Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Φοβίες: Τα 6 είδη που δεν γνωρίζατε ότι υπάρχουν

Φοβίες: Τα 6 είδη που δεν γνωρίζατε ότι υπάρχουν

Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται κάτι σε αυτόν τον κόσμο, είτε πρόκειται για τη συνηθισμένη φοβία για τις αράχνες, την ολοένα και συχνότερη φοβία για τους κλόουν ή τη φοβία που προκαλούν ενστικτωδώς τα ύψη.


Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται κάτι σε αυτόν τον κόσμο, είτε πρόκειται για τη συνηθισμένη φοβία για τις αράχνες, την ολοένα και συχνότερη φοβία για τους κλόουν ή τη φοβία που προκαλούν ενστικτωδώς τα ύψη. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι έχουν φόβους που οι περισσότεροι δεν έχουμε ακούσει ποτέ. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν άνθρωποι που υποφέρουν από φόβο για το φόβο ή φόβο για τα chopsticks κ.α.

Πανφοβία

Αν είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνο μία φοβία φανταστείτε πως είναι να φοβάστε τα πάντα. Ναι, η Πανφοβία (ή Πανοφοβία) είναι πραγματική και υπάρχουν άνθρωποι που υποφέρουν καθημερινά. Οι πάσχοντες συχνά βιώνουν αρκετούς τύπους φοβίας και παραμένουν διαρκώς σε κατάσταση φόβου εξαιτίας της πεποίθησης πως υπάρχει ένα «μόνιμο κακό» γύρω τους ή έχουν την αίσθησης πως κάτι τραγικό πρόκειται να συμβεί. Μια τέτοια φοβία μπορεί να επηρεάσει βαθιά τη ζωή και την καθημερινότητα των πασχόντων.

Φοβοφοβία

Κι αν νομίζετε πως ο φόβος για τα πάντα μοιάζει αρκετά ειρωνικός, μια άλλη φοβία θα σας αποδείξει πως κάνετε λάθος. Η Φοβοφοβία είναι ο φόβος για τις φοβίες και περιορίζει σε πολλά επίπεδα τις ζωές των ανθρώπων που τη βιώνουν. Οι πάσχοντες μπορεί να έχουν μία ή περισσότερες φοβίες, αλλά συνεχίζουν να βασανίζονται από το φόβο ότι πρόκειται να αναπτύξουν κι άλλες φοβίες.

Υπνοφοβία

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανυπομονούν να βρεθούν στο κρεβάτι τους μετά από μια κουραστική ημέρα ή να ξαπλώσουν για έναν σύντομο υπνάκο. Υπάρχουν, όμως, κι εκείνοι που φοβούνται αυτόν τον πολύτιμο χρόνο. Είναι μια ασυνήθιστη φοβία, που εμφανίζεται πιο συχνά σε παιδιά που, για παράδειγμα, είδαν ένα κακό όνειρο και φοβούνται να κοιμηθούν ξανά σε περίπτωση που επαναληφθεί.
Νομοφοβία Αυτή η φοβία ενδεχομένως να είναι κάπως αναμενόμενη για τη σημερινή εποχή, καθώς πρόκειται για το φόβο του να βρεθείς κάπου χωρίς το κινητό σου τηλέφωνο ή χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο. Μερικοί πιστεύουν ότι η λέξη «φοβία» δεν είναι σωστή για τη συγκεκριμένη περίπτωση και πως πιο κατάλληλος όρος είναι η λέξη «άγχος».

Δειπνοφοβία

Μήπως η σκέψη πως θα πρέπει συμμετέχετε στη συζήτηση ως παρευρισκόμενοι σε ένα δείπνο ή η διαδικασία του να συζητάτε την ώρα του φαγητού σας κάνει να νιώθετε άβολα; Ενδεχομένως, αυτό να σχετίζεται με τη Δειπνοφοβία. Οι άνθρωποι που έχουν αυτή τη φοβία συνήθως τρώνε μόνοι, ενώ όταν τρώνε με παρέα προτιμούν τόσο για τους ίδιους όσο και για την παρέα τους να παραμένουν σιωπηλοί .Η συγκεκριμένη φοβία θεωρείται μια κοινωνική φοβία..

Φοβία γραφής μπροστά σε κοινό

Έχετε δει ποτέ από κοντά την αγαπημένη σας διασημότητα και αναρωτηθήκατε γιατί αρνήθηκε να σας δώσει ένα αυτόγραφο; Ίσως πάσχει από τη φοβία γραφής μπροστά σε κοινό (Scriptophobia).Είναι μάλλον απίθανο αυτός να είναι πράγματι ο λόγος που δεν πήρατε αυτόγραφο, αλλά η φοβία είναι πραγματική. Θεωρείται μια κοινωνική φοβία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Κατανόηση των ασυνήθιστων μονοπατιών της μνήμης

Γιατί μιλάει το παιδί στον εαυτό του;

Εμμονή συμμετρικού προσώπου και ψυχική υγεία

Μουσική: Ποιο είναι το καλύτερο είδος για διάβασμα;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Άγχος: Πώς οι αισθήσεις μας μπορούν να μας ανακουφίσουν

Άγχος: Οι αισθήσεις μας —όραση, ακοή, αφή, γεύση και οσμή— έχουν τεράστια δύναμη να επηρεάσουν την ψυχολογική και συναισθηματική μας κατάσταση. Μπορούν να μας ηρεμήσουν και να μειώσουν το άγχος, παρέχοντας ανακούφιση

Πώς να μην νιώθετε πως χάνετε τον έλεγχο

Άγχος: Η αίσθηση ότι χάνουμε τον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική και απογοητευτική. Όταν τα πράγματα φαίνονται να ξεφεύγουν από τα χέρια μας, το άγχος αυξάνεται, και η αίσθηση αδυναμίας εντείνεται. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι

Γιατί οι έφηβοι είναι τόσο θυμωμένοι

Εφηβεία οργή: Οι έφηβοι συχνά βιώνουν ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα και στο μυαλό τους, καθώς και λόγω των κοινωνικών και οικογενειακών πιέσεων.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος αποχωρισμού

Άγχος αποχωρισμού: Η «αγχώδης αποχωριστική διαταραχή» (ή Separation Anxiety Disorder) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και φόβο όταν ένα άτομο, συνήθως παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ειδικές φοβίες

Ειδικές φοβίες: Οι ειδικές φοβίες είναι έντονοι, παράλογοι φόβοι για συγκεκριμένα αντικείμενα, καταστάσεις ή ζώα, όπως οι αράχνες, τα ύψη ή οι κλειστοί χώροι. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες φοβίες, όταν αυτές επηρεάζουν την καθημερινότητα,

Ο ρόλος της σεροτονίνης στην εμφάνιση σχιζοφρένειας;

Σεροτονίνη: Η σεροτονίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και της γνωστικής λειτουργίας. Έχει επίσης βρεθεί ότι συνδέεται με ψυχιατρικές διαταραχές

Γιατί είναι τόσο επώδυνος ο χωρισμός;

Χωρισμός: Ένας χωρισμός, είτε ήταν αναμενόμενος είτε ξαφνικός, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολος και επώδυνος. Ο πόνος που νιώθουμε δεν είναι μόνο συναισθηματικός, αλλά και βιολογικός και ψυχολογικός,

Close Icon