Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Φενγκ Σούι: Πώς θα ενσωματώσετε το Φενγκ Σούι στο σπίτι σας για να βελτιώσετε την ψυχική υγεία;

Φενγκ Σούι: Πώς θα ενσωματώσετε το Φενγκ Σούι στο σπίτι σας για να βελτιώσετε την ψυχική υγεία;

Φενγκ Σούι: Πολλές αρχαίες ανατολικές φιλοσοφίες έχουν γίνει mainstream με όλο και περισσότερους ανθρώπους να ενδιαφέρονται γι' αυτές. Μια τέτοια πρακτική είναι το Φενγκ Σούι.



Πολλές αρχαίες ανατολικές φιλοσοφίες έχουν γίνει mainstream με όλο και περισσότερους ανθρώπους να ενδιαφέρονται γι’ αυτές. Μια τέτοια πρακτική είναι το Φενγκ Σούι. Αυτή η αρχαία ψευδοεπιστημονική πρακτική έχει μετακινηθεί από τα αρχεία στη σύγχρονη ζωή. Στοχεύει στη χρήση ενεργειακών δυνάμεων για να βοηθήσει τα άτομα να εναρμονιστούν με το περιβάλλον τους. Με άλλα λόγια, διοχετεύει την ενέργειά σας για να φέρει ηρεμία και καλές δονήσεις στη ζωή σας και στο περιβάλλον. Ασχολείται με τη σχέση μεταξύ ενός ανθρώπου και του περιβάλλοντός του. Επιπλέον, βοηθά στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.


Τα οφέλη του Φενγκ Σούι για την ψυχική υγεία

Η ιδέα πίσω από το Φενγκ Σούι είναι να έχετε ένα μέρος που βοηθά τον εσωτερικό εαυτό σας να εναρμονιστεί με το περιβάλλον σας. Ένας αρμονικός χώρος δεν θα είναι ευχάριστος μόνο στα μάτια αλλά και στην ψυχή. Και αυτό μπορεί να βοηθήσει να φέρει την εσωτερική αρμονία και να μειώσει το στρες, το άγχος και πολλά άλλα. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να ενσωματώσετε το Φενγκ Σούι στο σπίτι σας για να βελτιώσετε τη γνωστική σας υγεία.

Γεμίστε το χώρο σας

Σηκώστε το χέρι σας αν έχετε τη συνήθεια να μαζεύετε πράγματα από την αγορά όταν το σπίτι σας είναι σε πλήρη χωρητικότητα. Δεν είσαι μόνος! Ενώ μπορεί να θέλετε να πάρετε μια τέχνη τοίχου τη στιγμή που τη βλέπετε, αλλά αυτό που δεν γνωρίζετε είναι ότι μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία. Ο υπερπληθυσμός του σπιτιού σας με πράγματα μπορεί να προκαλέσει άγχος και άγχος. Όσο λιγότερη ακαταστασία γύρω σας, τόσο καλύτερα θα αισθάνεστε. Θα φέρει μια αίσθηση ισορροπίας και θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε την εσωτερική γαλήνη.

Υπνοδωμάτιο Φενγκ Σούι

Σύμφωνα με το φενγκ σούι, το κρεβάτι πρέπει να τοποθετείται σε συμπαγή τοίχο και δεν πρέπει να βλέπει σε πόρτες ή καθρέφτες. Είναι καλύτερα να επιλέξετε το υπνοδωμάτιο που βρίσκεται στο πίσω μέρος του σπιτιού για να αποφύγετε τον εξωτερικό θόρυβο. Θα φέρει θετική ενέργεια και θα βελτιώσει τον ύπνο. Και αρκετές μελέτες όλα αυτά τα χρόνια έχουν αποδείξει ότι ένας καλός ύπνος κάνει θαύματα για την ψυχική υγεία ενός ατόμου.

Συνδεθείτε με τη φύση

Έχετε βιώσει ποτέ τον θόρυβο των πολυσύχναστων δρόμων που εξαφανίζονται καθώς κάνετε ευχάριστες βόλτες στη φύση; Η αρχαία αρχή του Τάο αναφέρεται στη σύνδεση ενός ανθρώπου με τη φύση. Η εισπνοή καθαρού αέρα φέρνει μια αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας όπως καμία άλλη. Τα υγιή και πλούσια φυτά εσωτερικού χώρου είναι μια εξαιρετική επιλογή για να προσθέσετε στο σπίτι σας εάν θέλετε να ακολουθήσετε αυτόν τον τρόπο ζωής.

Ακόμη και μελέτες έχουν δείξει ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου στο σπίτι βελτιώνουν την παραγωγικότητα, μειώνουν το άγχος, βελτιώνουν τα επίπεδα ενέργειας και δημιουργούν ευτυχία. Αφήστε λοιπόν τη φύση να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα άγχους και να διώξετε τα αρνητικά συναισθήματα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς θα απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια από το δωμάτιό σας;

Μπορεί το Feng Shui Bagua να αναβιώσει τη σεξουαλική ζωή μιας γυναίκας;

Πώς το σεξ μπορεί να επηρεάζεται από το feng shui;

7 συμβουλές Φενγκ Σούι για αρχάριους

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος της οδήγησης;

Άγχος οδήγησης: Το άγχος κατά την οδήγηση είναι μια κοινή εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Για να ξεπεράσετε αυτή την ανησυχία, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές στρατηγικές

Τι είναι το σύνδρομο Σταχτοπούτας και πώς αντιμετωπίζεται;

Το "Σύνδρομο της Σταχτοπούτας" αναφέρεται σε μια ψυχολογική κατάσταση όπου οι γυναίκες, κυρίως, νιώθουν ότι πρέπει να περιμένουν κάποιον «πρίγκιπα» ή σωτήρα που θα τις σώσει από τις δυσκολίες της ζωής τους.

Πώς το κάπνισμα βλάπτει την ψυχική μας υγεία;

Κάπνισμα ψυχική: Το κάπνισμα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και συνδέεται με πολλές ψυχικές διαταραχές. Ενώ κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν το κάπνισμα ως μηχανισμό αντιμετώπισης

Καθημερινά γεγονότα: Δημιουργούν και σχηματίζουν τις αναμνήσεις;

Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Εγκέφαλος: Παρεμβαίνει στην αναπνοή για να καταπολεμήσει το άγχος;

Εγκέφαλος: Νεότερες έρευνες στον τομέα των νευροεπιστημών προσφέρουν σημαντικές αποκαλύψεις σχετικά με τον τρόπο που ο εγκέφαλος ρυθμίζει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του άγχους.

Παιδιά: Η φύση ως απάντηση στις ψυχικές προκλήσεις τους

Παιδιά: Η έρευνα δείχνει ολοένα και περισσότερο τα οφέλη που έχει ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στη φύση για τη ψυχική τους υγεία, ιδίως για εκείνα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες.

Close Icon