Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας.


Οι γάμοι μετά την πανδημία, τείνουν να παραμένουν σε πιο ήσυχους και χαλαρούς τόνους. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί συνειδητοποίησαν ότι ο προγραμματισμός και η εκτέλεση ενός τέτοιου γάμου είναι πολύ πιο εύκολη. Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας. Κάθε σύντροφος θα πρέπει να σκέφτεται τους γάμους που ήταν καλεσμένος στο παρελθόν και να διαλέξει τρία πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να έχει ο γάμος σας για να είναι ακριβώς όπως τον θέλετε. Μπορείτε να σταματήσετε να κάνετε πράγματα επειδή νιώθετε ότι “πρέπει” να τα κάνετε και να αρχίσετε να εστιάζετε στα πράγματα που αισθάνεστε σωστά.

Γάμος και ψυχική ευεξία

Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία σχεδιασμού θα γίνει πολύ διασκεδαστική και θα την κάνετε μαζί με τον σύντροφό σας. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε επίσης ότι πολλοί από τους πιο συνηθισμένους στρεσογόνους παράγοντες του γάμου απομακρύνονται. Για παράδειγμα, μπορεί να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για έναν πίνακα θέσεων, εάν δεν υπάρχουν αρκετά άτομα για να το δικαιολογήσουν και δεν χρειάζεται να αγχώνεστε για την προσβολή αυτού του φίλου που δεν είναι στο επίσημο γαμήλιο πάρτι, αν δεν το κάνετε. Το καλό επίσης με έναν τέτοιο γάμο είναι ότι μπορείτε να εξαιρεθείτε από ορισμένα έξοδα και τις χρηματικές διενέξεις που μπορεί να ακολουθήσουν. Εξ ορισμού, οι γάμοι χαμηλών τόνων συχνά δεν περιλαμβάνουν ορισμένα από τα έξοδα των παραδοσιακών γάμων. Είτε κόψετε τις ξεχειλισμένες λουλουδένιες συνθέσεις που θα είχατε σε κάθε τραπέζι, τα ακριβά κουφέτα, η εξάλειψη των υπερθετικών πραγμάτων, θα σας εξοικονομήσει χρήματα. Για να μην αναφερθεί ότι η απλή μείωση του αριθμού των επισκεπτών είναι, φυσικά, ένας εύκολος τρόπος για να παραμείνετε οικονομικά υγιείς.

Όλα τα παραπάνω σημαίνουν ότι είναι λιγότερο πιθανό να έχετε χρέη ενώ σχεδιάζετε έναν γάμο χαμηλών τόνων. Στην πραγματικότητα, ένα στα πέντε ζευγάρια στην προαναφερθείσα στις μέρες μας ανέφερε ότι πήρε δάνεια για τον γάμο του, ενώ το 41 τοις εκατό είπε ότι σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει πιστωτικές κάρτες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Λόγοι που κάποιοι παντρεύονται τον πρώτο τους εραστή

Η σεξουαλική δυσλειτουργία προσβάλλει και τις γυναίκες

Όχι άλλα πλαστά στοιχεία ή χρόνια αναμονής από την Τετάρτη για την έκδοση διαζυγίου στην Αγγλία και Ουαλία

Τα οφέλη του σεξ στο γάμο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

Εφηβεία: Η αντιδραστικότητα και η επίγνωση αλληλεπιδρούν με έναν περίπλοκο τρόπο. Για παράδειγμα, όταν οι έφηβοι βιώνουν έντονα συναισθήματα, μπορεί να αντιδρούν παρορμητικά, παραβλέποντας τις κοινωνικές συνέπειες.

Δημιουργική γραφή και ψυχική ανθεκτικότητα

Δημιουργική γραφή: Όταν ένα παιδί ολοκληρώνει μια ιστορία ή ένα ποίημα, νιώθει περήφανο για το έργο του και αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η αίσθηση επιτυχίας μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πτυχές της ζωής του, βοηθώντας το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Πώς οι ανασφάλειες επηρεάζουν την σκέψη μας

Ανασφάλειες: Οι ανασφάλειες είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης και μπορεί να αφορούν την εμφάνιση, τις ικανότητες, τις σχέσεις ή την επαγγελματική ζωή. Επηρεάζουν τη σκέψη μας, τη συμπεριφορά μας και τη συναισθηματική μας κατάσταση,

Τι είναι το pocketing και γιατί επηρεάζει τις σχέσεις 

Pocketing: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του pocketing είναι η αβεβαιότητα που προκαλεί στον σύντροφο. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν έχει μια σταθερή θέση στη ζωή του άλλου, μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται για την αξία του και να αμφισβητεί την αγάπη ή το ενδιαφέρον που του δείχνει ο σύντροφος.

Τα πιθανά εμπόδια στην θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς υπάρχουν πολλά εμπόδια που εμποδίζουν την πρόοδο και την ανάρρωση.

Νέα ψυχαναγκαστική διαταραχή για online αγορές 

Ωνιομανία: Πολλές φορές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διαδικτυακές αγορές ως μέσο διαφυγής από το άγχος, την κατάθλιψη ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες. Επίσης, η συνεχής διαφήμιση και η εύκολη πρόσβαση σε προϊόντα μέσω του διαδικτύου ενισχύουν την τάση αυτή.

Τα προβλήματα που προκύπτουν στη θεραπεία ζεύγους

Θεραπεία Ζεύγους: Η θεραπεία ζεύγους είναι μια πολύτιμη διαδικασία για τη βελτίωση της επικοινωνίας, της κατανόησης και της συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των συντρόφων. Ωστόσο, όπως κάθε θεραπευτική προσέγγιση,

Close Icon