Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Πώς ένας γάμος χαμηλών τόνων μπορεί να υποστηρίξει την ψυχική σας ευεξία

Γάμος πανδημία: Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας.


Οι γάμοι μετά την πανδημία, τείνουν να παραμένουν σε πιο ήσυχους και χαλαρούς τόνους. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί συνειδητοποίησαν ότι ο προγραμματισμός και η εκτέλεση ενός τέτοιου γάμου είναι πολύ πιο εύκολη. Ο προγραμματισμός ενός γάμου μικρότερου μεγέθους ή εμβέλειας μπορεί να σας ωθήσει να σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία για εσάς και τον σύντροφό σας. Κάθε σύντροφος θα πρέπει να σκέφτεται τους γάμους που ήταν καλεσμένος στο παρελθόν και να διαλέξει τρία πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να έχει ο γάμος σας για να είναι ακριβώς όπως τον θέλετε. Μπορείτε να σταματήσετε να κάνετε πράγματα επειδή νιώθετε ότι “πρέπει” να τα κάνετε και να αρχίσετε να εστιάζετε στα πράγματα που αισθάνεστε σωστά.

Γάμος και ψυχική ευεξία

Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία σχεδιασμού θα γίνει πολύ διασκεδαστική και θα την κάνετε μαζί με τον σύντροφό σας. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε επίσης ότι πολλοί από τους πιο συνηθισμένους στρεσογόνους παράγοντες του γάμου απομακρύνονται. Για παράδειγμα, μπορεί να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για έναν πίνακα θέσεων, εάν δεν υπάρχουν αρκετά άτομα για να το δικαιολογήσουν και δεν χρειάζεται να αγχώνεστε για την προσβολή αυτού του φίλου που δεν είναι στο επίσημο γαμήλιο πάρτι, αν δεν το κάνετε. Το καλό επίσης με έναν τέτοιο γάμο είναι ότι μπορείτε να εξαιρεθείτε από ορισμένα έξοδα και τις χρηματικές διενέξεις που μπορεί να ακολουθήσουν. Εξ ορισμού, οι γάμοι χαμηλών τόνων συχνά δεν περιλαμβάνουν ορισμένα από τα έξοδα των παραδοσιακών γάμων. Είτε κόψετε τις ξεχειλισμένες λουλουδένιες συνθέσεις που θα είχατε σε κάθε τραπέζι, τα ακριβά κουφέτα, η εξάλειψη των υπερθετικών πραγμάτων, θα σας εξοικονομήσει χρήματα. Για να μην αναφερθεί ότι η απλή μείωση του αριθμού των επισκεπτών είναι, φυσικά, ένας εύκολος τρόπος για να παραμείνετε οικονομικά υγιείς.

Όλα τα παραπάνω σημαίνουν ότι είναι λιγότερο πιθανό να έχετε χρέη ενώ σχεδιάζετε έναν γάμο χαμηλών τόνων. Στην πραγματικότητα, ένα στα πέντε ζευγάρια στην προαναφερθείσα στις μέρες μας ανέφερε ότι πήρε δάνεια για τον γάμο του, ενώ το 41 τοις εκατό είπε ότι σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει πιστωτικές κάρτες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Λόγοι που κάποιοι παντρεύονται τον πρώτο τους εραστή

Η σεξουαλική δυσλειτουργία προσβάλλει και τις γυναίκες

Όχι άλλα πλαστά στοιχεία ή χρόνια αναμονής από την Τετάρτη για την έκδοση διαζυγίου στην Αγγλία και Ουαλία

Τα οφέλη του σεξ στο γάμο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς οι πρωτοχρονιάτικοι στόχοι επηρεάζουν την ψυχολογία μας 

Όταν οι άνθρωποι θέτουν συγκεκριμένους και εφικτούς στόχους για τη νέα χρονιά, όπως η απώλεια βάρους ή η βελτίωση των οικονομικών τους, νιώθουν ότι έχουν τη δυνατότητα να κατευθύνουν τη ζωή τους προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Αυτή η αίσθηση του ελέγχου μπορεί να προσφέρει ψυχολογική ευημερία και να μειώσει το άγχος.

Ψυχική υγεία: Επείγουσα ανάγκη για βελτίωση των υπηρεσιών της για τους εφήβους

Ψυχική υγεία: Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει την ανάγκη για μια ριζική αναθεώρηση της υποστήριξης της ψυχικής υγείας για τους εφήβους, επισημαίνοντας την επείγουσα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη ψυχική υγειονομική κρίση μεταξύ των νέων.

Μικροβίωμα εντέρου: Επηρεάζει τη ψυχική υγεία των εγκύων;

Μικροβίωμα εντέρου: Η μελέτη αυτή εξετάζει πώς οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου, η κοινότητα των μικροβίων που κατοικούν στο έντερο, ενδέχεται να επηρεάσουν τη ψυχική υγεία των εγκύων γυναικών, οδηγώντας ενδεχομένως σε καταστάσεις όπως η προγεννητική κατάθλιψη.

Οικονομικό Άγχος: Είναι πιο βλαβερό από όσο φαντάζεστε

Οικονομικό Άγχος: Το οικονομικό άγχος είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στις σύγχρονες κοινωνίες και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, την ευημερία και τις σχέσεις. Αν και συχνά υποτιμάται, το οικονομικό άγχος είναι πιο επιβλαβές

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς επηρεάζει την σχέση μας;

Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η Ιστριονική Διαταραχή της Προσωπικότητας (Histrionic Personality Disorder - HPD) μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα σε μια σχέση λόγω των χαρακτηριστικών της, που περιλαμβάνουν υπερβολική ανάγκη για προσοχή, δραματικότητα

Παιδικοί σταθμοί: Η σημασία της ποιότητας στη ψυχική υγεία των παιδιών

Παιδικοί σταθμοί: Μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συνήθη αντίληψη ότι οι ώρες που τα παιδιά περνούν στον παιδικό σταθμό επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, ειδικά για τα παιδιά που έχουν βιώσει πρώιμες αντίξοες καταστάσεις.

Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς προβλέπει τη ψυχική ανθεκτικότητα των φοιτητών;

Τεχνητή νοημοσύνη: Ένα νέο μοντέλο φαίνεται πολλά υποσχόμενο στην πρόβλεψη της ψυχικής ανθεκτικότητας των φοιτητών, παρέχοντας πληροφορίες για την ικανότητά τους να διαχειρίζονται το άγχος, να προσαρμόζονται σε προκλήσεις και να διατηρούν συναισθηματική σταθερότητα.

Close Icon