυχικές προκλήσεις τους

Παιδιά: Η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο τα οφέλη που έχει ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στη φύση για τη ψυχική τους υγεία, ιδίως για εκείνα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες.

Close Icon