Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας.


Οι γάμοι μετά την πανδημία, τείνουν να παραμένουν σε πιο ήσυχους και χαλαρούς τόνους. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί συνειδητοποίησαν ότι ο προγραμματισμός και η εκτέλεση ενός τέτοιου γάμου είναι πολύ πιο εύκολη. Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας. Κάθε σύντροφος θα πρέπει να σκέφτεται τους γάμους που ήταν καλεσμένος στο παρελθόν και να διαλέξει τρία πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να έχει ο γάμος σας για να είναι ακριβώς όπως τον θέλετε. Μπορείτε να σταματήσετε να κάνετε πράγματα επειδή νιώθετε ότι “πρέπει” να τα κάνετε και να αρχίσετε να εστιάζετε στα πράγματα που αισθάνεστε σωστά.

Γάμος και ψυχική ευεξία

Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία σχεδιασμού θα γίνει πολύ διασκεδαστική και θα την κάνετε μαζί με τον σύντροφό σας. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε επίσης ότι πολλοί από τους πιο συνηθισμένους στρεσογόνους παράγοντες του γάμου απομακρύνονται. Για παράδειγμα, μπορεί να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για έναν πίνακα θέσεων, εάν δεν υπάρχουν αρκετά άτομα για να το δικαιολογήσουν και δεν χρειάζεται να αγχώνεστε για την προσβολή αυτού του φίλου που δεν είναι στο επίσημο γαμήλιο πάρτι, αν δεν το κάνετε. Το καλό επίσης με έναν τέτοιο γάμο είναι ότι μπορείτε να εξαιρεθείτε από ορισμένα έξοδα και τις χρηματικές διενέξεις που μπορεί να ακολουθήσουν. Εξ ορισμού, οι γάμοι χαμηλών τόνων συχνά δεν περιλαμβάνουν ορισμένα από τα έξοδα των παραδοσιακών γάμων. Είτε κόψετε τις ξεχειλισμένες λουλουδένιες συνθέσεις που θα είχατε σε κάθε τραπέζι, τα ακριβά κουφέτα, η εξάλειψη των υπερθετικών πραγμάτων, θα σας εξοικονομήσει χρήματα. Για να μην αναφερθεί ότι η απλή μείωση του αριθμού των επισκεπτών είναι, φυσικά, ένας εύκολος τρόπος για να παραμείνετε οικονομικά υγιείς.

Όλα τα παραπάνω σημαίνουν ότι είναι λιγότερο πιθανό να έχετε χρέη ενώ σχεδιάζετε έναν γάμο χαμηλών τόνων. Στην πραγματικότητα, ένα στα πέντε ζευγάρια στην προαναφερθείσα στις μέρες μας ανέφερε ότι πήρε δάνεια για τον γάμο του, ενώ το 41 τοις εκατό είπε ότι σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει πιστωτικές κάρτες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Λόγοι που κάποιοι παντρεύονται τον πρώτο τους εραστή

Η σεξουαλική δυσλειτουργία προσβάλλει και τις γυναίκες

Όχι άλλα πλαστά στοιχεία ή χρόνια αναμονής από την Τετάρτη για την έκδοση διαζυγίου στην Αγγλία και Ουαλία

Τα οφέλη του σεξ στο γάμο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί η συναισθηματική υποστήριξη να προστατεύσει τη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους;

Συναισθηματική υποστήριξη: Αυτή η έρευνα προσφέρει νέες προοπτικές για το πώς τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά, όπως η προσωπικότητα και η συναισθηματική ευημερία, επηρεάζουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν.

Ο κινηματογράφος μπορεί να καταπολεμήσει τη βία κατά των παιδιών;

Κινηματογράφος: Ο κινηματογράφος έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο ψυχαγωγίας, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι ταινίες μπορούν να παίξουν επίσης έναν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της βίας κατά των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο εγκατάλειψης;

Φόβος εγκατάλειψης: Ο φόβος της εγκατάλειψης ή της μοναξιάς είναι ένα έντονο συναισθηματικό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου σε μεγάλο βαθμό. Ο φόβος του να μείνει κανείς μόνος του ή να εγκαταλειφθεί

Πώς να βρείτε τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή για εσάς

Ψυχοθεραπεία: Η επιλογή ενός κατάλληλου ψυχολόγου είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς η σχέση με τον θεραπευτή επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν στο να βρείτε τον κατάλληλο ψυχολόγο

Τι είναι η σχιζότυπη διαταραχή προσωπικότητας

Σχιζότυπη Διαταραχή: Η σχιζοτυπική διαταραχή προσωπικότητας και η σχιζοφρένεια είναι δύο ψυχικές καταστάσεις που εμφανίζουν κοινά χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και οι δύο διαταραχές

Πώς αναγνωρίζουμε την ατυπική κατάθλιψη;

Ατυπική Κατάθλιψη: Η ατυπική κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά διαφορετικά από την κλασική κατάθλιψη. Παρόλο που τα κύρια συμπτώματα, όπως η καταθλιπτική διάθεση, παραμένουν, η ατυπική κατάθλιψη

Γιατί η γονεϊκή εύνοια μπορεί να δημιουργήσει ένταση στα αδέλφια;

Γονεϊκή εύνοια: Μια πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως στις ενδιαφέρουσες δυναμικές της γονεϊκής εύνοιας, αποκαλύπτοντας ότι οι κόρες και τα υπεύθυνα παιδιά είναι πιο πιθανό να λάβουν προτίμηση από τους γονείς τους.

Η επιλόχεια κατάθλιψη στους πατεράδες επηρεάζει όλη την οικογένεια;

Επιλόχεια κατάθλιψη: Σύμφωνα με μελέτη, περίπου 1 στους 10 νέους πατεράδες εμφανίζει επιλόχεια κατάθλιψη, ένα στατιστικό στοιχείο που αναδεικνύει τις προκλήσεις ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνδρες κατά την περίοδο της πατρότητας.

Close Icon