Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ευεργετικό το ψάρεμα στην ψυχική υγεία

Ευεργετικό το ψάρεμα στην ψυχική υγεία

Δύο ψυχιατρικά νοσοκομεία της Σκωτίας ενέταξαν το ψάρεμα στο θεραπευτικό οπλοστάσιό τους, εκτιμώντας ότι το ήσυχο περιβάλλον στις όχθες των ποταμών μπορεί να δράσει ευεργετικά στους ασθενείς – και ταυτοχρόνως να αμβλύνει το αίσθημα στιγματισμού που νιώθουν.

Η ιδέα γεννήθηκε στο μυαλό ορισμένων νοσηλευτών των νοσοκομείων Leverndale και Dykebar, οι οποίοι είναι δεινοί ψαράδες – και το ιατρικό προσωπικό ενθουσιάστηκε τόσο πολύ από τις πρώτες δοκιμές, ώστε πλέον έχει καταρτίσει ειδικά προγράμματα για τους ασθενείς.

«Δουλεύουμε με ασθενείς που έχουν επίμονα προβλήματα ψυχικής υγείας και βρίσκονται χρόνια κοντά μας. Θέλαμε να κάνουμε κάτι που θα βελτίωνε την ποιότητα της ζωής τους και θα τους παρείχε την ευκαιρία να αλλάξουν την καθημερινή τους ρουτίνα», δήλωσε στον βρετανικό Τύπο ο νοσηλευτής Τζων Κέλι, από το Leverndale.

«Κρίνοντας από την επίδραση του ψαρέματος σε εμάς τους ίδιους, σκεφτήκαμε πως θα έκανε καλό και σε εκείνους. Οι γιατροί μας ενθουσιάστηκαν με την ιδέα, τα πρώτα αποτελέσματα ξεπέρασαν τις προσδοκίες μας και πλέον το εφαρμόζουμε ευρέως».

Οι νοσηλευτές δημιουργούν ομάδες των οκτώ έως 10 ασθενών και πηγαίνουν μία φορά την εβδομάδα μαζί τους για ψάρεμα.

Στόχος του προγράμματος είναι να δοθεί στους ασθενείς μια νέα δεξιότητα, η οποία απαιτεί να διδαχθούν και να εφαρμόσουν κάτι καινούργιο, ενώ ταυτοχρόνως τους παρέχει το αίσθημα της προσωπικής επίτευξης και αμβλύνει το αίσθημα στιγματισμού που νιώθουν.

Επιπλέον, «επειδή οι ασθενείς που χρησιμοποιούν το πρόγραμμα προέρχονται από τους θαλάμους μακράς νοσηλείας, για μερικούς από αυτούς είναι η μοναδική ευκαιρία που έχουν να βγουν στον αληθινό κόσμο», πρόσθεσε ο κ. Κέλι.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς επηρεάζει η δυσθυμία τη λειτουργικότητά μας;

Αυτό καταλαβαίνουμε λάθος για την διπολική διαταραχή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν «κλείνουμε» τα social media 

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν άγχος και πίεση από τις συνεχείς ειδοποιήσεις και την ανάγκη να παρακολουθούν την καθημερινότητα άλλων. Όταν «κλείνουμε» τις πλατφόρμες αυτές, το μυαλό μας αρχίζει να απελευθερώνεται από την υπερφόρτωση πληροφοριών, που συχνά οδηγεί σε αίσθηση κούρασης. Αυτό μπορεί να δώσει χώρο για πιο παραγωγικές σκέψεις και δημιουργική ενέργεια.

Τί είναι η θεραπεία Gestalt και ποιοι την έχουν ανάγκη 

Κεντρική ιδέα της θεραπείας είναι η έννοια της «πλήρους επίγνωσης» (awareness), που σημαίνει ότι ο θεραπευόμενος καλείται να αναγνωρίσει και να αποδεχτεί τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, χωρίς να τα κρίνει.

Τα deepfakes μπορεί να έχουν μακροχρόνιες επιπτώσεις στα παιδιά 

Η τεχνολογία αυτή, αν και έχει κάποιες δημιουργικές και ψυχαγωγικές εφαρμογές, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για κακόβουλους σκοπούς, προκαλώντας ανησυχίες για την ασφάλεια και την ψυχολογική ευημερία των ανηλίκων.

Τί είναι η κόπωση ενσυναίσθησης που προσβάλλει κυρίως τους γιατρούς 

Η κόπωση ενσυναίσθησης μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως η αύξηση της απογοήτευσης, η μείωση της ικανοποίησης από την εργασία, η σωματική κόπωση και η μείωση της παραγωγικότητας.

Συντροφιά σκύλου: Απαραίτητο βήμα για αντιμετώπιση μοναξιάς και ψυχικών δυσκολιών

Συντροφιά σκύλου: Έρευνες δείχνουν ότι η συντροφικότητα των σκύλων μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τη μοναξιά, προσφέροντας συναισθηματική υποστήριξη και ενισχύοντας τη γενική ψυχική ευημερία.

Ενσυνειδητότητα: Πώς η εστίαση στο παρόν βελτιώνει τη ψυχική υγεία;

Ενσυνειδητότητα: Η ενσυνειδητότητα συχνά περιγράφεται ως η πρακτική της εστίασης στην παρούσα στιγμή, αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για μια διαδικασία επιστροφής στο τώρα – μια συνειδητή πράξη που μας βοηθά να συνδεθούμε ξανά με την εμπειρία μας τη δεδομένη στιγμή.

Προγεννητική κατάθλιψη: Πώς να διαχειριστείτε τα συναισθηματικά συμπτώματα

Προγεννητική κατάθλιψη: Η κατάθλιψη κατά την εγκυμοσύνη, γνωστή και ως προγεννητική κατάθλιψη, είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την ευημερία της γυναίκας και την ικανότητά της να δημιουργήσει δεσμό με το μωρό της.

Κατάθλιψη: Μπορεί να αλλάξει τον τρόπο οδήγησης των ηλικιωμένων;

Κατάθλιψη: Πρόσφατες μελέτες έχουν αναδείξει διακριτές συμπεριφορές οδήγησης στους ηλικιωμένους με μείζον καταθλιπτική διαταραχή, υποδεικνύοντας ότι η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητα αυτών των ατόμων να οδηγούν με ασφάλεια.

Close Icon